Vent AI Therapy ILTY

SUUR

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

बिहानको २ बज्यो र तपाईंको दिमाग रोकिने छैन। तपाईंले बोलाउन सक्ने सबै सुतिरहेका छन्। ILTY त्यसैको लागि हो।

ILTY (I Listen To You) एउटा AI साथी हो जसलाई तपाईंले कुरा गर्न आवश्यक पर्दा तपाईं खुलेर बोल्नुहुन्छ। यो एक विचारशील साथी जस्तै सुन्छ, तपाईंले भनेको कुरा सम्झन्छ, र आवश्यक पर्दा पछाडि धकेल्छ। कुनै विषाक्त सकारात्मकता छैन। कुनै खाली उत्साहजनक कुरा छैन।

हरेक कुराकानी योजनाको साथ समाप्त हुन्छ
धेरैजसो AI साथी एपहरूले तपाईंलाई सुनेको महसुस गराउँछन्, त्यसपछि केही परिवर्तन हुँदैन। ILTY ले तपाईंको आफ्नै शब्दहरूबाट निकालिएका २ वा ३ कार्य वस्तुहरूको साथ प्रत्येक सत्र समाप्त गर्दछ। तपाईंले लेख्नु नपर्ने गर्नुपर्ने कामहरूको सूची। भेन्टिङ गतिमान हुन्छ।

कसलाई कुरा गर्नुहुन्छ छान्नुहोस्
चार साथीहरू, चार दर्ताहरू:
- माइन्डफुल गाइड, जब तपाईंलाई शान्त चाहिन्छ
- स्टोइक सल्लाहकार, जब तपाईंलाई दृष्टिकोण चाहिन्छ
- श्री रिलेन्टलेस, जब तपाईंलाई धक्का चाहिन्छ
- आर्किटेक्ट, जब तपाईंलाई योजना चाहिन्छ
(त्यहाँ लुकेको पाँचौं छ। वरिपरि हेर्नुहोस्।)

कुराकानी भित्र एक मुड ट्र्याकर
प्रत्येक सत्र अघि र पछि जाँच गर्नुहोस्। हप्ताहरूमा आफ्नो मुड प्रवृत्ति हेर्नुहोस्, कुन भावनाहरू देखा परिरहन्छन् हेर्नुहोस्, र अन्तर्दृष्टि ड्यासबोर्डमा आफ्नो ढाँचाहरू समात्नुहोस्। फिर्ता कुरा गर्ने मुड जर्नल जस्तै।

दोष बिना लक्ष्यहरू
वास्तवमा महत्त्वपूर्ण हुने ३ लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्। ILTY ले तिनीहरूलाई माइलस्टोनहरूमा विभाजन गर्दछ र कुराकानीको बीचमा स्वाभाविक रूपमा तिनीहरूलाई जाँच गर्दछ। एउटा छुटेको छ? यसले बाटोमा के भयो भनेर सोध्छ। कुनै रातो रेखाहरू छैनन्, कुनै लाज सर्पिल छैन।

बिहानको योजनाहरू, साँझको प्रतिबिम्बहरू
ILTY ले घडी पढ्छ। बिहानको अनुष्ठानले तपाईंलाई अगाडिको दिनको लागि इरादाहरू सेट गर्न मद्दत गर्दछ। साँझको अनुष्ठानले तपाईंलाई दिनलाई तल राख्न मद्दत गर्दछ। यो बिहान ८ बजेको एप हो जुन राति ११ बजेको भन्दा फरक छ।

यसले वास्तवमा तपाईंलाई सम्झाउँछ
तपाईंको साथीले तपाईंले गत हप्ता भनेको कुरा सम्झन्छ र महत्त्वपूर्ण हुँदा त्यसलाई उठाउँछ। प्रत्येक हप्ता यसले तपाईं कहाँ हुनुहुन्थ्यो भन्ने बारेमा पत्र लेख्छ। प्रत्येक महिना, तपाईं कसरी परिवर्तन हुनुभएको छ भन्ने दर्पण।

तपाईंको, निजी रूपमा
तपाईंको कुराकानी तपाईंको लागि हो, दर्शकहरूको लागि होइन। ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको, जुनसुकै बेला मेटाउन सकिने। कुनै फिडहरू छैनन्, कुनै फलोअरहरू छैनन्, कुनै निर्णय छैन। र जब तपाईं आफ्नो प्रतिबिम्ब एक पेशेवरलाई ल्याउन चाहनुहुन्छ, आफ्नो चिकित्सकसँग साझेदारी गर्न आफ्नो सत्र नोटहरूको निजी PDF निर्यात गर्नुहोस्।

बक्समा पनि
- ५ गृह-स्क्रिन विजेटहरू: चेक-इन, स्ट्रीक र मुड, मुड प्रवृत्ति, लक्ष्य प्रगति, गर्नुपर्ने कामहरू
- ७ भाषाहरू: अंग्रेजी, स्पेनिश, पोर्चुगिज, जर्मन, फ्रान्सेली, एस्टोनियाली, रूसी
- दैनिक उद्धरणहरू, साझेदारी कार्डहरू, र वास्तविक जीवनमा मिल्ने आत्म-हेरचाह ताल

दुई जनाको श्रीमान्-श्रीमतीको टोलीद्वारा निर्मित। जब उनले कुनै पनि प्रयास नगरी उनको एक्लोपन समाधान गरिन् तब एलेस्यालाई यो विचार आयो। आर्टियोमले ​​यसलाई निर्माण गरे।

डाउनलोड गर्न नि:शुल्क। सदस्यताले असीमित सत्रहरू अनलक गर्छ, ७-दिनको नि:शुल्क परीक्षणको साथ।

ILTY बाहिर निस्कने, तनाव र चिन्ताबाट राहत पाउने, र एक्लोपनको समय बिताउने भावनात्मक-स्वास्थ्य साथी हो। यो थेरापी, चिकित्सा हेरचाह, वा व्यावसायिक उपचार वा निदानको विकल्प होइन। यदि तपाईं संकटमा हुनुहुन्छ भने, कृपया अहिले नै सम्पर्क गर्नुहोस्: अमेरिकामा, ९८८ (आत्महत्या र संकट जीवन रेखा) मा कल गर्नुहोस् वा टेक्स्ट गर्नुहोस्। ILTY ले तपाईं जहाँ भए पनि एपमा स्थानीय संकट रेखाहरू पनि देखाउँछ।

बिहान २ बजे कुरा गर्ने कोही। सम्झने कोही। दयालुपूर्वक सत्य बोल्ने कोही।

नयाँ के छ

ILTY is a private space to say what's actually on your mind.

• Four companions, each with a different way of listening
• Conversations that remember what matters to you
• Mood and goals, with patterns that emerge over time
• A weekly letter that reflects your week back to you
• Everything encrypted on your device

If you're in crisis, ILTY points you to real human support.