Zipongo မှ Foodsmart နှင့်ကောင်းစွာစားခြင်းသည်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကုန်စုံစာရင်းများ၊ အာဟာရလမ်းညွှန်၊ ကုန်စုံအထူးလျှော့စျေးများနှင့်အခြားအရာများဖြင့်ဘယ်တော့မှရိုးရှင်းပါသည်။ Plus အား, "ကင်းလွတ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်", "ရာသီအတွက်", "15 မိနစ်သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း" နှင့် "ဘတ်ဂျက် - အဆင်ပြေသောစျေးနှုန်း" ကဲ့သို့စာရွက်အမျိုးအစားများနှင့်အတူလှုံ့ဆော်မှုကိုရယူပါ။
ကိုယ်ပိုင်အာဟာရဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်ဖြင့်ပိုမိုပါးနပ်စွာစားပါ။
သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည့်ချက်ချင်းထမင်းချက်အစီအစဉ်များနှင့်အတူလွယ်ကူစွာစီစဉ်ပါ။
Amazon Fresh နှင့် Instacart မှအွန်လိုင်းကုန်စုံမှာယူမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည့်ဒီဂျစ်တယ်ကုန်စုံစာရင်းနှင့်စျေးဆိုင်။
အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများထောင်ပေါင်းများစွာ၏စိတ်တွင်စွဲမြဲနေပါ။
ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ:
၁။ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအမျိုးသားအင်စတီကျုမှသုတေသနပြုသည့် NutriQuiz နှင့်သင်၏အစားအစာများမည်သို့တိုးတက်ပုံနှင့် NutriQuiz နှင့်သင်၏အစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုမည်သို့တိုးတက်အောင်ဆောင်ရွက်ရမည်ကိုကြည့်ပါ။
၂။ သင်၏ဓါတ်မတည့်မှုများ၊ မိသားစုအစားအစာကြိုက်နှစ်သက်ရာများနှင့်ချက်ပြုတ်ချိန်များပေါ် မူတည်၍ သင်၏အကောက်ခွန်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုရှာဖွေပါ။ သင်လိုချင်သည့်အခါရွေးချယ်စရာအသစ်များကိုလဲလှယ်ပါ။
၃။ အလိုအလျောက်ကုန်ပစ္စည်းစာရင်းတစ်ခုကိုရယူပါ။ ၎င်းကိုသင်နှင့်အတူစတိုးဆိုင်သို့ယူသွားပါ။ သို့မဟုတ် Amazon Fresh သို့မဟုတ် Instacart နှင့်အတူအိမ်သို့ပို့ဆောင်ရန်အစားအသောက်များကိုအွန်လိုင်းမှာယူပါ။
၄။ ချက်ပြုတ်ခြင်းများကိုနှစ်သက်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်ကော်ဖီကိုထုတ်ယူပါ။
၅။ ကုန်ပစ္စည်းလျှော့စျေးများဖြင့်ငွေကိုချွေပါ။
6. စတိုးဆိုင်သို့မသွားဘဲသင်ချက်ပြုတ်နိုင်သောကျန်းမာသောပန်းကန်ကိုရှာရန်သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလက်ထဲထည့်ပြီးအချိန်ကုန်သက်သာပါ။
* အကောင့်များကိုသင်၏အလုပ်ရှင်သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှထောက်ပံ့သည် - ယနေ့စာရင်းသွင်းပါ။ သင့်တွင်ဝင်ရောက်ခွင့်မရှိပါက Zipongo သို့ဆက်သွယ်ပါရန်သင်၏ HR သို့မဟုတ်သက်သာခွင့်များကိုစီမံခန့်ခွဲသူအားမေးမြန်းပါ။ *
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ ဇန် ၅
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး