Mesa Fitness CO
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Mesa Fitness CO အက်ပ်ဖြင့် သင်သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အစားအစာများကို ခြေရာခံခြင်း၊ ရလဒ်များကို တိုင်းတာခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ပေးသူ၏အကူအညီဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များ အောင်မြင်ခြင်းတို့ကို စတင်နိုင်ပါသည်။
- ဒစ်ဂျစ်တယ်အဖွဲ့ဝင်ဘားကုဒ်ကိုသုံးပါ။
- အတန်းများတွင်စာရင်းသွင်းပါ။
- သင်၏သင်တန်းဆရာနှင့်အစည်းအဝေးများကိုစာရင်းသွင်းပါ။
- သင့်အချက်အလက်များနှင့် အသင်းဝင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုပြင်ဆင်ပါ။
- သင်၏ကလပ်မှကြေငြာချက်များနှင့်အတူနောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။
- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
- ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခြေရာခံပါ။
- သင့်နည်းပြမှ သတ်မှတ်သည့်အတိုင်း သင့်အာဟာရစားသုံးမှုကို စီမံပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးများကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းဖြင့် ကတိကဝတ်ရှိနေပါစေ။
- သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတင်းပို့ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများနှင့် တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
- စီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အတန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
- Apple Watch (ကျန်းမာရေးအက်ပ်သို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည်)၊ Fitbit၊ Whoop နှင့် Withings ကဲ့သို့ ဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်၍ ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏာန်းများကို ချက်ချင်းထပ်တူကူးပါ။
ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
- ဒစ်ဂျစ်တယ်အဖွဲ့ဝင်ဘားကုဒ်ကိုသုံးပါ။
- အတန်းများတွင်စာရင်းသွင်းပါ။
- သင်၏သင်တန်းဆရာနှင့်အစည်းအဝေးများကိုစာရင်းသွင်းပါ။
- သင့်အချက်အလက်များနှင့် အသင်းဝင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကြည့်ရှုပြင်ဆင်ပါ။
- သင်၏ကလပ်မှကြေငြာချက်များနှင့်အတူနောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။
- လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
- ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခြေရာခံပါ။
- သင့်နည်းပြမှ သတ်မှတ်သည့်အတိုင်း သင့်အာဟာရစားသုံးမှုကို စီမံပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းများကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကောင်းဆုံးများကို ကျော်ဖြတ်ခြင်းဖြင့် ကတိကဝတ်ရှိနေပါစေ။
- သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတင်းပို့ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများနှင့် တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
- စီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အတန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
- Apple Watch (ကျန်းမာရေးအက်ပ်သို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည်)၊ Fitbit၊ Whoop နှင့် Withings ကဲ့သို့ ဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်၍ ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏာန်းများကို ချက်ချင်းထပ်တူကူးပါ။
ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
Bug fixes and performance updates.
