TIADA LEBIH BANYAK KERJA RANDOM TERAS memberi anda program latihan bersepadu yang lengkap di telefon anda, jurulatih elit untuk belajar, dan sekumpulan orang yang berkongsi minat anda untuk kecergasan. The Core ”adalah program yang bijaksana dan lengkap yang menggabungkan kekuatan dan penyesuaian, mobiliti, fleksibiliti, kekuatan, kelajuan, ketangkasan dan pendekatan pembetulan untuk latihan. Gerakan TERAS, C kolektif O teratur R dirancang khas E CORE berkesan, cekap dan berkesinambungan: Bukan sahaja kita membuat kerja yang menyeronokkan dan mudah, program kita juga berfungsi kerana ia membantu anda mewujudkan hubungan kuat jangka panjang dengan pergerakan, pemakanan dan kehidupan sihat yang sesuai dengan keperluan, gaya hidup dan matlamat peribadi anda. Tugas kami adalah untuk menjadikan perjalanan kecergasan anda sederhana, berkesan dan berterusan. Oleh itu, sama ada anda baru memulakan atau anda seorang atlet berpengalaman, janji kami adalah bahawa kami akan membawa anda ke tahap seterusnya, melalui pendekatan keperibadian kami yang disesuaikan dan khusus.
Dikemas kini pada
21 Dis 2025