Height Increase: Grow Taller

Prometheus Interactive LLC

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछएपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो एप - स्ट्रेच गर्नुहोस्, ट्रेन गर्नुहोस्, र राम्रो बानीहरू निर्माण गर्नुहोस्!

उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो एपले प्रयोगकर्ताहरूलाई स्ट्रेचिङ, मुद्रा, फिटनेस र दैनिक स्थिरतामा केन्द्रित सरल बिना उपकरण दिनचर्याहरू पालना गर्न मद्दत गर्दछ।

उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो बन्नुहोस् तपाईंलाई शुरुआती, मध्यवर्ती र उन्नत स्तरहरूमा फिट हुन सक्ने संरचित योजनाहरू दिन्छ। अग्लो बनाउनुहोस् र उचाइ बढाउनुहोस् छोटो घर सत्रहरूलाई पनि समर्थन गर्दछ जुन जिम उपकरण बिना कहिँ पनि गर्न सकिन्छ।

उचाइ र फिटनेस सुविधाहरू:
📏बालबालिका उचाइ व्यायाम एप - युवा प्रयोगकर्ताहरूको लागि बनाइएको कोमल दिनचर्याहरू पालना गर्नुहोस्;
💪केटीहरूको लागि उचाइ वृद्धि एप - सरल स्ट्रेचिङ र मुद्रा-केन्द्रित योजनाहरू प्रयोग गर्नुहोस्;
🧒बालबालिका उचाइ वृद्धि एप - प्रशिक्षण बानीहरू र दैनिक व्यायाम प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्;
🏃अग्लो व्यायाम बढाउनुहोस् - निर्देशित स्ट्रेचहरू, योग चालहरू, र शरीरको तौल दिनचर्याहरू अभ्यास गर्नुहोस्;
📋बालबालिका उचाइ वृद्धि व्यायाम - स्पष्ट आन्दोलनको लागि 3D भिडियो मार्गदर्शन प्रयोग गर्नुहोस्;
📱उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो एप - दिनको ८-१४ मिनेटमा घरमै कसरत गर्ने बानी सिर्जना गर्नुहोस्;
🥗उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो बन्नुहोस् - खाना रेकर्ड गर्नुहोस् र पोषण सुझावहरूको समीक्षा गर्नुहोस्;
🎯अग्लो बनाउनुहोस् र उचाइ बढाउनुहोस् - लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र साप्ताहिक प्रगति पछ्याउनुहोस्;

योजना छनौट गर्नुहोस्, थ्रीडी गाइडहरू पालना गर्नुहोस्, प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्, र निरन्तर रहनुहोस्!

बालबालिकाहरूको उचाइ व्यायाम एप उपयोगी हुन्छ जब युवा प्रयोगकर्ताहरूलाई स्पष्ट दृश्य निर्देशनहरू सहित सजिलो चालहरू चाहिन्छ। एपमा थ्रीडी व्यायाम गाइडहरू, न्यानो दिनचर्याहरू, र सरल प्रशिक्षण योजनाहरू समावेश छन् जसले प्रत्येक चाललाई बुझ्न सजिलो बनाउँछ।

केटीहरूको लागि उचाइ वृद्धि एपमा कुनै उपकरण आवश्यक बिना घर कसरत समर्थन पनि समावेश छ। तपाईं घरमा, ब्रेकको समयमा, वा जहाँ तपाईंसँग स्ट्रेचिङ र मुद्रा कार्यको लागि केही मिनेट छ त्यहाँ तालिम लिन सक्नुहुन्छ।

सरल प्रशिक्षण प्रवाह:
📲बालबालिकाहरूको उचाइ वृद्धि एप खोल्नुहोस् र आफ्नो फिटनेस स्तर छनौट गर्नुहोस्;
📋निर्देशित दिनचर्याहरूको लागि बच्चाहरूको उचाइ वृद्धि व्यायाम चयन गर्नुहोस्;

🏃३D भिडियो निर्देशनहरू सहित अग्लो व्यायाम सुरु गर्नुहोस्;
💪मुद्रा र स्ट्रेचिङ योजनाहरूको लागि केटीहरूको लागि उचाइ वृद्धि एप प्रयोग गर्नुहोस्;
🥗खाना, खाजा, क्याल्सियम, प्रोटिन, भिटामिन, र पोषण बानीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्;
🎯लक्ष्य सेट गर्नुहोस् र स्वचालित कसरत प्रगति पछ्याउनुहोस्;
🔔रिमाइन्डरहरू खोल्नुहोस् ताकि तपाईंले दैनिक अभ्यास नछुटाउनुहोस्;

🏃विभिन्न स्तरहरूको लागि कसरत योजनाहरू:
अग्लो व्यायाम बढाउनुहोस् छोटो, निर्देशित घर प्रशिक्षण चाहने प्रयोगकर्ताहरूको लागि दिनचर्याहरू समावेश गर्दछ। योजनाहरू शुरुआती, मध्यवर्ती प्रयोगकर्ताहरू, र उन्नत प्रयोगकर्ताहरूको लागि समायोजन गर्न सकिन्छ, जबकि अनुकूलित प्रशिक्षणले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य र आराम स्तरमा अभ्यासहरू मिलाउन दिन्छ। प्रत्येक सत्र विशेष उपकरण बिना सुरु गर्न सजिलो हुने गरी डिजाइन गरिएको छ।

📋३D भिडियो व्यायाम मार्गदर्शन:
बालबालिकाको उचाइ वृद्धि अभ्यासहरूले ३D भिडियो मार्गदर्शन मार्फत प्रत्येक दिनचर्या देखाएर चालहरू स्पष्ट बनाउन मद्दत गर्दछ। यो स्ट्रेचिङ, योग-शैली चालहरू, मुद्रा अभ्यासहरू, र उचाइ-केन्द्रित व्यायाम सत्रहरूको लागि उपयोगी छ।

🥗पोषण, सुझावहरू, र दैनिक ज्ञान:
उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो बनाउनुहोस् ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर र स्न्याक्सको लागि खाना ट्र्याकिङ समावेश गर्दछ। एपले प्राथमिकताहरूमा आधारित प्रोटीन, क्याल्सियम र भिटामिन जस्ता पोषक तत्वहरूले भरिपूर्ण खाना विचारहरू सुझाव दिन सक्छ।

📊प्रगति ट्र्याकिङ र रिमाइन्डरहरू:
बालबालिकाको उचाइ वृद्धि एपले स्वचालित रूपमा प्रशिक्षण सत्रहरू रेकर्ड गर्दछ, जसले तपाईंलाई हप्ता हप्ता प्रगति समीक्षा गर्न मद्दत गर्दछ। रिमाइन्डरहरूले निरन्तर रहन सजिलो बनाउँछ, जबकि लक्ष्य ट्र्याकिङले प्रत्येक सत्रलाई तपाईंको योजनासँग जोडिएको राख्छ। अग्लो बढाउनुहोस् र उचाइ बढाउनुहोस् एक पटकको कसरतको सट्टा स्थिर बानीको रूपमा राम्रो काम गर्दछ।

उचाइ-केन्द्रित फिटनेसलाई दैनिक दिनचर्या बनाउनुहोस्!

उचाइ बढाउनुहोस्: अग्लो बढाउनुहोस् एपले तपाईंलाई उपकरण बिनाको कसरत, 3D गाइडहरू, पोषण ट्र्याकिङ, रिमाइन्डरहरू, प्रगति रेकर्डहरू, र व्यावहारिक सुझावहरू एकै ठाउँमा दिन्छ। यसलाई फिटनेस र मुद्रा समर्थन उपकरणको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्, र तपाईंको उमेर, शरीर र आराम स्तरसँग मेल खाने दिनचर्याहरू छनौट गर्नुहोस्।

नयाँ के छ

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug