Log Senaman Mudah
Log Senaman Mudah ialah penjejak senaman yang pantas dan peribadi untuk mereka yang ingin merekodkan latihan tanpa kekusutan, suapan sosial, papan pemuka yang sesak atau jargon gim yang rumit.
Cipta rutin mudah, rekodkan set dengan pantas dan kembali berlatih. Gunakan rutin permulaan yang boleh diedit untuk bahagian atas badan, seluruh badan dan kaki atau bina senaman dan senaman tersuai anda sendiri. Simpan senaman aktif, sambungkannya kemudian, tukar antara berbilang sesi dan selesaikan setiap satu apabila anda selesai.
Jejaki berat dan ulangan, senaman berat badan, senaman bermasa, masa kardio, jarak, rentak dan tahap. Semak kemajuan terkini, edit senaman lalu dan pastikan sejarah latihan anda berada di bawah kawalan anda.
Data anda kekal peribadi pada peranti anda. Tiada akaun diperlukan dan anda boleh mengeksport data senaman anda bila-bila masa anda memerlukan sandaran atau ingin menyimpan rekod anda sendiri.
Ciri-ciri
- Log senaman pantas dengan aliran ringkas seperti buku nota
- Rutin permulaan yang boleh diedit untuk bahagian atas badan, seluruh badan dan kaki
- Senaman tersuai dan senaman tersuai
- Log senaman tunggal pantas
- Pelbagai senaman aktif dengan simpan, sambung semula, tamat dan padam
- Berat, ulangan, set berat badan, senaman bermasa dan penjejakan kardio
- Masa kardio, jarak, rentak, tahap dan unit metrik atau imperial
- Paparan kemajuan untuk senaman yang disimpan
- Edit atau padam senaman bersejarah
- Storan peribadi pada peranti
- Eksport data untuk sandaran dan rekod peribadi
- Tiada akaun diperlukan
- Tiada iklan
Log Senaman Mudah adalah untuk penjejakan kecergasan umum sahaja dan tidak memberikan nasihat perubatan. Rujuk profesional kesihatan yang berkelayakan sebelum memulakan program senaman baharu atau jika anda mempunyai masalah kesihatan.
Dikemas kini pada
19 Jun 2026