Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Perihal apl ini

Protify: Penjejak Protein Harian memudahkan anda menjejak protein anda, mencapai sasaran harian anda dan mengetahui apa yang perlu dimakan seterusnya. Catatkan hidangan dengan AI, suara atau kod bar, lihat berapa banyak protein yang masih anda perlukan dan dapatkan cadangan hidangan dan makanan yang direka bentuk mengikut matlamat anda.

🤖 PENGIMBAS MAKANAN & PENCATATAN MAKANAN AI
Langkau diari makanan yang membosankan dan kurangkan masa menaip.
• Pengimbasan Makanan Foto AI: Ambil gambar hidangan anda dan Protify menggunakan AI untuk mengenal pasti makanan, menganggarkan bahagian hidangan dan memberikan anggaran protein, kalori dan karbohidrat dengan penunjuk keyakinan.
• Pembalakan Makanan Suara: Huraikan hidangan anda secara semula jadi dan catatkannya dengan transkripsi pada peranti. Audio anda kekal pada peranti anda.
• Pencarian Pemakanan Kod Bar: Imbas kod bar EAN/UPC untuk mencari maklumat pemakanan untuk makanan yang dibungkus setiap 100g.
• Semakan Keputusan Mudah: Semak keputusan imbasan, semak kemajuan harian anda, buat pelarasan manual dan batalkan hidangan yang disimpan secara automatik dalam masa 60 saat.

📊 PENGEJAT PROTEIN & MAKRO
Ketahui berapa banyak protein yang anda peroleh sepanjang hari.
• Ringkasan Protein Harian: Lihat kemajuan anda ke arah sasaran protein harian anda dengan pantas.
• Ringkasan Pemakanan: Jejaki kalori, protein dan karbohidrat dalam satu papan pemuka mudah.
• Hidangan Hari Ini: Lihat hidangan yang telah anda catatkan hari ini dengan tarikh dan masanya.
• Matlamat Protein Diperibadikan: Dapatkan sasaran protein harian berdasarkan berat badan dan tahap aktiviti anda.

🎯 MATLAMAT, GARIS & KONSISTENSI
Tukarkan penjejakan protein menjadi tabiat harian.
• Penjejakan Matlamat Protein: Pantau kemajuan anda ke arah sasaran harian anda.
• Penjejakan Garis: Bina konsistensi dengan mencapai matlamat protein anda pada hari berturut-turut. Jika anda mencapai matlamat anda pada 3 hari atau lebih dalam seminggu, garis anda boleh dilindungi sehingga Sabtu.
• Jalur Kemajuan 7 Hari: Lihat konsistensi terkini anda dengan cepat dengan titik hijau, kuning dan kelabu.

🧠 WAKTU JURULATIH & PEPEJAL AI
Protify membantu anda memahami pemakanan anda—bukan sekadar merekodkannya.
• Petua Jurulatih AI: Dapatkan cadangan kontekstual dan dipacu AI pada Skrin Utama berdasarkan kemajuan dan matlamat pemakanan anda.
• Carta Trend Protein: Semak pengambilan protein anda merentasi paparan 7 hari, 4 minggu dan 3 bulan.
• Kalendar Konsistensi: Terokai konsistensi penjejakan anda merentasi minggu dan bulan.
• Protein mengikut Waktu Makan: Lihat bagaimana pengambilan protein anda diagihkan merentasi pagi, petang dan malam.
• Sumber Protein Utama: Ketahui makanan yang menyumbang paling banyak protein kepada diet anda.
• Wawasan Corak Makan: Kenal pasti corak dalam tabiat makan anda, seperti hidangan yang cenderung memberikan paling banyak protein.
• Korelasi Badan-Rasa: Selepas 7+ hari merekod, jejaki tenaga, kelaparan, kesakitan, tidur dan mood anda. Protify menghubungkan metrik ini dengan pengambilan protein anda supaya anda dapat melihat bagaimana diet anda mempengaruhi badan anda.
• Perbandingan Minggu: Bandingkan kemajuan protein semasa anda dengan tempoh sebelumnya.

🍳 RESEPI & KESEJAHTERAAN PROTEIN TINGGI
Perlukan idea untuk hidangan protein tinggi anda yang seterusnya?
• Perpustakaan Resipi: Terokai 100 resipi protein tinggi yang dipilih susun.
• Butiran Resipi: Lihat bahan-bahan penuh dan arahan langkah demi langkah.
• Pencari Kombo Protein: Cari kombinasi resipi yang boleh membantu anda mencapai matlamat protein harian anda yang tinggal.
• Daftar Masuk Kesihatan: Jejaki tenaga, kelaparan, kesakitan, tidur dan mood.
• Peringatan Hidangan: Tetapkan peringatan yang boleh disesuaikan untuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam.

🔒 PRIVASI & KESELAMATAN AKAUN
• Pemprosesan Suara Pada Peranti: Pembalakan hidangan suara menggunakan transkripsi pada peranti, jadi audio anda kekal pada peranti anda.
• Daftar Masuk Selamat: Log masuk dengan Google atau E-mel/Kata Laluan.
• Privasi & Terma: Akses maklumat privasi dan undang-undang terus daripada aplikasi.

UNTUK SIAPA PROTIFY DIGUNAKAN?
Protify dibina untuk sesiapa sahaja yang mahukan cara yang lebih mudah untuk menjejaki protein dan memahami nutrisi mereka. Sama ada anda fokus untuk membina otot, mengikuti diet tinggi protein, memperbaiki tabiat makan anda atau hanya cuba mencapai matlamat protein harian anda, Protify membantu anda menjejaki apa yang anda makan dengan kurang geseran.

Jejaki protein anda. Ketahui apa yang perlu dimakan. Capai matlamat harian anda dengan Protify.