One Wellbeing
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
तपाईलाई स्वस्थ कार्य-जीवन सन्तुलनमा मार्गदर्शन गर्दै।
जीवनका सबै क्षेत्रहरू पूरा गर्न डिजाइन गरिएको, हाम्रो एपले तपाईंलाई र तपाईंको कार्यस्थलका सहकर्मीहरूलाई सूचित, राम्रो कल्याणको लागि सकारात्मक कदमहरू बनाउन सक्षम बनाउँछ, तपाईं आफ्नो यात्रामा जहाँ भए पनि।
विशेषताहरु
- डाटा सङ्कलन र एकीकरण: Fitbit, Garmin, र Apple Watch जस्ता पहिरनयोग्यहरूको फराकिलो एरेसँग निर्बाध रूपमा एकीकृत हुन्छ। पहिरन योग्य छैन? समस्या छैन! आफ्नो गतिविधि, निद्रा, मुड, तनाव, र खुशी स्तरहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस्।
- चुनौतीहरू: ध्यानपूर्वक क्युरेट गरिएको, अनुसन्धान-समर्थित चुनौतीहरूमा संलग्न हुनुहोस् जसले स्वास्थ्य र कल्याणका विभिन्न आयामहरूलाई लक्षित गर्दछ।
- स्थिरता यात्रा: तपाईंले चुनौतीहरू पूरा गर्दा, भोलि हरियालीको लागि बिरुवा दान गर्न अंकहरू कमाउनुहोस्।
- डाटा इनसाइटहरू: प्रमाण-आधारित अन्तर्दृष्टिहरू द्वारा समर्थित, तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याणलाई असर गर्ने मुख्य मेट्रिक्समा नियमित अपडेटहरूका साथ सूचित रहनुहोस्।
- समुदाय: तपाईंका सहकर्मीहरूसँग जडान गर्नुहोस्, माइलस्टोनहरू साझा गर्नुहोस्, र चुनौतीहरू मार्फत एकअर्कालाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्।
फाइदाहरू
- स्वास्थ्य: कल्याणको लागि बहु-आयामी दृष्टिकोण जसले आन्दोलन, रिकभरी, मानसिकता र पोषणलाई सम्बोधन गर्दछ।
- टोली निर्माण: टोली बन्धनलाई बलियो बनाउनुहोस् र स्वस्थ कार्य वातावरण खेती गर्नुहोस्।
- पारिस्थितिकी-मैत्री: तपाईंको कल्याण सुधार गर्दा वातावरणीय स्थिरतामा योगदान गर्नुहोस्।
जीवनका सबै क्षेत्रहरू पूरा गर्न डिजाइन गरिएको, हाम्रो एपले तपाईंलाई र तपाईंको कार्यस्थलका सहकर्मीहरूलाई सूचित, राम्रो कल्याणको लागि सकारात्मक कदमहरू बनाउन सक्षम बनाउँछ, तपाईं आफ्नो यात्रामा जहाँ भए पनि।
विशेषताहरु
- डाटा सङ्कलन र एकीकरण: Fitbit, Garmin, र Apple Watch जस्ता पहिरनयोग्यहरूको फराकिलो एरेसँग निर्बाध रूपमा एकीकृत हुन्छ। पहिरन योग्य छैन? समस्या छैन! आफ्नो गतिविधि, निद्रा, मुड, तनाव, र खुशी स्तरहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस्।
- चुनौतीहरू: ध्यानपूर्वक क्युरेट गरिएको, अनुसन्धान-समर्थित चुनौतीहरूमा संलग्न हुनुहोस् जसले स्वास्थ्य र कल्याणका विभिन्न आयामहरूलाई लक्षित गर्दछ।
- स्थिरता यात्रा: तपाईंले चुनौतीहरू पूरा गर्दा, भोलि हरियालीको लागि बिरुवा दान गर्न अंकहरू कमाउनुहोस्।
- डाटा इनसाइटहरू: प्रमाण-आधारित अन्तर्दृष्टिहरू द्वारा समर्थित, तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याणलाई असर गर्ने मुख्य मेट्रिक्समा नियमित अपडेटहरूका साथ सूचित रहनुहोस्।
- समुदाय: तपाईंका सहकर्मीहरूसँग जडान गर्नुहोस्, माइलस्टोनहरू साझा गर्नुहोस्, र चुनौतीहरू मार्फत एकअर्कालाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्।
फाइदाहरू
- स्वास्थ्य: कल्याणको लागि बहु-आयामी दृष्टिकोण जसले आन्दोलन, रिकभरी, मानसिकता र पोषणलाई सम्बोधन गर्दछ।
- टोली निर्माण: टोली बन्धनलाई बलियो बनाउनुहोस् र स्वस्थ कार्य वातावरण खेती गर्नुहोस्।
- पारिस्थितिकी-मैत्री: तपाईंको कल्याण सुधार गर्दा वातावरणीय स्थिरतामा योगदान गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
- UI fixes
