DWP Fitness - Diet & Workout
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.४star
४.३ हजार समीक्षाहरू
५ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
DWP फिटनेस - आहार, खेलकुद र क्यालोरी क्यालकुलेटर 🍏 💪 सँग तौल घटाउनुहोस्, टोन गर्नुहोस् वा मांसपेशी बनाउनुहोस्
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Scor 4.8 Google Play
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️1,000,000 भन्दा बढी खुसी प्रयोगकर्ताहरू, विश्वव्यापी रूपमा
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Apple AppStore स्कोर ४.९
२०२३ मा तौल घटाउन, स्वस्थ खानपान र फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्न हामी तपाईंलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छौं?
1️⃣ ट्र्याक खानुहोस्! डाइट फूड प्लान जसले तौल घटाउन, टोन वा मांसपेशी निर्माण गर्न मद्दत गर्छ
2️⃣ आहार क्यालोरी क्यालकुलेटर, फिटनेस योजना र macronutrient क्याल्कुलेटर
3️⃣ केवल तपाइँको लागि व्यक्तिगत ग्राम संग सयौं व्यंजनहरु संग आहार योजना
4️⃣ कुशल खेलकुद! घर र जिमको लागि व्यावसायिक फिटनेस अभ्यास
5️⃣ अरु केहि चाहानुहुन्छ? अब तपाइँ एपमा तपाइँको आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ र हामी तपाइँको लागि तिनीहरूलाई अनुकूलित गर्नेछौं!
● स्लिम डाउन र प्रतिबन्धित आहार बिना मांसपेशी निर्माण 🍏
स्वस्थ! तपाईं आहार योजना, व्यायाम र क्यालोरी क्यालकुलेटरको मद्दतले मांसपेशीलाई स्लिम, टोन वा बढाउन सक्नुहुन्छ। DWP फिटनेसले तपाईंलाई रिना डाइट, डुकन डाइट वा डिसोसिएटेड डाइट जस्ता प्रतिबन्धित आहार बिना स्वस्थ खान मद्दत गर्छ र स्वस्थ खानाको लागि रेसिपीहरू प्रदान गर्दछ। DWP प्रयोग गरेर, तपाईंले आफ्नो खानामा कति ग्राम प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याट समावेश छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
● तपाईं आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्नुहुन्छ र हामी तिनीहरूलाई तपाईंको आवश्यकता अनुसार अनुकूलन गर्छौं
अरु केहि मनपर्छ? एपमा तपाईंको आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्, र हामी तिनीहरूलाई तपाईंका लक्ष्यहरू अनुरूप ग्रामहरू दिन अनुकूलित गर्नेछौं। ट्र्याक मात्र नखानुहोस्!
● पानी ट्र्याकर - तपाईंको दैनिक पानी खपत ट्र्याक गर्नुहोस्💦
ठीक छ, ट्र्याक खानुहोस् - हामीले यो पायौं, तर स्वस्थ वजन घटाने प्रक्रियाको लागि पानी पनि महत्त्वपूर्ण छ! DWP फिटनेस वाटर ट्रयाकरको साथ तपाईले तपाईलाई कति पानी सिफारिस गरिएको छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ, तपाईले कति पानी पिउनुहुन्छ र पानी पिउने सूचनाहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
● तपाईका लागि व्यक्तिगत तौल भएका स्वस्थ र स्वादिष्ट रेसिपीहरू🍛
ट्र्याक खानुहोस् - सयौं शाकाहारी, शाकाहारी, केटो वा मासु युक्त रेसिपीहरूबाट छनौट गर्नुहोस्, र क्यालोरी क्यालकुलेटरको साथ, तपाईंको र तपाईंको स्वास्थ्यको लागि उपयुक्त मेनु सिर्जना गर्नुहोस्। तपाईले सलाद खानु पर्दैन 🥗 बिहान, दिउँसो र राती, जस्तै धेरै प्रतिबन्धित आहारहरू (रिना डाइट, डुकन डाइट, डिसोसिएटेड डाइट)। हामीसँग विशेष परिकारहरू पनि छन् (पिज्जा, पास्ता)🍕
● आफ्नो मनपर्ने रेसिपीहरू छान्नुहोस् र किनमेलमा जानुहोस् 🛒
मील प्लानरसँग तपाईंसँग आफ्नै खानाको डायरी छ - तपाईंको इन-एप किनमेल कार्टमा तपाईंले चाहनुभएको रेसिपीहरू थप्नुहोस् र सही तौलहरूको सूची सिर्जना गर्नुहोस्, सबै क्यालोरी क्यालकुलेटरमा आधारित। 30 दिन भन्दा कममा दृश्य परिणामहरू।
● परम्परागत आहारको यो-यो प्रभाव बिना स्लिम डाउन🍏
सायद तपाईं एक बिन्दुमा कडा आहारमा हुनुहुन्थ्यो (असम्बन्धित आहार, रिना आहार, डुकन आहार) र ट्र्याकमा फर्किसकेपछि, तपाईंले आहारमा गुमाउनुभएका भन्दा बढी वजन बढाउनुभयो😟 हामी एक स्वस्थ जीवनशैली प्रस्ताव गर्दछौं, आहार मात्र होइन। ! 30 दिनमा देखिने परिणामहरू। बस ट्रयाक खाओ!
● खेलकुद कसरत योजना र व्यावसायिक फिटनेस अभ्यास💪
प्रभावकारी खेलकुद! वजन कम गर्न, टोन वा मांसपेशी निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ? ट्रयाक खान पर्याप्त छैन। DWP फिटनेसले अनुकूलित खेल व्यायाम योजनाहरू प्रदान गर्दछ। आफ्नो पेट, कम्मर वा बट को लागी व्यायाम प्राप्त गर्नुहोस्
● कसरत गर्न जिम जाने समय छैन?🏋️♀️
समस्या छैन! हामीले व्यायाम योजनाहरू सिर्जना गरेका छौं जुन उपकरणको आवश्यकता बिना जिम र घर दुवैमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
● स्वस्थ जीवन शैली 🍏
DWP फिटनेस - आहार र खेलले स्वस्थ र सजिलो तौल घटाउने प्रवर्द्धन गर्दछ, ट्र्याक खाने मात्र होइन। क्यालोरी क्यालकुलेटर, कस्टम तौल रेसिपीहरू र खेलकुद फिटनेस अभ्यासहरूको साथ, हामी 1,000,000 भन्दा बढी खुसी सदस्यहरू राख्ने प्रबन्ध गर्छौं🌍
● खाना वा पानी ट्र्याक सूचनाहरू ⏰
तपाईंले खाना खानु अघि हरेक पटक सूचनाहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, ताकि तपाईंले गल्तिले खाना छोड्नु हुन्न भनेर सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले पानी ट्र्याक सूचनाहरू पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं नियमित रूपमा पानी पिउनुहुन्छ
DWP फिटनेस डाउनलोड गर्नुहोस् - आहार, खेलकुद र क्यालोरी क्यालकुलेटर र आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्नुहोस्! हामी तपाईंलाई आफ्नो तौल घटाउने वा वजन बढाउने लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्नेछौं। ट्र्याक खान भन्दा राम्रो!
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Scor 4.8 Google Play
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️1,000,000 भन्दा बढी खुसी प्रयोगकर्ताहरू, विश्वव्यापी रूपमा
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Apple AppStore स्कोर ४.९
२०२३ मा तौल घटाउन, स्वस्थ खानपान र फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्न हामी तपाईंलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छौं?
1️⃣ ट्र्याक खानुहोस्! डाइट फूड प्लान जसले तौल घटाउन, टोन वा मांसपेशी निर्माण गर्न मद्दत गर्छ
2️⃣ आहार क्यालोरी क्यालकुलेटर, फिटनेस योजना र macronutrient क्याल्कुलेटर
3️⃣ केवल तपाइँको लागि व्यक्तिगत ग्राम संग सयौं व्यंजनहरु संग आहार योजना
4️⃣ कुशल खेलकुद! घर र जिमको लागि व्यावसायिक फिटनेस अभ्यास
5️⃣ अरु केहि चाहानुहुन्छ? अब तपाइँ एपमा तपाइँको आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्न सक्नुहुन्छ र हामी तपाइँको लागि तिनीहरूलाई अनुकूलित गर्नेछौं!
● स्लिम डाउन र प्रतिबन्धित आहार बिना मांसपेशी निर्माण 🍏
स्वस्थ! तपाईं आहार योजना, व्यायाम र क्यालोरी क्यालकुलेटरको मद्दतले मांसपेशीलाई स्लिम, टोन वा बढाउन सक्नुहुन्छ। DWP फिटनेसले तपाईंलाई रिना डाइट, डुकन डाइट वा डिसोसिएटेड डाइट जस्ता प्रतिबन्धित आहार बिना स्वस्थ खान मद्दत गर्छ र स्वस्थ खानाको लागि रेसिपीहरू प्रदान गर्दछ। DWP प्रयोग गरेर, तपाईंले आफ्नो खानामा कति ग्राम प्रोटिन, कार्बोहाइड्रेट र फ्याट समावेश छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।
● तपाईं आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्नुहुन्छ र हामी तिनीहरूलाई तपाईंको आवश्यकता अनुसार अनुकूलन गर्छौं
अरु केहि मनपर्छ? एपमा तपाईंको आफ्नै रेसिपीहरू प्रविष्ट गर्नुहोस्, र हामी तिनीहरूलाई तपाईंका लक्ष्यहरू अनुरूप ग्रामहरू दिन अनुकूलित गर्नेछौं। ट्र्याक मात्र नखानुहोस्!
● पानी ट्र्याकर - तपाईंको दैनिक पानी खपत ट्र्याक गर्नुहोस्💦
ठीक छ, ट्र्याक खानुहोस् - हामीले यो पायौं, तर स्वस्थ वजन घटाने प्रक्रियाको लागि पानी पनि महत्त्वपूर्ण छ! DWP फिटनेस वाटर ट्रयाकरको साथ तपाईले तपाईलाई कति पानी सिफारिस गरिएको छ भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ, तपाईले कति पानी पिउनुहुन्छ र पानी पिउने सूचनाहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
● तपाईका लागि व्यक्तिगत तौल भएका स्वस्थ र स्वादिष्ट रेसिपीहरू🍛
ट्र्याक खानुहोस् - सयौं शाकाहारी, शाकाहारी, केटो वा मासु युक्त रेसिपीहरूबाट छनौट गर्नुहोस्, र क्यालोरी क्यालकुलेटरको साथ, तपाईंको र तपाईंको स्वास्थ्यको लागि उपयुक्त मेनु सिर्जना गर्नुहोस्। तपाईले सलाद खानु पर्दैन 🥗 बिहान, दिउँसो र राती, जस्तै धेरै प्रतिबन्धित आहारहरू (रिना डाइट, डुकन डाइट, डिसोसिएटेड डाइट)। हामीसँग विशेष परिकारहरू पनि छन् (पिज्जा, पास्ता)🍕
● आफ्नो मनपर्ने रेसिपीहरू छान्नुहोस् र किनमेलमा जानुहोस् 🛒
मील प्लानरसँग तपाईंसँग आफ्नै खानाको डायरी छ - तपाईंको इन-एप किनमेल कार्टमा तपाईंले चाहनुभएको रेसिपीहरू थप्नुहोस् र सही तौलहरूको सूची सिर्जना गर्नुहोस्, सबै क्यालोरी क्यालकुलेटरमा आधारित। 30 दिन भन्दा कममा दृश्य परिणामहरू।
● परम्परागत आहारको यो-यो प्रभाव बिना स्लिम डाउन🍏
सायद तपाईं एक बिन्दुमा कडा आहारमा हुनुहुन्थ्यो (असम्बन्धित आहार, रिना आहार, डुकन आहार) र ट्र्याकमा फर्किसकेपछि, तपाईंले आहारमा गुमाउनुभएका भन्दा बढी वजन बढाउनुभयो😟 हामी एक स्वस्थ जीवनशैली प्रस्ताव गर्दछौं, आहार मात्र होइन। ! 30 दिनमा देखिने परिणामहरू। बस ट्रयाक खाओ!
● खेलकुद कसरत योजना र व्यावसायिक फिटनेस अभ्यास💪
प्रभावकारी खेलकुद! वजन कम गर्न, टोन वा मांसपेशी निर्माण गर्न चाहनुहुन्छ? ट्रयाक खान पर्याप्त छैन। DWP फिटनेसले अनुकूलित खेल व्यायाम योजनाहरू प्रदान गर्दछ। आफ्नो पेट, कम्मर वा बट को लागी व्यायाम प्राप्त गर्नुहोस्
● कसरत गर्न जिम जाने समय छैन?🏋️♀️
समस्या छैन! हामीले व्यायाम योजनाहरू सिर्जना गरेका छौं जुन उपकरणको आवश्यकता बिना जिम र घर दुवैमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
● स्वस्थ जीवन शैली 🍏
DWP फिटनेस - आहार र खेलले स्वस्थ र सजिलो तौल घटाउने प्रवर्द्धन गर्दछ, ट्र्याक खाने मात्र होइन। क्यालोरी क्यालकुलेटर, कस्टम तौल रेसिपीहरू र खेलकुद फिटनेस अभ्यासहरूको साथ, हामी 1,000,000 भन्दा बढी खुसी सदस्यहरू राख्ने प्रबन्ध गर्छौं🌍
● खाना वा पानी ट्र्याक सूचनाहरू ⏰
तपाईंले खाना खानु अघि हरेक पटक सूचनाहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, ताकि तपाईंले गल्तिले खाना छोड्नु हुन्न भनेर सुनिश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले पानी ट्र्याक सूचनाहरू पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईं नियमित रूपमा पानी पिउनुहुन्छ
DWP फिटनेस डाउनलोड गर्नुहोस् - आहार, खेलकुद र क्यालोरी क्यालकुलेटर र आफैंको उत्कृष्ट संस्करण बन्नुहोस्! हामी तपाईंलाई आफ्नो तौल घटाउने वा वजन बढाउने लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्नेछौं। ट्र्याक खान भन्दा राम्रो!
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र फोटो र भिडियोहरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.४
४.२६ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Great news! We continued working on improving our app:
●You find a problem? We fix it - we managed to fix some issues signaled by our users.
●We improved the "Add your recipes" system
●We fixed the bug from the image picker, for new recipes
More surprises are coming - Stay with us!
●You find a problem? We fix it - we managed to fix some issues signaled by our users.
●We improved the "Add your recipes" system
●We fixed the bug from the image picker, for new recipes
More surprises are coming - Stay with us!
