Start Cycling - Workout Coach
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆star
သုံးသပ်ချက် ၉၇
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အရင်အတွေ့အကြုံမလိုအပ်ပါ။ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပိုမိုမြန်ဆန်ပြီးပိုမိုကယ်လိုရီကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ဘီးစီး app လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည်သင်၏စက်ဘီးစီးခရီးစဉ်အတွက်နောက်အဆင့်အတွက်သင့်ကိုလေ့ကျင့်ပေးလိမ့်မည်။
စက်ဘီးစီးဖို့အသစ်လား? ကျွန်ုပ်တို့၏ Starter Plan ဖြင့်စတင်ပါ။ ၆ ပတ်အကြာမှာသင်ဟာရပ်တန့်စရာမလိုဘဲ ၄၅ မိနစ်စက်ဘီးစီးခြင်းကိုအဆင်ပြေစေမှာပါ။
Start Cycling သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင့်အားတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များပေးလိမ့်မည်။ စက်ဘီးစီးရန်ဘယ်လောက်ခက်ခဲကြောင်းသင်မည်မျှကြာကြာထိခိုက်နိုင်မှုအနည်းဆုံးနှင့်အတူတိုးတက်နိုင်မည်ကိုသင်သိလိမ့်မည်။ အစီအစဉ်တစ်ခုချင်းစီသည်တဖြည်းဖြည်း ပို၍ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်လာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အလဟ without မီးမလောင်ဘဲလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကြီးထွားနိုင်သည်။
တစ်ရက်လျှင်တစ်နာရီ၊ တစ်ပတ်အကြိမ်အနည်းငယ်သုံးပါ။ သငျသညျက fitter နှင့်ပိုမိုကျန်းမာပါလိမ့်မယ်!
အင်္ဂါရပ်များ
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။
သင့်ရဲ့စက်ဘီးလေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြရန်အသံနည်းပြ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှတ်တမ်းယူပြီးသင်၏တိုးတက်မှုအားလုံးကိုခြေရာခံပါ။
GPS မြေပုံလမ်းကြောင်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်း။
မကြာမှီလာမည်
သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအားလုံးကိုအောင်မြင်နိုင်အောင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များများပိုလုပ်ပါ။
ဥပဒေရေးရာရှင်းလင်းချက်
ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်၎င်းမှပေးသောမည်သည့်သတင်းအချက်အလက်မျှမကပညာရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များအတွက်အစားထိုးရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်မစတင်မီသင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်သင့်သည်။
စည်းကမ်းချက်များနှင့်စည်းကမ်းချက်များအပြည့်အစုံကို https://www.startfitness.life/start-cycling-terms.html နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒ https://www.startfitness.life/start-cycling-privacy.html တွင်ရှာဖွေပါ။
စက်ဘီးစီးဖို့အသစ်လား? ကျွန်ုပ်တို့၏ Starter Plan ဖြင့်စတင်ပါ။ ၆ ပတ်အကြာမှာသင်ဟာရပ်တန့်စရာမလိုဘဲ ၄၅ မိနစ်စက်ဘီးစီးခြင်းကိုအဆင်ပြေစေမှာပါ။
Start Cycling သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင့်အားတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များပေးလိမ့်မည်။ စက်ဘီးစီးရန်ဘယ်လောက်ခက်ခဲကြောင်းသင်မည်မျှကြာကြာထိခိုက်နိုင်မှုအနည်းဆုံးနှင့်အတူတိုးတက်နိုင်မည်ကိုသင်သိလိမ့်မည်။ အစီအစဉ်တစ်ခုချင်းစီသည်တဖြည်းဖြည်း ပို၍ စိန်ခေါ်မှုဖြစ်လာစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်အလဟ without မီးမလောင်ဘဲလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကြီးထွားနိုင်သည်။
တစ်ရက်လျှင်တစ်နာရီ၊ တစ်ပတ်အကြိမ်အနည်းငယ်သုံးပါ။ သငျသညျက fitter နှင့်ပိုမိုကျန်းမာပါလိမ့်မယ်!
အင်္ဂါရပ်များ
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ကိုက်ညီရန်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။
သင့်ရဲ့စက်ဘီးလေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြရန်အသံနည်းပြ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှတ်တမ်းယူပြီးသင်၏တိုးတက်မှုအားလုံးကိုခြေရာခံပါ။
GPS မြေပုံလမ်းကြောင်းများနှင့်ခြေရာခံခြင်း။
မကြာမှီလာမည်
သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များအားလုံးကိုအောင်မြင်နိုင်အောင်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များများပိုလုပ်ပါ။
ဥပဒေရေးရာရှင်းလင်းချက်
ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်၎င်းမှပေးသောမည်သည့်သတင်းအချက်အလက်မျှမကပညာရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များအတွက်အစားထိုးရန်ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ မည်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်မစတင်မီသင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့်အမြဲတမ်းတိုင်ပင်သင့်သည်။
စည်းကမ်းချက်များနှင့်စည်းကမ်းချက်များအပြည့်အစုံကို https://www.startfitness.life/start-cycling-terms.html နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သီးသန့်တည်ရှိမှုမူဝါဒ https://www.startfitness.life/start-cycling-privacy.html တွင်ရှာဖွေပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၉၂
အသစ်ရှိသလား
Updates and improvements
