Lively: Better Living

၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

တက်ကြွစွာ မိတ်ဆက်ခြင်း- သင်၏ သုခချမ်းသာ အဖော်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ရည်မှန်းချက်မှာ သင့်တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်ဒစ်ဂျစ်တယ်အိတ်ဆောင်အဖော်တစ်ဦး ဖြစ်လာစေရန်ဖြစ်ပြီး သင်သည် သင့်ကိုယ်သင် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကို ရရှိစေရန်ဖြစ်သည်။

တက်ကြွသော စိတ်ချမ်းသာမှု 😌
🔘 ပံ့ပိုးပေးသည့်နေရာ- တရားစီရင်ခြင်းကင်းမဲ့ဇုန်တွင် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်များနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သင်၏စိုးရိမ်မှုများကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း မျှဝေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးဆီသို့ ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
🔘 မိမိကိုယ်ကိုအကဲဖြတ်ခြင်း- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ဒေါသနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုစသည့် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် အကဲဖြတ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါ။ သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ထိုးထွင်းသိမြင်ပါ။
🔘 ဂျာနယ်- နေ့စဉ် ဂျာနယ်ဖြင့် သင့်နေ့စဉ်ကို တွေးတောပါ။ ဆင်ခြင်ဥာဏ်ဖြင့် သတိပဋ္ဌာန်ကို မွေးမြူပါ။
🔘 သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်းများ- စိတ်အပန်းဖြေမှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် အင်္ဂလိပ်နှင့် အမ်ဟာရစ် နှစ်ဘာသာဖြင့် လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းများကို ရယူပါ။
🔘 နေ့စဥ်အတည်ပြုချက်များ- အကောင်းမြင်စိတ်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် နေ့စဉ် တက်ကြွသောမက်ဆေ့ချ်များကို ရယူပါ။

သွက်လက်ကြံ့ခိုင်မှု 💪
🔘 အနီးနားရှိ အားကစားရုံများကို ရှာဖွေပြီး ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ- သင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အနီးနားရှိ အားကစားရုံများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာများကို ရှာဖွေပါ။ သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်သော အားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်ခြင်းကို လွယ်ကူစွာစာရင်းသွင်းပါ။
🔘 ကြံ့ခိုင်ရေးထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဂီယာများအပါအဝင် ကြံ့ခိုင်ရေးထုတ်ကုန်များစွာကို စူးစမ်းပါ။
🔘 အနီးနားရှိ စတိုးဆိုင်များကို ရှာပါ- ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ထုတ်ကုန်များနှင့် မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူနိုင်သည့် အနီးနားရှိ စတိုးဆိုင်များကို ရှာဖွေပါ။

Lively ကို ယခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အတွက်ပဲ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပြီး စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသည့် ကမ္ဘာတစ်ခုသို့ ခြေလှမ်းလိုက်ပါ။ သင့်ခရီးတွင် Lively ကိုရွေးချယ်သည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၁၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်ရှိသလား

Lively 1.2.0: New features for your well-being!

Video/Audio Chat with Therapists: Connect for personalized guidance.
New "Activities" feature: Self-assess, journal, meditate, and get daily affirmations you can use to guide you on your mental wellbeing journey.
"Fitness" Feature: Find gyms, book memberships, browse fitness products from partner stores near you.