Interval Distance Calculator

Dries Deboosere

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

တိကျသော အကွာအဝေး တွက်ချက်မှုများဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို စီစဉ်ပါ။ 🏃‍♂️

ကျွန်ုပ်တို့၏ အလိုလိုသိနိုင်သော ကြားကာလဂဏန်းတွက်စက်ဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများကို ပြောင်းလဲပါ။ သင်၏ ပစ်မှတ် အရှိန်အဟုန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်း အချိန်ကို ရိုးရှင်းစွာ ထည့်သွင်းပါ - သင် လွှမ်းခြုံမည့် အကွာအဝေး အတိအကျကို ကျွန်ုပ်တို့ ချက်ချင်း တွက်ချက်ပေးပါမည်။ မှန်းဆမှုမရှိတော့၊ သင်္ချာအမှားအယွင်းများမရှိ၊ ပြီးပြည့်စုံစွာစီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများသာဖြစ်သည်။
⚡ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
🎯 စမတ်အကွာအဝေးတွက်ချက်ခြင်း။

အရှိန်ထည့်ပါ (ကီလိုမီတာလျှင် မိနစ်/စက္ကန့် သို့မဟုတ် မိုင်)
လေ့ကျင့်ခန်းကြာချိန် (နာရီ/မိနစ်/စက္ကန့်) သတ်မှတ်ပါ
လက်ငင်း၊ တိကျသော အကွာအဝေး တွက်ချက်မှုများကို ရယူပါ။

📊 Multiple Interval ပံ့ပိုးမှု

အကန့်အသတ်မရှိ လေ့ကျင့်ရေးကာလများကို ထည့်ပါ။
မတူညီသော ခြေလှမ်းများနှင့် အချိန်များကို ရောနှောပါ။
ရှုပ်ထွေးသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။

📈 ပြီးပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်း အနှစ်ချုပ်

စုစုပေါင်းအကွာအဝေးကိုဖုံးလွှမ်းထားသည်။
စုစုပေါင်းလေ့ကျင့်ချိန်
ကြားကာလအားလုံးတွင် ပျမ်းမျှနှုန်း
ဖတ်ရလွယ်ကူသော အမြင်အကျဉ်းချုပ်များ

🌍 Flexible Unit ပံ့ပိုးမှု

ကီလိုမီတာနှင့် မိုင်များအကြား ပြောင်းပါ။
အလိုအလျောက် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ပြောင်းလဲမှုများ
နိုင်ငံတကာ အားကစားသမားများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

🎨 လှပပြီး ခေတ်မီသော ဒီဇိုင်း

သန့်ရှင်းသော ပစ္စည်းဒီဇိုင်း 3 ကြားခံ
စမတ်ဖော်မတ်ချခြင်းနှင့်အတူ အလိုလိုသိသော ထည့်သွင်းမှုနယ်ပယ်များ
ဖတ်ရလွယ်ကူသောရလဒ်များနှင့် အနှစ်ချုပ်များ

🏃‍♀️ ပြီးပြည့်စုံသော
အပြေးသမားနှင့် အားကစားသမားများသည် ကြားကာလ လေ့ကျင့်မှု၊ ပြေးလွှားမှုများနှင့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို စီစဉ်ထားသည်။
နည်းပြများသည် ၎င်းတို့၏ အားကစားသမားများအတွက် တိကျသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲကြသည်။
ရှုပ်ထွေးသောတွက်ချက်မှုများမပါဘဲ တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဆွဲလိုသော ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ
Marathon Trainers များသည် ပြိုင်ပွဲ၏ အရှိန်အဟုန်အပိုင်းများကို ပြင်ဆင်ကြပြီး ခံနိုင်ရည်ကို တည်ဆောက်ကြသည်။
💡 ကျွန်ုပ်တို့၏ဂဏန်းပေါင်းစက်ကို ဘာကြောင့်ရွေးချယ်ရသနည်း။
✅ လက်ငင်းရလဒ်များ - စောင့်စရာမလိုဘဲ ရှုပ်ထွေးသော ဖော်မြူလာများ မရှိပါ။
✅ Error-Free - တွက်ချက်မှုအမှားများကိုဖယ်ရှားပါ။
✅ Flexible Planning - မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်း ဖွဲ့စည်းပုံကိုမဆို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
✅ အချိန်ကုန်သက်သာခြင်း - သင်္ချာကိုမဟုတ်ဘဲ လေ့ကျင့်ရေးကို အာရုံစိုက်ပါ။
✅ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့် - ပြင်းထန်သောအားကစားသမားများ၏ယုံကြည်မှု
🚀 ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

ကြားကာလထည့်ပါ - သင်၏ပထမဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအပိုင်းကို ဖန်တီးပါ။
Pace သတ်မှတ်ပါ - သင့်ပစ်မှတ်ကို ကီလိုမီတာ/မိုင်နှုန်းဖြင့် အရှိန်ထည့်ပါ။
ကြာချိန်သတ်မှတ်ပါ - လေ့ကျင့်ခန်းထည့်သွင်းချိန်
အကွာအဝေးကို ရယူပါ - တွက်ချက်ထားသော အကွာအဝေးကို ချက်ချင်းကြည့်ရှုပါ။
ထပ်ထည့်ပါ - ရှုပ်ထွေးသော ကြားကာလ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပါ။
သုံးသပ်ချက် အနှစ်ချုပ် - စုစုပေါင်း အကွာအဝေး၊ အချိန်နှင့် ပျမ်းမျှ ခြေလှမ်းတို့ကို စစ်ဆေးပါ။

သင်သည် 5K၊ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်နေသည်ဖြစ်စေ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကို ပြီးပြည့်စုံစွာ စီစဉ်ထားကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ဂဏန်းပေါင်းစက်က သေချာစေသည်။ အကွာအဝေးကို မှန်းဆခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး ပိုထက်မြက်သော လေ့ကျင့်မှုကို စတင်ပါ။
ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ပါ။ 🏆

အသစ်များ

This is it! Add your intervals and calculate your distance! Happy running!