Ubah kecergasan anda dengan Fitzen — apl kecergasan dikuasakan AI yang mencipta rutin senaman yang diperibadikan, rancangan makan pintar dan penjejakan kemajuan harian. Sama ada matlamat anda ialah penurunan berat badan, penambahan otot, latihan kekuatan atau membina rutin senaman di rumah yang konsisten, Fitzen menyesuaikan diri dengan ANDA.
Fitzen menggabungkan kuasa jurulatih kecergasan AI, perancang senaman, perancang diet & makan serta penjejak kecergasan—semuanya dalam satu apl yang mudah digunakan.
💡 Mengapa Fitzen ialah Apl Kecergasan Terbaik untuk Anda
Fitzen membuang tekaan. Ia membina pelan kecergasan tersuai berdasarkan anda:
• Tahap kecergasan
• Jenis badan (BMI/BMR)
• Matlamat (penurunan berat badan, penambahan otot, pengencangan, kekuatan)
• Pengalaman bersenam
• Pilihan gaya hidup & pemakanan
🏋️ Rancangan Senaman Diperibadikan (Gim + Senaman Di Rumah)
AI mencipta rutin senaman harian yang disesuaikan dengan matlamat anda - penurunan berat badan, penambahan otot, latihan kekuatan atau kecergasan umum.
Termasuk:
• Latihan kumpulan otot yang disasarkan
• Rutin mesra pemula
• Pembahagian latihan lanjutan
• Sejarah latihan & pembalakan
🍽 Perancang Makanan & Pelan Diet Pintar
Perancang makan AI Fitzen memberi anda:
• Pelan diet seimbang makro
• Sasaran kalori yang diperibadikan
• Cadangan hidangan tersuai
• Carta untuk protein, karbohidrat & lemak
Sesuai untuk pengguna yang inginkan perancang diet yang ringkas tetapi berkuasa.
📈 Penjejak Kemajuan & Statistik Kecergasan
Jejaki anda:
• Berat badan
• BMI
• BMR
• Kemajuan badan
• coretan senaman
• Selesai latihan
Data kecergasan anda digambarkan dalam satu papan pemuka yang bersih.
👤 Siapa Patut Menggunakan Fitzen?
Fitzen sesuai untuk:
✔ Pemula yang memerlukan rutin senaman berstruktur
✔ Penonton gim mencari perancangan yang bijak
✔ Pengguna senaman di rumah
✔ Orang yang inginkan penurunan berat badan atau penambahan otot
✔ Profesional yang sibuk memerlukan senaman yang cepat dan berkesan
✔ Sesiapa sahaja yang mahukan aplikasi senaman & diet semua-dalam-satu yang ringkas
🎉 Mulakan Percubaan Percuma 14 Hari Anda
Muat turun Fitzen hari ini dan dapatkan 14 hari senaman AI yang diperibadikan sepenuhnya dan pelan makan — PERCUMA.
Kecergasan anda. Matlamat anda. Dikuasakan oleh AI.
📲 Pasang Fitzen sekarang dan mulakan perjalanan kecergasan anda yang lebih bijak.
Dikemas kini pada
23 Dis 2025