HeiaHeia
४.१star
२.१७ हजार समीक्षाहरू
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
किशोर
info
यो एपका बारेमा
HeiaHeia ले तपाईंलाई अर्थपूर्ण कल्याण लक्ष्यहरू सेट गर्न मार्गदर्शन गर्दछ र तिनीहरूलाई प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
व्यायाम, पाइला, निद्रा, तौल: तपाईको लक्ष्य जे होस्, साना दैनिक चरणहरूद्वारा प्राप्त गर्नुहोस् जुन उल्लेखनीय दीर्घकालीन लाभहरूमा जम्मा हुन्छ।
तपाईंको व्यक्तिगत कल्याण जर्नल
• आफ्नो गतिविधि र शौकहरूको जर्नल राख्नुहोस् - 600+ विभिन्न प्रकारका गतिविधिहरू समर्थित छन्, योगदेखि आइस क्लाइम्बिङ र कराटेदेखि क्रसफिटसम्म, साथै शिल्प वा संस्कृति जस्ता शौकहरू।
• सूक्ष्म कार्यहरू: तपाईंको स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्ने साना दैनिक कार्यहरू (नोट: समुदाय-व्यापी कल्याण कार्यक्रमहरूमा मात्र उपलब्ध)
• बाहिरी गतिविधिहरूको अवधि, दूरी र गति ट्र्याक गर्नको लागि निर्मित GPS।
• गतिविधिहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस् वा डेटा स्वतः सिंक गर्नुहोस्। GoogleFit, वा अन्य उपकरण वा एपहरू (जस्तै Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, र थप) सँग सजिलैसँग जडान गर्नुहोस्।
वेलबिइङ्ग चुनौतीहरू र भर्चुअल समुदायहरूमा सामेल हुनुहोस्
• HeiaHeia चुनौतिहरू एक समावेशी, प्रेरणादायी र सहयोगी तरिका हो टोली भावना सुधार गर्न र काम र अन्य समुदायहरूमा कल्याण प्रवर्द्धन गर्न।
HeiaHeia चुनौतीहरूको बारेमा थप जान्नको लागि, कृपया हाम्रो वेबसाइटमा जानुहोस्।
लक्ष्य, प्रगति र सामग्रीबाट प्रेरणा
• उदाहरणका लागि आफ्नै लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् चरणहरू, निद्रा, वजन र सक्रिय घण्टा र वास्तविक समयमा आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।
• दैनिक लक्ष्यहरू पूरा गर्नुहोस् र तपाईंका गतिविधिहरूबाट भर्चुअल पदकहरू कमाउनुहोस्
• सामग्री लाइब्रेरीमा पेशेवरहरूद्वारा डिजाइन गरिएको प्रेरणादायी सामग्री र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
साथीहरू र परिवारसँग जडान गर्नुहोस्
• HeiaHeia सबै साथीहरूको सहयोगको बारेमा हो। आफ्ना साथीहरू, सहकर्मीहरू र परिवारसँग जोड्नुहोस् र एकअर्कालाई चियर र टिप्पणीहरूको साथ उत्प्रेरित गर्नुहोस्
नोट: पृष्ठभूमिमा चलिरहेको GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु नाटकीय रूपमा घटाउन सक्छ।
व्यायाम, पाइला, निद्रा, तौल: तपाईको लक्ष्य जे होस्, साना दैनिक चरणहरूद्वारा प्राप्त गर्नुहोस् जुन उल्लेखनीय दीर्घकालीन लाभहरूमा जम्मा हुन्छ।
तपाईंको व्यक्तिगत कल्याण जर्नल
• आफ्नो गतिविधि र शौकहरूको जर्नल राख्नुहोस् - 600+ विभिन्न प्रकारका गतिविधिहरू समर्थित छन्, योगदेखि आइस क्लाइम्बिङ र कराटेदेखि क्रसफिटसम्म, साथै शिल्प वा संस्कृति जस्ता शौकहरू।
• सूक्ष्म कार्यहरू: तपाईंको स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्ने साना दैनिक कार्यहरू (नोट: समुदाय-व्यापी कल्याण कार्यक्रमहरूमा मात्र उपलब्ध)
• बाहिरी गतिविधिहरूको अवधि, दूरी र गति ट्र्याक गर्नको लागि निर्मित GPS।
• गतिविधिहरू म्यानुअल रूपमा लग गर्नुहोस् वा डेटा स्वतः सिंक गर्नुहोस्। GoogleFit, वा अन्य उपकरण वा एपहरू (जस्तै Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, र थप) सँग सजिलैसँग जडान गर्नुहोस्।
वेलबिइङ्ग चुनौतीहरू र भर्चुअल समुदायहरूमा सामेल हुनुहोस्
• HeiaHeia चुनौतिहरू एक समावेशी, प्रेरणादायी र सहयोगी तरिका हो टोली भावना सुधार गर्न र काम र अन्य समुदायहरूमा कल्याण प्रवर्द्धन गर्न।
HeiaHeia चुनौतीहरूको बारेमा थप जान्नको लागि, कृपया हाम्रो वेबसाइटमा जानुहोस्।
लक्ष्य, प्रगति र सामग्रीबाट प्रेरणा
• उदाहरणका लागि आफ्नै लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् चरणहरू, निद्रा, वजन र सक्रिय घण्टा र वास्तविक समयमा आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्।
• दैनिक लक्ष्यहरू पूरा गर्नुहोस् र तपाईंका गतिविधिहरूबाट भर्चुअल पदकहरू कमाउनुहोस्
• सामग्री लाइब्रेरीमा पेशेवरहरूद्वारा डिजाइन गरिएको प्रेरणादायी सामग्री र प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
साथीहरू र परिवारसँग जडान गर्नुहोस्
• HeiaHeia सबै साथीहरूको सहयोगको बारेमा हो। आफ्ना साथीहरू, सहकर्मीहरू र परिवारसँग जोड्नुहोस् र एकअर्कालाई चियर र टिप्पणीहरूको साथ उत्प्रेरित गर्नुहोस्
नोट: पृष्ठभूमिमा चलिरहेको GPS को निरन्तर प्रयोगले ब्याट्रीको आयु नाटकीय रूपमा घटाउन सक्छ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.१
२.०९ हजार समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Welcome to the new version of HeiaHeia!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
Take advantage of the improved features to effortlessly set and track your goals, engage with challenges, and connect with your community. Whether it's a workout, meditation, or a moment of mindfulness, HeiaHeia is your companion for a balanced life.
Update your HeiaHeia app now and continue your journey to a healthier, happier you.
If you like HeiaHeia, we appreciate your rating of the app!
