Headspace Care (Ginger)

Headspace Care (formerly Ginger.io, Inc.)

यो एपका बारेमा

अदुवा अब हेडस्पेस केयर हो
हेडस्पेस केयरले लाइभ, टेक्स्ट-आधारित कोचिङ, भिडियो-आधारित थेरापी र मनोचिकित्सा, र सीप-निर्माण स्रोतहरूको पुस्तकालयको साथ गोप्य मानसिक स्वास्थ्य समर्थन प्रदान गर्दछ — सबै तपाईंको स्मार्टफोनको गोपनीयताबाट।

हाम्रो कोचिंग मोडेल
कोचहरूले एपमा वास्तविक-समय, पाठ-आधारित कुराकानीहरू मार्फत समर्थन प्रदान गर्छन्, ताकि तपाईं कुनै पनि समय, कहीं पनि कोचसँग सजिलै र निजी रूपमा च्याट गर्न सक्नुहुन्छ। कोचहरू 24/7 तत्काल इन-द-मोमेन्ट हेरचाहको लागि र नियमित रूपमा निर्धारित सत्रहरू मार्फत उपलब्ध छन्। हामीलाई थाहा छ टेक्स्टिङ सबैका लागि सजिलो छैन, त्यसैले हामी स्पीच-टू-टेक्स्ट विकल्प पनि प्रस्ताव गर्छौं। प्रशिक्षकहरूले तपाईंलाई सही स्तरको हेरचाह प्राप्त गर्न पनि मद्दत गर्छन् र यदि तपाईंलाई थप सहयोग चाहिन्छ भने हेडस्पेस केयर थेरापिस्ट वा मनोचिकित्सकलाई निर्देशन दिन सक्छन्।

हाम्रो मानसिक स्वास्थ्य कोचहरूको बारेमा
हेडस्पेस केयर कोचहरू उन्नत डिग्री र/वा कोचिङ प्रमाणीकरणका साथ प्रशिक्षित पेशेवरहरू हुन्। हेडस्पेस केयर कोचहरूसँग कम्तिमा दुई वर्षको व्यावसायिक कार्य अनुभव छ र प्रत्येक वर्ष थप 100+ घन्टाको विशेष प्रशिक्षण लिन्छ। कोचहरू हेडस्पेस केयरका पूर्ण-समय कर्मचारीहरू हुन्, र हो - तिनीहरू वास्तविक मानिसहरू हुन्।

थेरापी र मनोचिकित्सा
जब थप समर्थन आवश्यक हुन्छ, एक इजाजतपत्र प्राप्त चिकित्सक र/वा मनोचिकित्सकसँग भिडियो-आधारित सत्रहरू उपलब्ध छन्, साँझ र सप्ताहन्त घण्टाको साथ। यदि तपाईंलाई उपचार र मनोचिकित्सा उपयोगी हुन सक्छ भन्ने लाग्छ भने, कृपया कोचलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

निर्देशित स्रोतहरू
सीप-निर्माण स्रोतहरूको हाम्रो इन-एप पुस्तकालयमा गतिविधिहरू, पोडकास्टहरू, भिडियोहरू, लेखहरू, र थप कुराहरू समावेश छन्। नयाँ सिफारिसहरू तपाईंको आवश्यकताहरूमा आधारित छन् र तपाईंलाई चिन्ता, तनाव, सम्बन्धहरू, र क्यारियर चुनौतीहरू जस्ता विषयहरूको दायरामा मद्दत गर्न सक्छ।

स्पेनिश मा उपलब्ध छ
Headspace Care 18 वर्ष र माथिका व्यक्तिहरूका लागि स्पेनिसमा उपलब्ध छ र तिनीहरूको रोजगारदाता वा संस्था मार्फत पहुँच छ। सबै स्वास्थ्य योजना सदस्यहरूका लागि स्पेनिसमा हेडस्पेस केयर चाँडै उपलब्ध हुनेछ।

गोप्य र सुरक्षित
तपाईं र तपाईंको हेरचाह टोली बीचको कुराकानी गोप्य हुन्छ। हेडस्पेस केयर HIPAA र EU GDPR अनुरूप र HITRUST CSF प्रमाणित छ।

यसको लागत के हो?
चयन रोजगारदाता र संस्थाहरूले हेडस्पेस केयर प्रस्ताव गर्छन्, असीमित मानसिक स्वास्थ्य कोचिङ सहित, आफ्ना कर्मचारीहरू, सदस्यहरू, र उनीहरूका आश्रितहरूलाई कुनै शुल्क नलाग्ने। तपाईंको नियोक्ता वा संस्थाको योजनामा ​​निर्भर गर्दै, तपाईंसँग सीमित संख्यामा थेरापी र मनोचिकित्सक सत्रहरू कभर हुन सक्छन्, त्यसपछि तपाईं आफ्नो बीमाले कभर नगरेको सत्रको लागतको लागि जिम्मेवार हुनुहुनेछ। तपाईंको स्वास्थ्य योजनाको आधारमा, हेडस्पेस केयर मार्फत थेरापी र मनोचिकित्सा सेवाहरू पहुँच गर्ने लागत तपाईंको विशेष लाभ योजनाको आधारमा फरक हुन सक्छ। थप जानकारीको लागि कृपया आफ्नो लाभ प्रशासकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

सुरु गर
यदि तपाइँसँग तपाइँको रोजगारदाता मार्फत पहुँच छ भने, एप डाउनलोड गर्नुहोस् र "मेरो संगठन" ट्याप गर्नुहोस् र चरणहरू पालना गर्नुहोस्। यदि तपाईंसँग आफ्नो स्वास्थ्य योजना मार्फत पहुँच छ भने, तपाईंले हेडस्पेस केयरबाट एक अद्वितीय कोड सहितको इमेल प्राप्त गर्नुभएको हुन सक्छ। केवल एप डाउनलोड गर्नुहोस्, "पहुँच कोड प्रविष्ट गर्नुहोस्" ट्याप गर्नुहोस्, त्यसपछि हेडस्पेस केयर इमेलबाट कोड प्रविष्ट गर्नुहोस् र चरणहरू पालना गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

We’re taking a moment to reintroduce ourselves with a new name: Ginger is now Headspace Care.

The app looks a little different, but you’ll still have the same support by your side. Schedule a text chat with a mental health coach who can help with what you’re going through, from work stress to relationships to finding balance. Plus, explore our library of skill-building tools and resources — so you can get the right support in the moments you need it most.