Tetapkan matlamat harian dengan jurnal senaman terbina dalam. Jejaki ulangan dan masa. Cipta senaman tersuai dengan pratetap yang disimpan. Timer interval.
Senaman anda layak mendapat lebih daripada sekadar kiraan detik asas. SetGo ialah timer senaman dan jurnal fitness untuk HIIT, direka untuk mereka yang suka berlatih sama ada di rumah, di luar, dengan beban atau dengan berat badan sendiri.
Tetapkan masa kerja, masa rehat dan pusingan. Tekan play. SetGo mengurus peralihan supaya anda boleh fokus pada ulangan anda. Sama ada anda melakukan push ups di antara set atau menahan plank sehingga timer tamat, aplikasi ini memastikan anda kekal pada rentak tanpa mengganggu.
Tetapi SetGo bukan sekadar timer. Ia juga jurnal senaman harian.
Pilih mana mana hari dalam minggu dan tetapkan matlamat anda: 50 push ups, 2 minit wall sit, 10 pull ups. Mulakan senaman anda dari jurnal dan kemajuan anda akan dikemas kini dalam masa nyata. Matlamat berasaskan ulangan dikemas kini semasa anda mengira. Matlamat berasaskan masa dikemas kini semasa timer berjalan. Jika anda menamatkan senaman lebih awal, kemajuan anda tetap disimpan.
Buka aplikasi pada keesokan harinya dan lihat dengan tepat di mana anda berhenti. Kalendar anda menjejaki setiap matlamat yang selesai, setiap senaman, setiap hari.
APA YANG ANDA DAPAT
Timer interval yang boleh disesuaikan sepenuhnya dengan kawalan kerja, rehat dan set.
Laraskan semuanya, mulakan segera dan biarkan timer membimbing sesi anda.
Jurnal senaman tempat anda menetapkan matlamat harian untuk setiap hari dalam minggu. Jejaki ulangan, jejaki masa dan lihat konsistensi anda berkembang.
Kaunter reps yang boleh anda buka semasa senaman. Kotak terapung kecil yang membolehkan anda mengira ulangan tanpa meninggalkan skrin timer. Ia diselaraskan secara automatik dengan matlamat jurnal anda.
Senaman tersuai yang anda cipta sendiri. Namakan, konfigurasikan dan simpan sebagai pratetap. Akses senaman tersimpan anda dengan satu sentuhan.
Mod HIIT dan Tabata terbina dalam. Konfigurasikan interval intensiti tinggi dan rendah, tetapkan pusingan anda dan mula.
Sejarah senaman penuh dengan paparan kalendar. Ketik mana mana hari untuk melihat apa yang anda lakukan, apa yang anda selesaikan dan ringkasan sesi anda.
Pelbagai tema warna dengan mod terang dan gelap. Jadikan aplikasi ini sepadan dengan gaya anda.
Tersedia dalam 22 bahasa: Inggeris, Perancis, Sepanyol, Jerman, Itali, Portugis, Belanda, Denmark, Sweden, Finland, Greek, Rusia, Turki, Hindi, Jepun, Korea, Cina Ringkas, Cina Tradisional, Thai, Vietnam, Indonesia dan Melayu.
PREMIUM
Cuba semuanya secara percuma selama 7 hari. Selepas itu, buka senaman tanpa had dengan langganan bulanan atau tahunan.
SetGo. Tetapkan matlamat anda. Mulakan timer anda. Jom.
Timer interval, jurnal fitness, kaunter reps, penjejak senaman harian
Dikemas kini pada
12 Sep 2026