Train with Ash သည် အခြားသော ကြံ့ခိုင်ရေး APP မျှသာ မဟုတ်ဘဲ သင်၏ အိတ်ကပ်ထဲတွင် သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြောင်းလဲခြင်း နည်းပြ ဖြစ်သည်။ ကြာရှည်မခံသော၊ မအောင်မြင်သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ကြိုးပမ်းမှုများနှင့် အမြန်ပြင်ဆင်မှုများ ပြုလုပ်ထားသော အမျိုးသမီးအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး၊ ဤ APP သည် စစ်မှန်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော ရလဒ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ။ လစဉ် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အာဟာရဗျူဟာကို ပြောင်းလဲပေးသည့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပြီး လွယ်ကူစွာ တိုးတက်မှု + တာဝန်ခံမှု ခြေရာခံခြင်းကို အသုံးပြုပါ၊ တင်းကျပ်သော အစားအစာများ သို့မဟုတ် အဆုံးမရှိ လေ့ကျင့်ခန်းများ မပါဘဲ ကပ်နေသော အဆီဆုံးရှုံးမှုကို သင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ခြေလှမ်းတိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည့် တစ်မျိုးတည်းသော အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် သင် ဘာလုပ်ရမည်ကို တွေးတောမနေတော့ပါ။
TWA နည်းလမ်းကို ရှာဖွေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လူနေမှုပုံစံကို ကောင်းမွန်အောင် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။
သင်၏သင်တန်း၊ သင်၏လမ်း။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ ပန်းတိုင်များနှင့် လူနေမှုပုံစံအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အစီအစဉ်များ။
- အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အားကစားခန်းမ၌ လေ့ကျင့်ရန် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ရွေးချယ်မှုများ - တစ်ပတ်လျှင် 3 ကြိမ်အထိ။
- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် နှစ်သက်မှုများကိုက်ညီစေရန် တိုးတက်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း ဖလှယ်မှုများ
- သင့်လှုပ်ရှားမှုတိုင်းကို လမ်းညွှန်ရန် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြများနှင့် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များ
ရိုးရှင်းသောအာဟာရ
- အစားအသောက်များကို စွန့်ပစ်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့သော စိတ်ကြိုက်အာဟာရကို ခံယူပါ။
- များများစားပါ၊ သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင်နှစ်သက်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။
- မိသားစုအားလုံး ကြိုက်နှစ်သက်မည့် ရိုးရှင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။
ခြေရာခံ၊ အသွင်ပြောင်း၊ ရှင်သန်သည်-
- ဓာတ်ပုံများဖြင့် အပတ်စဉ် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထူးခြားသော အစိမ်းရောင် tick စနစ်ကဲ့သို့ တာဝန်ခံမှုဆိုင်ရာ ကိရိယာများပါရှိသောကြောင့် သင်သည် သင့်ပန်းတိုင်များ၏ ထိပ်ဆုံးတွင် ရှိနေစေပါသည်။
- အပတ်စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း၊ ဓာတ်ပုံများနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောအစိမ်းရောင်အမှတ်အသားတိုးတက်မှု + တာဝန်ခံမှုခြေရာခံခြင်းဖြင့် တာဝန်ခံပါ။
သင်၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု အသိုင်းအဝိုင်း-
- ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲပြီး TWA နည်းလမ်းဖြင့် နေထိုင်သည့် အမျိုးသမီး 20,000+ ကျော်၏ လှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်ပါ။
- နေ့စဥ် စိတ်အားထက်သန်စေသော အားကောင်းမောင်းသန်သော အသိုက်အဝန်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါ။
- Ash ကိုယ်တိုင် အပါအဝင် ကျွမ်းကျင်သူ နည်းပြများမှ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှု။
ဘာကြောင့် Ash နဲ့ လေ့ကျင့်တာလဲ။
ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒါက အဆီကျဖို့ သက်သက်မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်စိတ်၊ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ အလေ့အထတွေကို ဘဝအတွက် ပြောင်းလဲစေခြင်းပါပဲ။ သက်သေပြထားသော ဗျူဟာများ၊ အထောက်အထားအခြေခံနည်းလမ်းများနှင့် ကျွမ်းကျင်သော နည်းပြများဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော Train With Ash သည် အလုပ်များသောလူနေမှုပုံစံဖြင့်ပင် သင်အောင်မြင်ရန် လိုအပ်သမျှကို ပေးပါသည်။ ယခု အမျိုးသမီး အများအပြားအတွက် TWA သည် နောက်ဆုံးတွင် အလုပ်ဖြစ်ခဲ့သည့် တစ်ခုတည်းသော ချဉ်းကပ်မှုဖြစ်သည်။
မင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေက မင်းထင်ထားတာထက် ပိုနီးစပ်တယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဇန် ၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး