ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
Calm Urge: Self Harm Tracker
Wisefox Apps
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၈
star
သုံးသပ်ချက် ၁.၇၄ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
စိတ်အေးအေးထားရန် တိုက်တွန်းခြင်း- Self Harm Tracker - စိတ်ခံစားမှုများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို ထိခိုက်နာကျင်စေခြင်းနှင့် စွဲလမ်းခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန်အတွက် သင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်။
🌟 Self Harm Tracker - သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလမ်းကြောင်း 🌟
သီးသန့် Self Harm Tracker ဖြင့် သင့်ကိုယ်ကို ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် သဘောထားများကို ခြေရာခံပြီး ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
သင်၏နေ့စဉ် စိတ်ခံစားမှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် အစပျိုးမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး မိမိကိုယ်ကို ထိခိုက်နစ်နာစေမည့် ပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကောင်တာဖြင့် မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုခြင်းကင်းစင်သောနေ့များ၏ မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုပါ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏ခရီးကို ဂုဏ်ပြုပါ
🌈သတိပဋ္ဌာန် လှုပ်ရှားမှုများ 🌈
လမ်းညွှန်အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ဗဟိုပြုပါ။
တိဗက်ပန်းကန်လုံးများ၏ သာယာနာပျော်ဖွယ်အသံဖြင့် ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပါ။
ပုံဆွဲခြင်းနှင့် ဂီတတူရိယာရွေးချယ်မှုများဖြင့် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာဆိုင်များကို စူးစမ်းပါ။
🛑 တစ်ကိုယ်လုံး စွဲလမ်းမှု ပြန်လည်ရရှိရေး ပံ့ပိုးမှု 🛑
အရက်၊ အရက်သောက်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားစွဲလမ်းမှုများအတွက်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ Sober Counter တွင် ဆက်လက်နေထိုင်ပါ။
တဏှာကို အနိုင်ယူရန် Quit Vaping နှင့် Smoking Trackers ကို အသုံးပြုပါ။
Addiction Tracker နှင့် Sobriety Counter ဖြင့် သင်၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခရီးကို စောင့်ကြည့်ပါ။
🔒 သင်၏ လျှို့ဝှက်ရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးစားပေး 🔒
သင့်ဒေတာကို လျှို့ဝှက်ထားရန် သင့်စကားဝှက်ကို သတ်မှတ်ပါ။
စိတ်အေးအေးထားပါ- Self Harm Tracker သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို အန္တရာယ်ပြုခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် vaping၊ အရက်၊ အရက်နှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသောစွဲလမ်းမှုတို့မှ စိတ်ကို အေးချမ်းမှုရရှိစေရန်အတွက် သင်၏သွားရင်းမြစ်ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နစ်နာမှုတွေနဲ့ စွဲလမ်းမှုကနေ ကင်းဝေးဖို့ အသွင်ပြောင်းတဲ့ ခရီးကို ဒီနေ့ စတင်လိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဧ ၁၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
laptop
Chromebook
tablet_android
တက်ဘလက်
၄.၈
သုံးသပ်ချက် ၁.၅၃ ထောင်
5
4
3
2
1
အသစ်ရှိသလား
- Bugfixing and performance improvements
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
info@calmurge.com
place
လိပ်စာ
Juan José Castelli 5461, Vicente López, Buenos Aires, Argentina
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy
Mindset Health
၄.၅
star
Claria: Anxiety & Depression
Mindset Health
၄.၂
star
Clear Fear
stem4
၄.၁
star
Health & Her Menopause App
Health & Her
၄.၃
star
Quit Smoking Gradually - Alive
Francisco Garibay
၄.၅
star
Moodfit: Mental Health Fitness
Roble Ridge Software LLC
၄.၁
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်