PulseTimer: HIIT & Tabata

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

PulseTimer သည် Tabata၊ HIIT၊ လက်ဝှေ့၊ အပြေးအလျားများ၊ EMOM၊ AMRAP၊ ဆားကစ်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သန့်ရှင်းသော interval timer တစ်ခုဖြစ်သည်။

တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစတင်ပါ၊ ရှင်းလင်းသောအသံအချက်ပြမှုများကို လိုက်နာပါ၊ လေ့ကျင့်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ PulseTimer ကို ဖတ်ရလွယ်ကူပြီး ကြားရလွယ်ကူကာ စတင်ရန်မြန်ဆန်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော လေ့ကျင့်ခန်း timer ကို လိုချင်သူများအတွက် တည်ဆောက်ထားသည်။

အသံဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ
PulseTimer သည် သင့်ဖုန်းကို မကြည့်ဘဲ လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကိုက်ညီသော အသံမုဒ်ကို ရွေးချယ်ပါ-
• လမ်းညွှန်ကြားကာလများအတွက် အသံနည်းပြ
• အချီလေ့ကျင့်မှုအတွက် လက်ဝှေ့ခေါင်းလောင်း
• တေးဂီတပါသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် တေးဂီတနှင့် လိုက်ဖက်သော မုဒ်
• အသံမထွက်စေလိုသည့်အခါ တိတ်ဆိတ်သော Haptics

ကြီးမားသော လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်တိုင်းကိရိယာ
တက်ကြွသော အချိန်တိုင်းကိရိယာ မျက်နှာပြင်ကို လှုပ်ရှားမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်-
• ကြီးမားသော countdown နံပါတ်များ
• အလုပ်နှင့် အနားယူခြင်း အခြေအနေများကို ရှင်းလင်းပါ
• အရောင်ကုဒ်သတ်မှတ်ထားသော ကြားကာလအဆင့်များ
• နောက်ကြားကာလ ကြိုတင်ကြည့်ရှုခြင်း
• အချီတိုးတက်မှု
• ခေတ္တရပ်ခြင်း၊ ကျော်ခြင်းနှင့် ရပ်တန့်ခြင်း ထိန်းချုပ်မှုများ
• လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် ထိန်းချုပ်သော့ခတ်ခြင်း

TABATA၊ HIIT၊ လက်ဝှေ့နှင့် အခြားအရာများ
လေ့ကျင့်မှုပုံစံများစွာအတွက် PulseTimer ကို အသုံးပြုပါ-
• Tabata အချိန်တိုင်းကိရိယာ- ၂၀ စက္ကန့် အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ ၁၀ စက္ကန့် အနားယူခြင်း
• ဆားကစ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် HIIT အချိန်တိုင်းကိရိယာ
• လက်ဝှေ့အချိန်တိုင်းကိရိယာနှင့် MMA အချီအချိန်တိုင်းကိရိယာ
• ပြေးချိန်ကြားကာလအချိန်တိုင်းကိရိယာ
• ပြေး/လမ်းလျှောက်ချိန်တိုင်းကိရိယာ
• EMOM အချိန်တိုင်းကိရိယာ
• AMRAP အချိန်တိုင်းကိရိယာ
• အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်တိုင်းကိရိယာ
• ရွေ့လျားမှုနှင့် ဆန့်ထုတ်ချိန်တိုင်းကိရိယာ
• စိတ်ကြိုက်ကြားကာလအချိန်တိုင်းကိရိယာ

စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ
သင်လေ့ကျင့်သည့်ပုံစံနှင့် ကိုက်ညီသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ဖန်တီးပါ-
• အလုပ်ကြာချိန် သတ်မှတ်ပါ
• အနားယူချိန် သတ်မှတ်ပါ
• အချီများကို ရွေးချယ်ပါ
• နွေးထွေးမှုနှင့် cooldown
• သင့်အသံမုဒ်ကို ရွေးချယ်ပါ
• နောက်မှအတွက် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို သိမ်းဆည်းပါ
• ချက်ချင်းစတင်ပါ

ဘာကြောင့် PULSETIMER ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ။
PulseTimer ကို ရိုးရှင်းပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုရှိပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရစေရန် တည်ဆောက်ထားသည်။ ရှုပ်ထွေးမှုမရှိပါ။ လူမှုရေး feed မရှိပါ။ ရှုပ်ထွေးသော လေ့ကျင့်ခန်း library မရှိပါ။ စစ်မှန်သော လေ့ကျင့်မှုအတွက် မြန်ဆန်ပြီး အစွမ်းထက်သော interval timer တစ်ခုဖြစ်သည်။

အိမ်တွင်၊ အားကစားရုံတွင်၊ လမ်းကြောင်းပေါ်တွင်၊ လက်ဝှေ့အချီများအတွင်း သို့မဟုတ် ရှင်းလင်းသော interval timing လိုအပ်သည့်နေရာတိုင်းတွင် အသုံးပြုပါ။

PulseTimer သည် အောက်ပါတို့အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်-
• Tabata လေ့ကျင့်ခန်းများ
• HIIT လေ့ကျင့်ရေး
• လက်ဝှေ့နှင့် MMA အချီများ
• အပြေး intervals
• Circuit လေ့ကျင့်ရေး
• EMOM လေ့ကျင့်ခန်းများ
• AMRAP လေ့ကျင့်ခန်းများ
• ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် ရွေ့လျားနိုင်မှု
• အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ
• အားကစားရုံ sessions

အသံဖြင့် လေ့ကျင့်ပါ။ အချိန်မှန် လှုပ်ရှားပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ မေ ၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

First release.

• Tabata, HIIT, boxing and running interval timer in one app
• Voice coach, boxing bell, music-friendly and silent-haptic sound modes
• Huge readable countdowns with WORK / REST color states
• Custom routine builder — work, rest, rounds, sound mode in seconds
• Lock-screen friendly: cues fire even with the screen off
• Session history for every workout you complete