BK Weight Tracker

Bk Software Development

यो एपका बारेमा

तौल ट्र्याकरले तपाईंको तौल लग गर्न, तपाईंको BMI निगरानी गर्न र तपाईंको पोषणको शीर्षमा रहन सजिलो बनाउँछ — सबै एक सुन्दर ढंगले डिजाइन गरिएको एपमा।

तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
वैकल्पिक नोटहरूको साथ दैनिक तौल-इनहरू लग गर्नुहोस् र अन्तरक्रियात्मक चार्टमा तपाईंको प्रगति हेर्नुहोस्। विभिन्न समय दायराहरूमा आफ्नो डेटा हेर्नुहोस् — एक हप्ता, एक महिना, तीन महिना, वा सबै समय — र तपाईंको प्रवृत्तिहरू बुझ्नको लागि तौल र परिवर्तन दर दृश्यहरू बीच स्विच गर्नुहोस्।

तपाईंको लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र क्रश गर्नुहोस्
कस्टम लक्ष्य तौल सेट गर्नुहोस् वा निर्मित सुझाव उपकरण प्रयोग गर्नुहोस्, जसले तपाईंको उचाइ, लिङ्ग, र स्थापित चिकित्सा सूत्रहरूमा आधारित स्वस्थ लक्ष्य गणना गर्दछ। दृश्य प्रगति रिंगले तपाईं कति टाढा आउनुभएको छ भनेर देखाउँछ, र स्मार्ट भविष्यवाणीले तपाईंको हालको गतिको आधारमा तपाईं कहिले आफ्नो लक्ष्यमा पुग्नुहुनेछ भनेर अनुमान गर्दछ।

तपाईंको संख्याहरू जान्नुहोस्
रङ-कोड गरिएको स्केलको साथ एक नजरमा आफ्नो BMI हेर्नुहोस्, तपाईंको दुबला शरीरको द्रव्यमान र शरीरको बोसो प्रतिशत ट्र्याक गर्नुहोस्, र कुल परिवर्तन, साप्ताहिक दर, र ट्र्याक गरिएका दिनहरू जस्ता प्रमुख तथ्याङ्कहरूको समीक्षा गर्नुहोस् — सबै तपाईंको ड्यासबोर्डबाट।

दैनिक म्याक्रो र पोषण
आफ्नो प्रोफाइल, गतिविधि स्तर, र पोषण लक्ष्यको आधारमा व्यक्तिगत दैनिक क्यालोरी र म्याक्रोन्यूट्रिएन्ट लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नुहोस्। पाँच म्याक्रो स्प्लिट प्रिसेटहरूबाट छनौट गर्नुहोस् — सन्तुलित, कम फ्याट, उच्च प्रोटीन, उच्च कार्ब, वा केटोजेनिक — र आफ्नो प्रोटीन, कार्ब, र फ्याट लक्ष्यहरू ग्राममा हेर्नुहोस्।

औषधि लगिङ
आफ्नो तौल यात्रासँगै औषधिको खुराक ट्र्याक गर्नुहोस्। प्रत्येक प्रविष्टिको लागि खुराक, मिति, शरीरको स्थान, र नोटहरू रेकर्ड गर्नुहोस्। समर्पित ट्याबमा आफ्नो पूर्ण औषधि इतिहास हेर्नुहोस्।

लचिलो एकाइहरू
कुनै पनि समयमा मेट्रिक (किग्रा/सेमी) र इम्पेरियल (पाउन्ड/फिट) बीच स्वतन्त्र रूपमा स्विच गर्नुहोस्। तपाईंको सबै डेटा निर्बाध रूपमा रूपान्तरण हुन्छ — तपाईंले मनपर्ने जुनसुकै प्रणालीमा प्रविष्ट गर्नुहोस्।

पूरा इतिहास
तपाईंका सबै प्रविष्टिहरूलाई सफा, व्यवस्थित सूचीमा ब्राउज गर्नुहोस्। प्रत्येक प्रविष्टिले मिति, मान, र तपाईंको अघिल्लो प्रविष्टिबाट परिवर्तन देखाउँछ। पूर्ण विवरण र नोटहरूको लागि विस्तार गर्न ट्याप गर्नुहोस्।

गोपनीयता पहिले
तपाईंको सबै डेटा तपाईंको उपकरणमा रहन्छ। कुनै खाता छैन, कुनै क्लाउड सिंक छैन, कुनै ट्र्याकिङ छैन — केवल तपाईं र तपाईंको प्रगति।