Fitwell - Fitness Workout Diet

Fitwell

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Fitwell သည်သင်၏စမတ်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ၊ ကယ်လိုရီဂဏန်းတွက်စက်၊ ရေခြေရာခံသူ၊ အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုတွင်ကြံ့ခိုင်ရေး app တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အချိန်ကြာမြင့်စွာကျန်းမာစွာနေထိုင်သည်ဖြစ်စေ၊ သင်နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြောင်းလဲရန်စတင်နေပြီလား၊ Fitwell သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နည်းပြနှင့်အာဟာရအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်လာလိမ့်မည်။

သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာကိုသင်၏အိတ်ကပ်ထဲသို့ထည့်ပြီးကြံ့ခိုင်ပါ၊ ကြံ့ခိုင်ပါ၊ သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်အမြန်ကျပါ။

Fitwell သည်အသုံးပြုရလွယ်ကူသော fitness pal: ဖြစ်သည်

* app ကို download လုပ်ပြီးမှတ်ပုံတင်ပါ၊
* သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ပြီးပန်းတိုင်တစ်ခုသတ်မှတ်ပါ။
* သင်၏အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်များနှင့်ဝတ်ဆင်နိုင်သောနည်းပညာနှင့်တွဲပါ။
* မင်းရဲ့တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပြီးကြံ့ခိုင်အောင်လုပ်ပါ။

များစွာသောကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများသည်စိတ်ပျက်စရာရလဒ်များနှင့်အတူကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုတစ်ပုံစံတည်းလိုက်ဖက်နေသော်လည်းမင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးသူငယ်ချင်း Fitwell ကမင်းရဲ့လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးများအတိုင်းခြေလှမ်းတိုင်းကိုစီစဉ်ပေးသည်။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ဆွဲသူသည်ယောဂကျင့်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း၊ Pilates၊ စက်ဘီးစီးခြင်း (သို့) အပြေးလေ့ကျင့်ခန်းများအပါအ ၀ င်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများအားလုံးကိုဖြည့်တင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖန်တီးသည်။ အာဟာရအက်ပလီကေးရှင်းသည်မည်သည့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်နှင့်မဆို vegan သို့မဟုတ် paleo ပင်နှင့်သင့်ကိုကျန်းမာအောင်ကူညီပေးသည်။ ရွေ့လျားမှု ၃၃၀ ကျော်၊ အကန့်အသတ်မဲ့လေ့ကျင့်ခန်းပေါင်းစပ်မှုများ၊ မကြာခဏမွမ်းမံမှုများနှင့်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများသည် Fitwell အားလုံးအတွက်သင့်တော်စေသည်။

Fitwell သည်သင့်အားကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်မှုအကူအညီကိုပေးသည်။

* အထူးကိရိယာများ (သို့) အားကစားရုံသို့ခရီးသွားရန်မလိုဘဲကြံ့ခိုင်။ ကျန်းမာပါ
* သင်လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန်နှင့်သင်၏ပန်းတိုင်သို့အမြန်ရောက်ရန်မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ပါ
* မင်းရဲ့အချိန်ဇယားနဲ့ကိုက်ညီတဲ့ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုဖန်တီးပါ
* သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်လိုက်ဖက်သောလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အစီအစဉ်ဖြင့်ရလဒ်များကိုရယူပါ
* ပုံမှန်တိုးတက်မှုအစီရင်ခံစာများ၊ အကြံပေးချက်များနှင့်တုံ့ပြန်ချက်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ

သင်၏ကျန်းမာသောအစားအသောက်အစီအစဉ်နှင့်အာဟာရအက်ပလီကေးရှင်းအနေနှင့် Fitwell သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကိုယ်ခန္ဓာကို (လုံးဝငတ်မွတ်မှုမရှိပါ) ။

* သင့်ရဲ့ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှန်ကန်သောကျန်းမာသောအစာနှင့်ဖြည့်ပါ
* သင်နှစ်သက်သောအစားအစာများကိုဆက်လက်စားသုံးနေစဉ်ကျန်းမာအောင်စားပါ
* သင်၏အစားအစာတွင်ကယ်လိုရီနှင့် macronutrients များကိုခြေရာခံရန်ကယ်လိုရီဂဏန်းတွက်စက်ကိုသုံးပါ

အတူလိုက်ဖက်/ပေါင်းစပ်ထားသော
သင်၏ဝတ်ဆင်နိုင်သောနည်းပညာ - သင်၏ gadgets များနှင့်ချိန်ကိုက်ခြင်းဖြင့်ခြေလှမ်းတိုင်း၊ ကိုက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ကယ်လိုရီကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီခြေရာခံပါ
သင်၏ကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများ၊ သင်၏ကယ်လိုရီများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခြေလှမ်းများ၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်ပြေးအကွာအဝေးနှင့်အခြားအရာများအားတစ်ပြိုင်နက်ခြေရာခံပါ
သင်၏တီဗီ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလွယ်ကူစွာလိုက်ရန်ဖန်သားပြင်ကြီးပေါ်တွင် HD လေ့ကျင့်ခန်းများကိုခံစားပါ

အစားအသောက်အစီအစဉ်များနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်မလွယ်ကူပါ။ Fitwell ၏စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစာအစီအစဉ်များသည်အထူးသဖြင့်အချိန်ကြာပိတ်မိနေသောအလုပ်လုပ်သူအတွက်ဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်သောကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောသင်တန်းဆရာများကလေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများသည်အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်လိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။ အာဟာရအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုအနေနှင့် Fitwell သည်သင်နှစ်သက်သောအစာအကြံဥာဏ်များရရှိရန်သင်၏အချက်အလက်များကိုအသုံးပြုသည်။

Fitwell ကို diet app နှင့် fitness app အဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့သော်လည်း၎င်းထက်များစွာပိုသည်။ Fitwell သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးမိတ်ဆွေဖြစ်သည်။ Fitwell သည်သင်မည်သည့်နေရာကိုမဆိုအားကစားရုံအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ကိရိယာမရှိသော biceps လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အိမ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်ပြည့်ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းကိုပြီးအောင်လုပ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုသာ သုံး၍ ကြွက်သားများရရှိရန်၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်၊ ကျန်းမာသောအစာစားရန်အကြံပြုချက်များနှင့်အတူသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုပ်ပါ။ နောက်ထပ်။

Fitwell Premium ဖြင့်ကိုယ်ပိုင်စားသောက်မှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ရယူ၍ Premium လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကိုရယူပါ။ စာရင်းပေးသွင်းခြင်းများကိုအက်ပ်အတွင်းမှ ၀ ယ်ယူနိုင်ပါသည်။

ပရီမီယံကြေးပေးသွင်းမှုများသည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစားသောက်မှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များအပြင် Premium လေ့ကျင့်ခန်းများစွာနှင့်၎င်းမတိုင်မီ ၂၄ နာရီအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်။ ၀ ယ်ပြီးနောက်သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကိုအချိန်မရွေးစီမံနိုင်သည်သို့မဟုတ်ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။

http://www.fitwell.co/privacy/ နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကို http://www.fitwell.co/user-ag သဘောတူညီမှုတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်လုံခြုံရေးမူဝါဒကိုဖတ်ပါ။

အသစ်ရှိသလား

With the new update, we have welcomed several new coaches to Fitwell whom you’ll love. Your favorite coach will guide you through weekly workout programs put together by professional trainers and also share with you tips to keep you going.

We now have a Community feature where you can share your progress, ask questions, get support, and make friends. Check it out and join us!