Mood Tracker: Daily self care

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

तिमिलाई कस्तो लाग्दै छ? आफ्नो दिनको लागि सही मूड चयन गर्नुहोस्।

मुड नियन्त्रक: मुडी जर्नल एक ठाउँ हो जहाँ तपाइँ तपाइँको मुड कुनै पनि समय, कहीं पनि रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ, चाहे तपाइँ खुसी हुनुहुन्छ, शान्त, स्थिर, आत्मविश्वास, आदि।

मूड ट्र्याकर: दैनिक आत्म हेरचाहले तपाइँको सबै सौन्दर्य र समस्याहरू सुन्दछ, जहाँ तपाइँ आफैले बनाएको अनुहारको अभिव्यक्तिको साथ तपाइँका भावनाहरू व्यक्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मूड डायरी र मुड लगले मानिसहरूलाई फरक तरिकाले डायरीहरू लेख्न अनुमति दिन्छ।

⭐⭐⭐⭐ मूड ट्र्याकरका मुख्य विशेषताहरू के हुन्: दैनिक आत्म हेरचाह:
बानी ट्र्याकरको साथमा आफ्नो मुडको प्रतिबिम्ब बनाउनुहोस्
तपाईंको आफ्नै वाक्यांश संग एक गतिविधि सिर्जना गर्नुहोस्
मुड इमोजिस प्रयोग गरेर आफ्नो मुड मिलाउनुहोस् र मिलाउनुहोस्
सबै कुरा अनुकूलित गर्नुहोस्: मूडफ्लो एक धेरै व्यक्तिगत अनुप्रयोग हो, यसैले हामी तपाईंलाई लगभग कुनै पनि कुरालाई निजीकृत गर्ने स्वतन्त्रता दिन्छौं!
अँध्यारो मोडको साथ रातको आनन्द लिनुहोस्
दैनिक, साप्ताहिक वा मासिक लक्ष्यहरू सिर्जना गर्नुहोस् र आफैलाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्
आफ्नो प्रविष्टिहरू साझेदारी गर्न वा छाप्न PDF र CSV कागजातहरू निर्यात गर्नुहोस्
आफ्नो गोपनीयता सुरक्षित गर्नुहोस् र यसलाई गोप्य राख्नुहोस्
आफ्नो व्यक्तिगत डायरी सेट र व्यवस्थित गर्नुहोस्
जर्नल मोड: तपाइँका सबै प्रविष्टिहरू एकैचोटि पढ्नुहोस् जुन तपाइँ परम्परागत जर्नलमा गर्नुहुन्छ।
पृष्ठभूमि: पृष्ठभूमि भिडियो वा छविलाई निजीकृत गरेर पनि मूड ट्र्याकरलाई तपाईंको व्यक्तिगत एप बनाउनुहोस्।
मुड स्विङहरू स्पष्ट रूपमा रेकर्ड गर्न बहु-आयामी वक्रहरू
विषयवस्तुहरू: सावधानीपूर्वक रचना गरिएका रङ प्यालेटहरूको संग्रहबाट छनौट गर्नुहोस् वा तपाईंको आफ्नै विषयवस्तु सिर्जना गर्नुहोस् र प्रत्येक एकल रङ आफैं चयन गर्नुहोस्।

⭐⭐⭐⭐ के मूड ट्र्याकर: दैनिक आत्म हेरचाहले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ:
तपाईलाई चिन्ताबाट राहत दिन मद्दत गर्दछ, र तपाईको दैनिक आत्म हेरचाह भावनाहरू रेकर्ड गर्दछ
के सकारात्मक वा नकारात्मक मूड ट्रिगर गर्छ पत्ता लगाउँदछ, मुड स्विंगहरू पहिचान गर्नुहोस् र अधिक
आफ्नो भावनात्मक र मानसिक स्वास्थ्य बारे जान्नुहोस्
प्रत्येक मूड, गतिविधि, वा समूहको लागि उन्नत तथ्याङ्कहरूमा गहिरो डुब्नुहोस्
साप्ताहिक, मासिक, वा वार्षिक चार्टहरूमा तपाईंको जीवनको बारेमा रोमाञ्चक तथ्याङ्कहरू अन्वेषण गर्दछ
आत्म हेरचाहको लागि नकारात्मक भावनाहरू व्यवस्थापन गर्ने प्रभावकारी तरिकाहरू
तपाइँलाई शान्त हानि चिन्ता राहत प्राप्त गर्न सक्षम बनाउँछ, र हरेक दिन तपाइँको आत्म हेरचाह मा एक निजी दैनिक पत्रिका राख्नुहोस्।
तपाईंलाई आफ्नो बानी राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्नेछ। तपाईंको गतिविधिहरूको ट्रयाक राख्नुहोस् र थप उत्पादक बन्न ढाँचाहरू सिर्जना गर्नुहोस्!

इमोशन ट्र्याकर र मेरो मुड ट्र्याकर तपाईंको घनिष्ठ मुड ट्र्याकर र मानसिक स्वास्थ्य स्थान हो जुन तपाईंको सबै भावनाहरू समायोजन गर्न सक्छ।

मुड जर्नल र वेलनेस पक्कै पनि तपाइँको सबै भन्दा राम्रो चिन्ता राहत शर्त हो यदि तपाइँ एक मूड विचार डायरी राख्न र सेल्फ हानि ट्र्याकर र मुड ट्रयाकर संग तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य कल्याण सुधार गर्न को लागी एक अद्भुत मानसिक स्वास्थ्य उपकरण को आवश्यकता छ।

मुड ट्र्याकर: दैनिक आत्म हेरचाह, ताकि तपाईं आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य उतार-चढ़ाव बुझ्न सक्नुहुन्छ, र सेल्फ हानि ट्र्याकर र मुड ट्र्याकर मार्फत स्वस्थ दिमाग कायम राख्न सक्नुहुन्छ।

बानी ट्र्याकर र मूड मिटर तपाइँको घनिष्ठ आत्म हेरचाह र बानी ट्रयाकर हो, तपाइँलाई एक पछि अर्को मुड चुनौती मार्फत लैजान मानसिक स्वास्थ्य मार्गदर्शन प्रदान गर्दछ।

आफैलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि आफ्नो मुडको ट्र्याक राख्नुहोस्। आफ्नो भावनात्मक कल्याण सुधार गर्ने सबैभन्दा सरल तरिका यहाँ छ।

मूड ट्र्याकरमा: दैनिक आत्म हेरचाह, हामी सधैं हाम्रो अनुप्रयोग सुधार गर्न मूड ट्रयाकर वा जर्नल बारे तपाईंको राय र प्रस्तावहरू जान्न खुसी छौं। धन्यवाद!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ सेप्टेम्बर ८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन