स्वस्थ मन, शरीर, र प्राण - तपाईंको आफ्नो व्यक्तिगत प्रभावकारी कसरत सिर्जना गरेर आफ्नो व्यक्तिगत योग प्रशिक्षण सुरु गर्नुहोस्!
शरीर विभिन्न क्षेत्रमा मार्फत यसलाई उत्पन्न गर्न कुकुर वा माछा सामना, एक कोबरा संग ऊर्जा refocusing तलतिर द्वारा तनाव राहत - पैट्रिक Broome तपाईं कसरी देखाउँछ। शुरुआती र उन्नत उस्तै आनन्द र सम्पूर्ण कार्यक्रम, एकल दृश्यहरु मा luxuriate वा एक अद्वितीय व्यक्तिगत प्रशिक्षण इकट्ठा गर्न सक्छन्। जाने, शारीरिक र भावनात्मक गरौं।
केंद्रित:
- तयारी
-, माथि वार्मिंग रिफ्रेस
- ग्राउंडिंग र शक्ति
- उल्टा, ताजगी र स्पष्टता
- ऊर्जा
- विश्राम
- सास व्यायाम
- ध्यान
- आशिष् र मन्त्र
- भिडियो, चित्र र पदहरू साँस, मुद्रा र योग को गतिशील आन्दोलनहरु व्याख्या
- विभिन्न व्यायाम कार्यक्रम TIMEFRAME र ध्यान आफ्नो विविध आवश्यकता अनुरूप
- आफ्नो व्यक्तिगत लक्ष्य फिट भन्ने हाम्रो प्रभावकारी दृश्यहरु संग व्यक्तिगत प्रशिक्षण विकल्प
- सँगैको पृष्ठभूमि संगीत को एक विकल्प
*****
प्रश्न वा "सबैका लागि योग - पैट्रिक Broome" को लागि सुधार को लागि सुझाव?
android@usm.de मेल
हामी तपाईंको प्रतिक्रिया अगाडी देख छन्!
"सबैका लागि योग - पैट्रिक Broome" मा समाचार र अपडेट थप जानकारीको लागि:
www.usmgames.com
वा www.facebook.com/UnitedSoftMedia र twitter.com/USM_News मा हामीलाई भ्रमण
*****