ကျွန်ုပ်တို့၏မိုဘိုင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့် Palisades မှ Kaplen JCC နှင့်နောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအဆောက်အအုံများသို့ဝင်ခွင့်၊ အုပ်စုလိုက်လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းများအတွက်စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့်နာရီ၊
အင်္ဂါရပ်များ:
သင်၏လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုအတွက်အချိန်ဇယားဆွဲပါ
ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ၊ ရေကန်များ၊ အားကစားရုံများနှင့်အခြားအရာများတွင်နေရာတစ်ခုယူရန်နေ့စဉ်ကမ်းလှမ်းမှုများကိုကြည့်ရှုရှာဖွေပါ။
CLASS & ရက်ချိန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းမှု
အဖွဲ့လိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအတန်းများ၌သင်၏နေရာကိုသိမ်းဆည်းထားပါ။ လေ့ကျင့်ရေးနှင့် spa ရက်ချိန်းများကိုစီမံပါ။
စွမ်းဆောင်ရည်နာရီ
တံခါးဖွင့်ခြင်းနှင့်ပိတ်ချိန်များကိုလျင်မြန်စွာရှာဖွေပါ။
ဘားကုတ်
သင်၏အသင်းဝင်သော့ကဒ်မရှိဘဲကျွန်ုပ်တို့၏အဆောက်အအုံများသို့ဝင်ရောက်ပါ။
သတိပေးချက်
ချက်ချင်းအသိပေးချက်များနှင့် app သတိပေးချက်များအားဖြင့် JCCOTP တွင်ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာနှင့်နောက်ဆုံးပေါ်နေပါ။
အကြံပြုချက်များနှင့်မေးခွန်းများကို fitness@jccotp.org သို့ပေးပို့ပါ။ ငါတို့သည်သင်တို့ထံမှကြားနာကိုချစ်!
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၁၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး