Progression - Gym Workout Log

Zoltan Demant

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Sifar iklan dan sifar gangguan. Hanya penjejakan senaman tulen dan pengelogan gim. Itulah yang dimaksudkan dengan Kemajuan.

Sertai hampir 500,000 peminat kecergasan yang mempercayai Progression sebagai jurulatih peribadi dan rakan latihan kekuatan mereka. Perancang senaman ini disepadukan dengan lancar dengan rutin kecergasan anda, menawarkan cerapan masa nyata dan penjejakan senaman tanpa had secara percuma.

Kemajuan adalah lebih daripada sekadar penjejak kecergasan; ia adalah log gim gim anda yang lengkap dan pengurus program latihan, diperhalusi selama sedekad dengan maklum balas pengguna. Jejaki setiap sesi angkat berat, catatkan senaman berat badan, analisis perjalanan kecergasan anda dan temui program latihan yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada anda memberi tumpuan kepada latihan kekuatan, pembinaan otot atau kecergasan keseluruhan.

Sorotan:

- Jejaki sesi senaman tanpa had dan lawatan gim
- Akses 300+ latihan dengan arahan terperinci dan demonstrasi video
- Buat latihan tersuai dan program latihan yang diperibadikan
- Pemasa rehat pintar dengan sokongan tindanan untuk berbilang tugas yang lancar
- Kalkulator plat untuk angkat berat
- Superset dan kumpulan senaman lanjutan
- Tetapkan penandaan (titik titisan, negatif, latihan tempo)
- Anggaran 1RM dan cerapan latihan kekuatan
- Integrasi Health Connect
- Jam randik terbina dalam dan pemasa senaman
- Pemegang seret dan lepas & set pra-isi untuk pengelogan gim yang mudah
- Import/eksport data lengkap dengan fungsi luar talian
- Perangkaan komprehensif dan graf kemajuan untuk analisis latihan kekuatan
- Sandaran awan & penyegerakan masa nyata merentas semua peranti
- Eksport CSV lanjutan untuk analisis senaman terperinci
- Paparan garis masa menunjukkan perjalanan kecergasan lengkap anda dengan sebarang senaman

Maklum balas anda memacu pembangunan kami! Hubungi [e-mail] dengan soalan atau cadangan.

Bersedia untuk mengubah rutin kecergasan anda? Muat turun Kemajuan sekarang dan tingkatkan perjalanan latihan kekuatan anda dengan penjejak senaman dan log gimnasium terbaik!