Planfit - Gym Workout Planner

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁.၃၄ သောင်း
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

AI သည် သင့်အတွက် အကန့်အသတ်မရှိ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို အခမဲ့ထုတ်ပေးပါသည်။ Gym မှာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်ရုံနဲ့ သင်လိုအပ်တာအကုန်ပါပဲ။ AI လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို 3 ဆ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာရောက်ရှိပါ။


- သင့်အားပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်။

ဒေတာသန်းပေါင်းများစွာဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော သင်၏အားကစားရုံ သို့မဟုတ် အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ Planfit ၏ဆန်းသစ်သော အယ်လဂိုရီသမ်သည် သင့်အတွက်သာ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်နှင့် ပုံမှန်အစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ချရန်၊ သန်မာစေရန် သို့မဟုတ် ကြွက်သားများတိုးရန်ဖြစ်စေ ၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးဆရာသည် သင့်အား မှန်ကန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အချိုးအစားနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို အကြံပြုလိမ့်မည်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြန်လုပ်သည့်အခါတွင်လည်း အစီအစဉ်များကို ပြုပြင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ AI လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့်၊ ဈေးကြီးသော သင်တန်းဆရာ မလိုအပ်တော့ပါ။


- အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့! ကျွန်ုပ်တို့သည် မှန်းဆမှုအား လုံးလုံးလျားလျား ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။

သင့်အားကစားရုံတွင် ရနိုင်သော စက်ကိရိယာများဖြင့် အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖန်တီးပါသည်။ သင့်အားကစားရုံတွင် ရရှိနိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းစာရင်းကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် အထိရောက်ဆုံး အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုပါသည်။ Planet၊ Eos၊ Vasa၊ 24 နာရီ၊ Crunch၊ အချိန်မရွေး၊ Yesoul Fitness၊ Gold's Gym၊ Equinox စသဖြင့် နေရာမရွေး။
ပြီးတော့ ai workout planner က သင့် session ကို အထိရောက်ဆုံးဖြစ်အောင် sets တွေကြား သင့်လျော်တဲ့ rest timer ကို အကြံပြုပါတယ်။


- အလိုလိုသိနားလည်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူဆုံး Fitness ai အစီအစဉ်နှင့် ခြေရာခံကိရိယာ။

သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို စာရင်းသွင်းရန် ရိုးရှင်းရုံသာမက Planfit သည် လော့ဂ်လုပ်ထားသောဒေတာကို အကောင်းဆုံးအသုံးပြုမှုဖြစ်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို ခြေရာခံနိုင်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏တိုးတက်မှုကို အလိုလိုမြင်ယောင်မြင်ယောင်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အယ်လဂိုရီသမ်သည် သင့်အား အကောင်းဆုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပေးစွမ်းရန် လေ့ကျင့်ခန်း၊ သတ်မှတ်၊ တစ်ကြိမ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းကို လေ့လာသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြွက်သားအုပ်စု (ရင်ဘတ်၊ နောက်ကျော၊ abs စသည်ဖြင့်) သင့်ဒေတာကို ခြေရာခံနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အချိန်ဇယားကို သင်စီစဉ်နိုင်သည်။


- သင့်အိတ်ကပ်ထဲတွင် Personal Trainer ။

Planfit၊ ai workout planner သည် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက် အသေးစိတ်လမ်းညွှန်နှင့် ဗီဒီယိုများကို ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီဒီယိုများသည် ကြွက်သားများကို ဖိစီးမှုခံစားရမည့် ကြွက်သားများကို မီးမောင်းထိုးပြထားသောကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်နေခြင်းရှိမရှိကို အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်ပါသည်။ ai workout planner ဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏အိမ်၌ပင်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေး ai trainer ကိုငှားရမ်းနိုင်သည်။

- ကျွန်ုပ်တို့၏ Fitness optimized Algorithm သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အကြီးဆုံးဒေတာအတွဲများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် 1m gym သမားများထံမှ လေ့ကျင့်ခန်းဒေတာ သန်း 80 ကျော်ကို လေ့လာထားပါသည်။
AI လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဖြင့် သင်သည် အထိရောက်ဆုံး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်နိုင်သည်။

လိုက်နာရန် aceess လိုအပ်ပါသည်။

- HealthKit : သင်၏ Planfit Data ကို Apple Health နှင့် ထပ်တူပြုပါ။
- ကင်မရာနှင့်ဓာတ်ပုံ

အသုံးပြုမှုစည်းမျဉ်းများ- https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇူ ၂၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 4 ခု
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာ၊ကိုယ်ရေးအချက်အလက် နှင့် အခြား 8 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁.၂၉ သောင်း

အသစ်ရှိသလား

Plan your Fitness with Planfit!
Keep yourself motivated with the community. Get everything you need, from personalized workouts to exercise logs.
Your reviews motivate the Planfit team!

**v3.92.9 Updates**

- You can follow users directly from the post without the hassle of going to their profile!
- Small but annoying bugs fixed.

All feedbacks are welcome, so send us a mail at hello@planfit.ai!
The Planfit team is always waiting to hear your voice.