ဆိုင်းငံ့လေ့ကျင့်မှုအတွက် all-in-one fitness app ဖြစ်သော Stark Suspension ဖြင့်သင်၏ကြွက်သားများနှင့်ပျော့ပြောင်းမှုကိုမြှင့်တင်ပါ။
- ပြတ်သားသော HD ဗီဒီယိုဖြင့်တင်ပြထားသော Suspension/TRX လေ့ကျင့်ခန်း ၁၁၀ ။
- ကမ္ဘာကျော်အလုပ်လုပ်လေ့ကျင့်ရေးဂုရုနှင့် TRX မာစတာ Seth Ronland တို့ပြုလုပ်သောအခက်အခဲအမျိုးမျိုးမှလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူပါ။
- ရိုးရှင်းသော drag & drop interface ဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်းငံ့လေ့ကျင့်ခန်းကိုဖန်တီးပါ၊ သို့မဟုတ်ကြိုတင်တည်ဆောက်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များထဲမှတစ်ခုကိုရွေးပါ။
HIIT နှင့် tabata အတွက်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်နိုင်သော timer
- အချိန် (သို့) အကြိမ်အလိုက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
- တက်ကြွသောအချိန်နှင့်လောင်ကျွမ်းသောကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံပါ။
- သီးခြားကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသော Suspension လေ့ကျင့်ခန်းများကိုရှာပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းများကိုနာမည်ကျော် TRX မာစတာနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြဆရာ Seth Ronland ကလုပ်ဆောင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂၊ မေ ၁၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး