Mitchell Flow: Медитация и Сон

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏ကိုယ်ပိုင်တရားထိုင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းအဖော် Mitchell Flow ဖြင့် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပြောင်းလဲပါ။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ စိတ်ပူပန်မှု သက်သာစေရန်နှင့် အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

တရားထိုင်ခြင်းလမ်းညွှန်
• သင့်တစ်နေ့တာကို မှန်ကန်စွာစတင်ရန် နံနက်ခင်းအားဖြည့်ပေးသည့် အစည်းအဝေးများ
• စိတ်တည်ငြိမ်မှုအတွက် ဖိစီးမှု တရားထိုင်ပါ။
• ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အနားယူရန်အတွက် ညနေခင်း ပုံပြင်များနှင့် တရားထိုင်ခြင်း။
• ချက်ခြင်းပြေလျော့စေရန် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း

စိတ်ဓာတ်ခြေရာခံခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှု
• တရားမထိုင်မီနှင့် တရားထိုင်ပြီးနောက် သင်၏ စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေကို ခြေရာခံပါ။
• သင့်စိတ်ခံစားချက်တိုးတက်မှုကိုပြသသည့် Visual တိုးတက်မှုဂရပ်များ
• သင်၏ တရားအားထုတ်ခြင်းခရီးအတွက် ကိုယ်ပိုင်အသိဥာဏ်များ
• ဆက်ရှင်မှတ်တမ်းနှင့် ဆက်တိုက်ခြေရာခံခြင်း။

ပိုကောင်းအိပ်ပါ။
• နက်ရှိုင်းစွာ အပန်းဖြေရန်အတွက် ညနေပိုင်းတွင် တရားထိုင်ပါ။
• သင့်စိတ်ကို အနားယူရန် ပြင်ဆင်ရန် ငြိမ်သက်နေသော ရှုခင်းများ
• တိုးတက်သောအပန်းဖြေနည်းများ

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှု စီမံခန့်ခွဲမှု
• စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရန်အတွက် အထူးပြု တရားထိုင်ခြင်း။
• သတိပဋ္ဌာန် ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သက်သာစေသော နည်းစနစ်များ
• အလုပ်များသောအချိန်ဇယားများအတွက် အမြန် 4 မိနစ်စာဆက်ရှင်များ

ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု
• သင်၏ တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်များကို အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
• အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ စိတ်ဓာတ်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• ပြီးသွားသော session series နှင့် အောင်မြင်မှုများ
• သင့်ကျန်းမာရေးခရီးအတွက် စိတ်ကြိုက်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ

Mitchell Flow ကို ဘာကြောင့် ရွေးချယ်တာလဲ။

• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော ဆက်ရှင်များ- 4 မိနစ် အမြန်အနားယူချိန်မှ 7 မိနစ် နက်ရှိုင်းသော ဆက်ရှင်များ
• ဘာသာစကားမျိုးစုံ ပံ့ပိုးမှု- ရုရှားနှင့် အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့် ရနိုင်သည်။
• အော့ဖ်လိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်- တရားထိုင်ခြင်းအားလုံးကို အော့ဖ်လိုင်းတွင် ရနိုင်ပါသည်။
• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ- သင်၏ တရားအားထုတ်ခြင်းဒေတာသည် လုံခြုံပြီး လျှို့ဝှက်ထားဆဲဖြစ်သည်။

ပြီးပြည့်စုံသည်-
• တရားထိုင်ခြင်းအသစ်
• စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာရန် လိုအပ်သော အလုပ်များသော ပညာရှင်များ
• အိပ်ရေးဝအောင် ရုန်းကန်နေရသူများ
• စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုတို့ကို စီမံခန့်ခွဲတတ်သူများ
• တိုးတက်သောအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို ရှာဖွေနေသူများ

စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်များ-
• မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများဖြင့် အခမဲ့အဆင့်
• အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခွင့်အတွက် လစဉ်စာရင်းသွင်းခြင်း။
• သိသာထင်ရှားသောလျှော့စျေးများဖြင့် နှစ်စဉ်အစီအစဉ်
• တစ်သက်တာ ပရီမီယံ ရွေးချယ်ခွင့် ရနိုင်သည်။

ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏ခရီးကို ယနေ့စတင်လိုက်ပါ။ Mitchell Flow ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေကာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်လာစေရန် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၏ စွမ်းအားကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ စက် ၂၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အသစ်များ

Изменения монетизации