ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံ

DictionaryAndTranslator

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို သင့်အတွက် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် အံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံဖြစ်စေမည့် ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံအက်ပ်မှ ကြိုဆိုပါသည်။ အပတ်စဉ် အပ်ဒိတ်များနှင့် ၎င်းကိုကိုင်တွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများနှင့်အတူ သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် ဖြစ်ပျက်နေသမျှကို ခြေရာခံပါ။ သင့်ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပြီး သင့်ကလေး၏ မည်မျှတက်ကြွပြီး ကျန်းမာကြောင်းကို ဆက်လက်ဖော်ပြပါ။ သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ စိတ်ခံစားချက်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဆေးဝါးများကို ခြေရာခံပါ။ အဆက်အသွယ်ရယူပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်အချက်အလက်များမျှဝေပါ။ သင်ပြဿနာတစ်ခုကြုံတွေ့ရတိုင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၊ တစ်ခုခုခံစားရသည့်အခါ သို့မဟုတ် မှတ်တိုင်တစ်ခုသို့ရောက်သည့်အခါ မှတ်စုများမှတ်ယူခြင်းဖြင့် သင့်မေးခွန်းများအတွက် အဖြေများရယူပါ။ Pregnancy Tracker သည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အပြည့်စုံဆုံး ကိုယ်ဝန်အဖော်ဖြစ်သည်။ သင့်ကလေး၏သတ်မှတ်ရက်ကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပြီး ဤကိုယ်ဝန်ခြေရာခံကိရိယာဖြင့် ယနေ့ အခမဲ့စတင်လိုက်ပါ။
မှတ်ချက်- ဤအပလီကေးရှင်းသည် သတင်းအချက်အလက်နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုအတွက်သာ ရည်ရွယ်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များ
• သတ်မှတ်ရက်ကို ကိုယ်တိုင် တွက်ချက်ခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ဆုံး ရာသီလာချိန်အပေါ် အခြေခံသည်။
• ကိုယ်ဝန်ရှိစေသောလက္ခဏာများ၊ ၎င်းတို့၏အကြောင်းရင်းများနှင့် အကောင်းဆုံးကိုယ်ဝန်အတွေ့အကြုံကိုရရှိရန် ၎င်းတို့၏သက်ရောက်မှုများကို မည်ကဲ့သို့လျှော့ချနိုင်သည်ကို ခြေရာခံခြင်း။
• သင့်နှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းနည်းနှင့် ကြုံတွေ့နေရသည့် အခြားပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပုံနှင့်ပတ်သက်သည့် အပတ်စဉ်လမ်းညွှန်ချက်များ
• သင့်ကိုယ်ဝန်ပြက္ခဒိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ နေ့စဉ်မှတ်စုများ၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ မှတ်တိုင်များ၊ ဆရာဝန်ချိန်းဆိုမှုများ
• သင့်စိတ်ခံစားချက်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစားအသောက်၊ လှုပ်ရှားမှု၊ ဆေးဝါးများနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြောင်း သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။
• သင့်အစားအသောက်နှင့် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်သည့် နေ့စဉ်အကြံပြုချက်များ
• သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ အဆင့်တိုင်းနှင့် ရှုထောင့်တိုင်းကို အပြည့်အဝလမ်းညွှန်ထားနိုင်ရန် ဆောင်းပါးများနှင့် ဗီဒီယိုအများအပြားကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
• သင့်မေးခွန်းများအတွက် အဖြေများရရှိရန် မျှော်လင့်နေသော မိခင်များ၏ ကြီးမားသောအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် အပြန်အလှန် တုံ့ပြန်ပြီး သင်တတ်နိုင်သည့်နေရာတွင် အကူအညီပေးပါ။
• သင့်ကလေး၏ကျန်းမာခြင်းအကြောင်းသိရှိရန် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံခြင်း။

ငြင်းဆိုချက်
အပလီကေးရှင်းကို 100% အခမဲ့ထားနိုင်ရန်၊ ကြော်ငြာများသည် ၎င်း၏ဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် ပေါ်လာနိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် ဤအရာနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် တိုင်ကြားမှုများ ရှိပါက၊ ဆိုးရွားသည့် အဆင့်သတ်မှတ်ချက်ကို ချန်ထားမည့်အစား ကျွန်ုပ်တို့ထံ တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏လျှောက်လွှာကိုရွေးချယ်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ သင့်တွင် အတွေ့အကြုံကောင်းများ ရရှိမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်။

အသစ်များ

ချို့ယွင်းချက်များနှင့် ပျက်စီးမှုများကို ပြင်ဆင်ပါ။
လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ထားသည်။
သင့်အကြံပြုချက်အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။