SqueeFit — Senaman Ringkas Yang Boleh Anda Mulakan Dengan Segera
Mulakan senaman anda dalam beberapa saat dengan pemasa HIIT yang bersih dan mudah digunakan.
Cipta rutin tersuai, pilih senaman daripada pustaka dan jejaki kemajuan anda — semuanya dalam satu aplikasi.
Sesuai untuk senaman di rumah, latihan selang masa dan matlamat kecergasan berstruktur.
Pemasa Selang Masa Pantas
Tetapkan selang masa kerja dan rehat anda, pilih pusingan dan mulakan dengan satu ketikan.
Direka untuk:
Senaman HIIT
latihan selang masa
latihan litar
senaman di rumah
Pemasa selang masa yang mudah dan andal yang memastikan anda fokus.
Bina Senaman Anda Sendiri
Cipta rutin peribadi menggunakan pustaka senaman atau tambahkan senaman anda sendiri.
Anda boleh:
memilih senaman
menyusunnya semula
melaraskan selang masa
menyimpan senaman tersuai
Fleksibiliti penuh dengan perancang senaman anda.
Perpustakaan Senaman Pintar
Cari pergerakan yang betul dengan cepat dengan penapis:
kumpulan otot
peralatan (dumbbell, gelang rintangan, kerusi, palang tarik naik dan banyak lagi)
senaman tanpa peralatan
senaman mesra apartmen (tiada lompatan, bunyi bising rendah)
Sesuai untuk senaman di rumah dan ruang kecil.
Jejaki Kemajuan Anda
Kekal konsisten dengan:
matlamat bulanan
kalendar senaman
sejarah senaman yang telah siap
penjejakan kemajuan
Bina rutin yang berkekalan.
Temui SqueeFit 🐿️
Maskot tupai mesra anda muncul di seluruh aplikasi.
Di gimnasium SqueeFit, anda boleh:
membuka kunci pakaian
menyesuaikan ruang
mengumpul barang hiasan
Sentuhan motivasi kecil untuk menjadikan latihan lebih menyeronokkan.
Sesuai Untuk
latihan HIIT
senaman selang masa
kecergasan di rumah
latihan tanpa peralatan
senaman apartmen yang senyap
Latih mengikut cara anda — mudah, fleksibel dan memotivasikan.
Pemasa HIIT dengan senaman tersuai, penapis senaman dan kemajuan
Dikemas kini pada
11 Ogo 2026