My Program Generator

MPG Mobile App

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

My Program Generator သည်အပြေးသမားများ၊ ရေကူးသမားများ၊ စက်ဘီးစီးသူများ၊ MPG သည်တကယ့်ဘဝစွမ်းဆောင်ရည်နှင့်လေ့ကျင့်မှုဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုယူပြီးအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်သင်ကြားမှုအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးသည်။ ဤပရိုဂရမ်သည်အားကစားသမားသည်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြောင်းလဲသကဲ့သို့အမြဲတမ်းပြောင်းလဲမှုရှိသည်။ အားကစားသမားတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်တိကျမှန်ကန်ပြီးတိကျသေချာစေရန်တိကျခိုင်မာစွာသုတေသနနှင့်ကွင်းဆင်းစစ်ဆေးမှုများမှတစ်ဆင့် MPG algorithms ကိုသိပ္ပံနည်းကျရေးဆွဲထားသည်။ MPG သည်ရလာဒ်ကို အခြေခံ၍ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားများကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသည့်ဆေးညွှန်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

MPG algorithms ကိုသိပ္ပံနည်းကျအခြေခံမူများမှဖော်ထုတ်ထားပြီး၊ ထောင်သောင်းချီသောအားကစားသမားများကိုစမ်းသပ်ပြီးဖြစ်သည်။ အားကစားအမျိုးအစားတိုင်းအတွက် MPG စနစ်သည်အလွန်တိကျသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပရိုဂရမ်တစ်ခုစီကိုထုတ်လုပ်သောအခါစွမ်းဆောင်ရည်အချက်အလက်များအချက်အလက်များနှင့်လေ့ကျင့်မှုသမိုင်းကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သည့်သင်တန်းအစီအစဉ်တစ်ခုချင်းစီသည်သီးခြားစီဖြစ်သည်။

လေ့ကျင့်ခန်းများကို log work လုပ်သည်နှင့်အမျှ MPG စနစ်သည်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုအလိုအလျောက် update လုပ်ရန်သတင်းအချက်အလက်များကိုစုဆောင်းသည်။ စွမ်းဆောင်ရည်စမ်းသပ်မှုများကို ၃ ပတ်မှ ၆ ပတ်အကြာတွင်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ပြီး၎င်းသည် logged training နှင့်ပေါင်းပြီးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အသစ်ကိုအလိုအလျောက် update လုပ်ရန်ထုတ်လုပ်သည်။

ပွဲများနှင့်ပြိုင်ပွဲများကိုစနစ်ထဲသို့ထည့်သွင်းနိုင်သည်။ အားကစားသမား၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်သည်အားကစားသမားအားအဓိကလူမျိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ရန်အတွက်အဆင့်မြှင့်တင်မည်။ MPG သည်ရက်စွဲ၊ ပြိုင်ပွဲအမျိုးအစား၊ အကွာအဝေးနှင့်သင်တန်းပရိုဂရမ်များကဲ့သို့သောပြောင်းလဲနိုင်သောအရာများပါ ၀ င်ပြီးအဓိကပြိုင်ပွဲများကိုတည်ဆောက်ရာတွင်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုလှုံ့ဆော်မှုကိုဖန်တီးရန်စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်လေ့ကျင့်မှုသမိုင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ပါလိမ့်မည်။

MPG သည်အားကစားသမားများကိုပြိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုစီတိုင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအပြေးပြိုင်ပွဲလမ်းညွှန်များကိုအလိုအလျောက်ပေးသည်။ ဤအချက်အလက်များသည်လေ့ကျင့်ရေးသမိုင်းကြောင်းနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်အချက်အလက်များအပေါ်အခြေခံသည်။ ကိုယ်ရေးမှတ်တမ်းတိုးတက်စေရန်ကြိုးစားရာတွင်အလွန်တိကျပြီးအလွန်အသုံးဝင်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့သက်သေခံချက်အချို့:
“ လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကကျွန်ုပ်လေ့ကျင့်သင်ကြားရသော အချိန်မှစ၍ အကျိုးအမြတ်အများဆုံးရရှိရန်ခွင့်ပြုသည်”
အန်သိုနီ Briggs

“ MPG နဲ့ကျနော့်ခရီးကအရမ်းအံ့သြစရာကောင်းတယ်၊ ၁၂ ကီလိုဂရမ်လေးသွားတယ်၊ ၁၁ နာရီ ၃၈ မီတာမှာပထမဆုံး Ironman ကိုပြီးသွားတယ်။ ၇၀.၃ SA မှာ ၆ ကြိမ်မြောက်ပြီးဆုံးပြီးနောက်သြစတြီးယားနိုင်ငံမှာ ၇၀.၃ ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံတွေအတွက်အရည်အချင်းပြည့်မီတယ်။ လတိုင်းလတိုင်းငါစမ်းသပ်မှုတွေလုပ်တဲ့အခါမှာစည်းကမ်းတစ်ခုစီမှာပိုကောင်းလာပြီ၊ ငါ့စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့အကန့်အသတ်မရှိဘူး”
Kim Heger

အသစ်များ

** New: Customized strength workouts
We've completely overhauled the app to bring you a range of powerful new features:
⚡️ Major Face-Lift: a sleek new look and feel for a smoother user experience!
🤝 Go Social: Connect with fellow athletes and follow their progress with our all-new workout feed.
🗓 New WOD and Health & Fitness programs.
⌚️ Seamless Garmin Integration: Full, two-way sync between MPG and your device!
📈 Advanced Tracking: Dive deep into your data with charts& precise race pacing.