luna

Salome It Solution

Mengandungi iklan

Perihal apl ini

Luna membantu anda memahami kitaran anda dan berasa lebih terkawal terhadap badan anda. Jejaki haid anda, catat simptom dan mood harian, dapatkan ramalan dan baca artikel berasaskan bukti semuanya dalam satu aplikasi mudah.

JEJAK HAID & KITARAN ANDA
• Catat tarikh mula dan tamat haid, aliran (bercak, ringan, sederhana, berat) dan simptom
• Lihat hari dan fasa kitaran anda (haid, folikel, ovulasi, luteal)
• Ramalan untuk haid dan ovulasi seterusnya
• Paparan kalendar kitaran anda dan hari yang direkodkan
• Pilihan: tahun kelahiran untuk ramalan yang lebih tepat

REKOD HARIAN
• Aliran haid, mood, simptom (kekejangan, sakit kepala, kembung perut, keletihan dan banyak lagi)
• Keputihan, seks & dorongan, aktiviti fizikal, tidur, air, keinginan
• Suhu basal, berat badan, nota
• Log pantas dari skrin Hari Ini

LAPORAN DOKTOR
• Ringkasan 90 hari: haid yang direkodkan, kitaran, kitaran pendek, kitaran purata dan tempoh haid
• Senarai haid dan simptom untuk dikongsi dengan doktor anda
• Jana dan muat turun laporan anda (tonton iklan pendek untuk membuka kunci)

PEMBANTU KESIHATAN AI
• Tanya soalan tentang haid, simptom, pemakanan, senaman atau kesejahteraan anda
• Jawapan yang disesuaikan dengan fasa kitaran anda dan log terkini (bukan (pengganti nasihat perubatan)
• Tersedia dalam Bahasa Inggeris, Perancis dan Arab

WAWASAN & ARTIKEL
• Memahami fasa kitaran anda
• Menguruskan sakit senggugut
• Pemakanan dan kitaran anda
• Senaman dan kitaran anda
• Tidur dan kitaran anda
• Kesihatan mental dan kitaran anda
Artikel adalah untuk maklumat sahaja; sentiasa berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan untuk mendapatkan nasihat perubatan.

► DATA ANDA
• Buat akaun untuk menyegerakkan data anda
• Pilih bahasa anda dahulu: Bahasa Inggeris, Perancis atau العربية (disokong RTL)
• Data kesihatan anda tidak dikongsi dengan pihak ketiga untuk pemasaran; lihat Dasar Privasi kami untuk butiran lanjut

UNTUK SEMUA ORANG
• Reka bentuk yang jelas dan ringkas
• Percuma untuk digunakan dengan iklan pilihan untuk menyokong aplikasi
• Tiada langganan diperlukan untuk ciri teras

Luna direka untuk orang yang datang haid dan ingin menjejaki kitaran mereka, merancang lebih awal dan mengetahui lebih lanjut tentang badan mereka. Bukan untuk digunakan sebagai satu-satunya kaedah kontrasepsi atau untuk mendiagnosis keadaan perubatan. Rujuk doktor untuk keputusan kesihatan.