फास्टिङ ट्रयाकर: ट्र्याक फास्टिङ एप एकदमै हल्का र सरल फास्टिङ ट्रयाकर हो। यसले प्रयोगकर्ताहरूलाई उपवासको समय र छिटोको लम्बाइ परिमार्जन गर्न र शरीरको वजन ट्र्याक गर्न अनुमति दिन्छ।
द्रुत कोटीहरूबाट छिटो छनौट गर्नुहोस् वा आफ्नै द्रुत कोटी सिर्जना गर्नुहोस्। द्रुत श्रेणी बारे जान्न जानकारी ट्याप गर्नुहोस्।
आफ्नो सुविधा अनुसार कुनै एक छिटो छनोट गर्नुहोस् र द्रुत श्रेणीको बारेमा थप जानकारी पढ्नुहोस्।
एपले उत्कृष्ट उपवास योजनाहरू प्रदान गर्दछ:
- खाना छोड्नुहोस्
- दिनको 12 घण्टाको लागि उपवास
- दैनिक सञ्झ्याल भित्र छिटो
- मोटो उपवास
- Eat-Stop-Eat, वा 24-घण्टा फास्ट
- 36-घण्टा उपवास
- 48-घण्टा उपवास
- तपाईंको आफ्नै उपवास योजना सिर्जना गर्नुहोस्
फास्टिङ ट्रयाकर: ट्र्याक फास्टिङ एप सुविधाहरू:
- सजिलैसँग थप्नुहोस्, सम्पादन गर्नुहोस् र मेटाउनुहोस् तपाईंले पूरा फास्टहरू र वजन जस्तै शरीर मापन।
- चार्ट सेक्सनमा तपाईंको वजन घटाने प्रगतिको कल्पना गर्नुहोस् र ट्र्याक गर्नुहोस्।
- अनुकूलन छिटो समय, अन्तरिम उपवास सिर्जना गर्नुहोस्
- आफ्नो वजन इतिहास ट्रयाक गर्न सजिलो
- उपवास घण्टाको स्थिति जाँच गर्न हरेक दिन उपवास गर्न सूचना रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
- शुरुवात र छिटो अनुभव को लागी रुकावट उपवास
- सुरु समय र उपवासको अन्त्य समय सम्पादन गर्नुहोस्, तपाईंको उपवास घण्टा ट्र्याक गर्नुहोस्
- तपाइँ सेटिङ र साथै वजन एकाइहरु देखि मिति ढाँचा परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ
- रात्रि फास्टको लागि उत्तम, अन्तरिम उपवास ट्र्याकर, वजन ट्र्याकर,
फास्टिङ ट्र्याकर र जर्नल, अन्तरिम उपवास ट्र्याकर, फास्ट डाइट ट्र्याकर, तपाईंको उपवास घण्टा ट्र्याक गर्नुहोस्
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अगस्ट १