Nutrifyr: AI Nutrition Tracker

၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏အကောင်းဆုံးကိုယ်ကိုဖွင့်ပါ၊ ကိုက်ခြင်းဖြင့်ကိုက်ပါ။
Nutriifyr သည် အခြေခံ ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်းထက် ကျော်လွန်ရန်အတွက် တည်ဆောက်ထားသော ကမ္ဘာ့ပထမဆုံး အာဟာရအမှတ်ပေးအက်ပ်ဖြစ်သည်။
ကျောင်းသားများ၊ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များနှင့် ကျန်းမာရေးကို အလေးထားသော ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Nutriifyr သည် သင့်အစားအစာများ၏ အမှန်တကယ် အာဟာရအရည်အသွေးကို နားလည်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်- ထို့ကြောင့် သင်သည် လျှော့စားရုံသာမက စမတ်ကျကျစားခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။

သင်ကောလိပ်တွင် အစားအစာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ပန်းတိုင်များဆီသို့ လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစာစားရန် ကြိုးစားသည်ဖြစ်စေ Nutriifyr သည် သင့်ပန်းကန်ထဲသို့ အမှန်တကယ် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုကို ယူဆောင်လာပါသည်။

Nutriifyr ကို ဘာက ခြားနားစေသလဲ
သမားရိုးကျ ကယ်လိုရီကောင်တာများနှင့် မတူဘဲ၊ Nutriifyr သည် သင့်အစားအစာ၏ အာဟာရသိပ်သည်းဆကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ပါသည်။ ၎င်းသည် မက်ခရိုအာဟာရဓာတ်များ (ပရိုတင်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ ဖိုင်ဘာ) နှင့် အဏုအာဟာရဓာတ်များ (ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ) တို့ကို ဖြည့်ပေးရုံသာမက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးရုံမျှမက သင့်အား ဖြည့်စွမ်းပေးသည့် စမတ်ကျသော သိပ္ပံအခြေခံရမှတ်ကို တွက်ချက်ပါသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
- စမတ်အာဟာရရမှတ်
အစားအစာတိုင်းသည် အာဟာရတန်ဖိုးအပေါ်အခြေခံ၍ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ရလွယ်ကူသော ရမှတ်ကို ရရှိပါသည်။
- Macro & Micro ခြေရာခံခြင်း။
ပရိုတင်းများ၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ အဆီများ၊ အမျှင်ဓာတ်နှင့် ဗီတာမင် D၊ သံဓာတ်၊ B12၊ မဂ္ဂနီစီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် အခြားအရာများကဲ့သို့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ခြေရာခံပါ။
- ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအစားအစာဒေတာဘေ့စ
Nutriifyr သည် အိမ်တွင်ချက်ပြုတ်ထားသော အစားအစာများနှင့် စားသောက်ဆိုင်ဟင်းလျာများမှ ထုပ်ပိုးထားသော ထုတ်ကုန်များအထိ ဒေသအနှံ့ အစားအစာမျိုးစုံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
- ခက်ခက်ခဲခဲ အစားအစာ သစ်ခုတ်ခြင်း။
သို့မဟုတ် AI-Powered ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်ဖြင့် အစားအစာများကို အမြန်စာရင်းသွင်းပါ။
- တိုးတက်မှု ဒက်ရှ်ဘုတ်
သင်၏နေ့စဉ်အာဟာရပစ်မှတ်များ၊ ချို့ယွင်းချက်များကို ကြည့်ပါ၊ သင့်အစားအစာ မည်သို့ပြောင်းလဲလာသည်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။

Nutriifyr ကို ဘယ်သူတွေ သုံးသင့်လဲ။
- တင်းကျပ်သောအချိန်ဇယားအတိုင်း အစားအသောက်ကို မြှင့်တင်လိုသော ကျောင်းသား၊
- တက်ကြွပြီး အကျိုးရှိအောင် ကြိုးစားနေတဲ့ ပညာရှင်တွေ
- အားကစားသမားများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာရှင်များသည် စွမ်းဆောင်ရည် အာဟာရကို ခြေရာခံသည်။
- အာဟာရ ကွာဟချက် သို့မဟုတ် ဗီတာမင် ချို့တဲ့သူများကို စီမံခန့်ခွဲသူများ
- ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းကို ငြီးငွေ့လာသူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ အစားအစာတွင် အမှန်တကယ်ရှိသည်ကို နားမလည်ပါ။

အာဟာရ အမှတ်ပေးရခြင်းက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။
ကယ်လိုရီအားလုံး ညီမျှသည်မဟုတ်ပါ။ 500 ကယ်လိုရီပါရှိသောသုပ်သည် 500 ကယ်လိုရီပြုပြင်ထားသောသရေစာများနှင့်မတူဘဲသင့်အားလောင်ကျွမ်းစေသည်။ Nutriifyr သည် အလွန်သုတေသနပြုထားသော 80-20 မော်ဒယ်အပေါ် အခြေခံ၍ ထူးခြားသော အမှတ်ပေးစနစ်ကို အသုံးပြုသည်။

၎င်းသည် သင့်အား အရည်အသွေးမြင့် အစားအစာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ သင့်စားသုံးမှုကို မျှတစေရန်နှင့် ရေရှည်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကို လျှော့ချနိုင်သည်—အားလုံးကို မှန်းဆစရာမလိုဘဲ ကူညီပေးသည်။

စစ်မှန်သောလူများအတွက် တည်ဆောက်ထားပြီး စစ်မှန်သော သိပ္ပံပညာမှ ပံ့ပိုးထားသည်။
သင်၏အစားအစာကို နားလည်ရန် PhD မလိုအပ်ဘဲ သင့်အာဟာရကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ရန် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော၊ လက်တွေ့ကျပြီး တည်ဆောက်ထားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှတ်ပေးစနစ်သည် ခေတ်မီအစားအစာများတွင် မကြာခဏပျောက်နေသော အာဟာရ—အထူးသဖြင့် လူရွယ်များအတွက် ဦးစားပေးပါသည်။

သီးသန့်၊ လုံခြုံပြီး ပွင့်လင်းမြင်သာမှု
ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏ privacy ကို အလေးအနက်ထားပါသည်။ သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်—ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကိုရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းမျိုးဘယ်တော့မှမရှိပါ။ Nutriifyr သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ လမ်းညွှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အာဟာရဆိုင်ရာ နားလည်ရန် ကူညီပေးသောကြောင့် သင့်အား ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို စစ်ဆေးခြင်းမပြုဘဲ အသိဉာဏ်ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို https://sites.google.com/view/nutrifyr-privacypolicy/home တွင် ကြည့်ပါ

အာဟာရတော်လှန်ရေးတွင် ပါဝင်ပါ။
Nutriifyr သည် အခြားခြေရာခံအက်ပ်တစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော ဒေတာမောင်းနှင်သော အာဟာရလမ်းညွှန်မှုမှတစ်ဆင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူများအား အစားအသောက်နှင့် ပိုမိုကျန်းမာသော ဆက်ဆံရေးကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်စွမ်းဆောင်ရည်၊ စိတ်နေစိတ်ထား၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေရှည်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါက၊ ၎င်းသည် သင်၏နောက်ထပ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၂၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်