HealthMetric
इन-एप खरिदहरू
३.८star
३६ समीक्षाहरू
१० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
हेल्थमेट्रिकले तपाईंलाई स्वामित्व स्वास्थ्य र फिटनेस कार्यक्रमहरूको साथ व्यक्तिगत स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न मद्दत गर्दछ — तपाईंको स्मार्ट फोन वा घडीमा पहिले नै बायोमेट्रिक डाटा द्वारा ईन्धन। हामी बायोमेट्रिक डेटाको ठूलो मात्रालाई सरल, एकीकृत स्वास्थ्य मेट्रिक स्कोरमा रूपान्तरण गर्छौं।
हाम्रो सावधानीपूर्वक बनाइएको स्वास्थ्य र फिटनेस कार्यक्रमहरूले दैनिक गतिविधिहरू, पोषण दिशानिर्देशहरू र निश्चित लक्ष्यहरू पूरा गर्न डिजाइन गरिएका सीमाहरू सुझाव दिन्छ: तौल घटाउनुहोस्, कार्यक्रमको लागि ट्रेन गर्नुहोस्, वा अझ राम्रो सुत्नुहोस्। HealthMetric ले तपाईंको ऐतिहासिक डेटाको आधारमा सफलताको भविष्यको भविष्यवाणीहरू प्रदान गर्दछ — जुन अन्य कुनै स्वास्थ्य र फिटनेस एपद्वारा प्रस्ताव गरिएको छैन।
HealthMetric ले तपाइँको स्वास्थ्य यात्रालाई अनुकूलित गर्दछ - तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्यहरूमा पुग्न र तपाइँको स्वास्थ्य संग सक्रिय रूपमा संलग्न रहन मद्दत गर्दछ।
आफ्नो लक्ष्य सेट गर्नुहोस्।
दैनिक प्रगति हेर्नुहोस्।
हाम्रो भविष्यवाणीलाई हराउनुहोस्।
तपाईको स्वास्थ्य मेट्रिक के हो?
गहिरो जान चाहनुहुन्छ? हाम्रो मनोरञ्जन सदस्यता यसको नि:शुल्क महिना परीक्षण प्रस्तावको साथ, विशेष फोकस समूहहरू, उपकरणहरू, सुझावहरू, र विशेष पीप प्याकहरू अनलक गर्दछ जसले तपाईंको व्यक्तित्व देखाउँदछ।
आज हेल्थमेट्रिक डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाई वास्तवमै को हुनुहुन्छ: एक स्वस्थ बन्नुहोस्। बलियो। अझ राम्रो। तपाईं।
HealthMetric Wear OS स्मार्टवाचहरूका लागि उत्कृष्ट सहायक हो जुन Google Fit र Fitbit यन्त्रहरूमा जडान हुन्छ - तपाईंको फोन, पहिरनयोग्य र अन्य एपहरूबाट HealthMetric मा स्वचालित रूपमा डेटा सिंक हुन्छ।
आफ्नो कार्यक्रम छनोट गर्नुहोस्
हाम्रा निजीकृत कार्यक्रमहरूले तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्न विकल्पहरू प्रदान गर्दछ - तपाईंले आफूलाई उपयुक्त हुने बाटो रोज्नुहुन्छ। आफ्नो दैनिक लक्ष्य लक्ष्यहरू अनुकूलित गर्न HealthMetric प्रयोग गर्नुहोस् र केवल तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न के चाहिन्छ ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईंले जहाँबाट सुरु गर्नुभयो, हामीसँग तपाईंको लागि बाटो छ। आफ्नो लक्ष्य र जीवनशैलीसँग मिल्ने एउटा फेला पार्न विभिन्न कार्यक्रमहरू वा मार्गहरू प्रयास गर्नुहोस्:
• तौल घटाउने कार्यक्रम: क्यालोरीहरू काटेर, गतिविधि बढाएर वा दुवै गरेर आफ्नो लक्षित तौल पूरा गर्ने छनौट गर्नुहोस्
• तनाव हटाउन सिक्नुहोस्: जीवन अस्तव्यस्त हुन सक्छ, आराम र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
• घरमा स्वस्थ: हाम्रा घरहरू जिममा परिणत भएका छन्; सक्रिय रहनुहोस् र स्वस्थ बानीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
• सोफेबाट बाहिर निस्कनुहोस्: सोफाबाट उठ्ने निर्णय गाह्रो छ; प्रत्येक दिन केही मिनेट सक्रिय हुने लक्ष्य सेट गर्नुहोस्
• स्टेपिङ थ्रु: फोन वा पहिरन योग्यको साथ चरणहरू ट्र्याक गर्न सजिलो छ; तपाईलाई जारी राख्न लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्
स्वास्थ्य मेट्रिक स्कोर
तपाईको स्वास्थ्य मेट्रिक स्कोरले तपाईले आफ्नो लक्ष्यहरू कत्तिको राम्रोसँग हासिल गरिरहनुभएको छ भनेर देखाउनको लागि सजिलो दृश्य प्रदान गर्दछ। हामी तपाईंको व्यक्तिगत दैनिक लक्ष्यहरूमा अनुकूलित परिष्कृत स्वामित्व एल्गोरिदम प्रयोग गरेर स्कोर गणना गर्छौं। तपाईंले आफ्नो दैनिक लक्ष्यहरू जति धेरै हिट गर्नुहुन्छ, तपाईंको स्वास्थ्य मेट्रिक त्यति नै उच्च हुन्छ!
शीर्ष विशेषताहरु
• स्लीक ग्राफ र डाटा भिजुअलाइजेसनको साथ आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्
• अरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् तपाईंको स्कोर कसरी बढ्छ
• सजिलैसँग आफ्नो डाटा रेकर्ड गर्नुहोस्:
◦ कसरत
◦ खाना र पोषण जानकारी
◦ एकीकृत क्याफिन लगको साथ हाइड्रेशन
◦ तौल र मुटुको दर
◦ सुत्नुहोस्
◦ ध्यान र विश्राम
• हाम्रो भविष्यवाणीहरूलाई प्रेरणाको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
• रोल/पुश घण्टा लग गर्न ह्वीलचेयर अनुकूल सेटिङहरू
मनोरञ्जन सदस्यता
मनोरञ्जन सदस्यताले तपाइँको समय बचत गर्न र तपाइँलाई स्वस्थ बन्न मद्दत गर्न सुविधाहरू, सुझावहरू र उपकरणहरू अनलक गर्दछ।
• तपाईंको सबै खाना र कसरतहरू एकै पटक लग गर्नको लागि हाम्रो आवाज सहायक प्रयोग गरेर समय बचत गर्नुहोस्
• उन्नत भविष्यवाणीहरू अनलक गर्नुहोस् र आफ्नो स्कोर बढाउन सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्
• आफ्नो व्यक्तित्व देखाउन विशेष अवतार पिप प्याकहरू पाउनुहोस्
• तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस यात्रालाई थप निजीकृत गर्न प्रिमियम फोकस समूहहरू अनलक गर्नुहोस्
HealthMetric तपाईको फिटनेस ट्रयाकर, म्याक्रो ट्र्याकर, क्यालोरी काउन्टर र आहार एप सबै एकै हो। यो अन्य एपहरू र पहिरन योग्यहरूसँग सिंक हुन्छ तपाईंलाई न्यूनतम डेटा प्रविष्टिको साथ तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको द्रुत स्न्यापसट दिनको लागि।
स्वस्थ रहनु चुनौती हुन सक्छ, हार नमान्नु महत्त्वपूर्ण छ! साना बानीहरू परिवर्तन गर्नमा ध्यान दिनुहोस् जसले ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ। हामी तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्य यात्रामा मद्दत गर्न चाहन्छौं।
तपाईं के को लागि प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ?
स्वस्थ बन्नको लागि पहिलो कदम चाल्नुहोस्। बलियो। अझ राम्रो। तपाईं।
अब हेल्थमेट्रिक डाउनलोड गर्नुहोस्!
HealthMetric प्रयोगका सर्तहरू: healthmetric.msa.com/terms/
HealthMetric डाटा गोपनीयता नीति: healthmetric.msa.com/privacy/
हाम्रो सावधानीपूर्वक बनाइएको स्वास्थ्य र फिटनेस कार्यक्रमहरूले दैनिक गतिविधिहरू, पोषण दिशानिर्देशहरू र निश्चित लक्ष्यहरू पूरा गर्न डिजाइन गरिएका सीमाहरू सुझाव दिन्छ: तौल घटाउनुहोस्, कार्यक्रमको लागि ट्रेन गर्नुहोस्, वा अझ राम्रो सुत्नुहोस्। HealthMetric ले तपाईंको ऐतिहासिक डेटाको आधारमा सफलताको भविष्यको भविष्यवाणीहरू प्रदान गर्दछ — जुन अन्य कुनै स्वास्थ्य र फिटनेस एपद्वारा प्रस्ताव गरिएको छैन।
HealthMetric ले तपाइँको स्वास्थ्य यात्रालाई अनुकूलित गर्दछ - तपाइँलाई तपाइँको लक्ष्यहरूमा पुग्न र तपाइँको स्वास्थ्य संग सक्रिय रूपमा संलग्न रहन मद्दत गर्दछ।
आफ्नो लक्ष्य सेट गर्नुहोस्।
दैनिक प्रगति हेर्नुहोस्।
हाम्रो भविष्यवाणीलाई हराउनुहोस्।
तपाईको स्वास्थ्य मेट्रिक के हो?
गहिरो जान चाहनुहुन्छ? हाम्रो मनोरञ्जन सदस्यता यसको नि:शुल्क महिना परीक्षण प्रस्तावको साथ, विशेष फोकस समूहहरू, उपकरणहरू, सुझावहरू, र विशेष पीप प्याकहरू अनलक गर्दछ जसले तपाईंको व्यक्तित्व देखाउँदछ।
आज हेल्थमेट्रिक डाउनलोड गर्नुहोस् र तपाई वास्तवमै को हुनुहुन्छ: एक स्वस्थ बन्नुहोस्। बलियो। अझ राम्रो। तपाईं।
HealthMetric Wear OS स्मार्टवाचहरूका लागि उत्कृष्ट सहायक हो जुन Google Fit र Fitbit यन्त्रहरूमा जडान हुन्छ - तपाईंको फोन, पहिरनयोग्य र अन्य एपहरूबाट HealthMetric मा स्वचालित रूपमा डेटा सिंक हुन्छ।
आफ्नो कार्यक्रम छनोट गर्नुहोस्
हाम्रा निजीकृत कार्यक्रमहरूले तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू पूरा गर्न विकल्पहरू प्रदान गर्दछ - तपाईंले आफूलाई उपयुक्त हुने बाटो रोज्नुहुन्छ। आफ्नो दैनिक लक्ष्य लक्ष्यहरू अनुकूलित गर्न HealthMetric प्रयोग गर्नुहोस् र केवल तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य लक्ष्यहरूमा पुग्न के चाहिन्छ ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाईंले जहाँबाट सुरु गर्नुभयो, हामीसँग तपाईंको लागि बाटो छ। आफ्नो लक्ष्य र जीवनशैलीसँग मिल्ने एउटा फेला पार्न विभिन्न कार्यक्रमहरू वा मार्गहरू प्रयास गर्नुहोस्:
• तौल घटाउने कार्यक्रम: क्यालोरीहरू काटेर, गतिविधि बढाएर वा दुवै गरेर आफ्नो लक्षित तौल पूरा गर्ने छनौट गर्नुहोस्
• तनाव हटाउन सिक्नुहोस्: जीवन अस्तव्यस्त हुन सक्छ, आराम र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
• घरमा स्वस्थ: हाम्रा घरहरू जिममा परिणत भएका छन्; सक्रिय रहनुहोस् र स्वस्थ बानीहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्
• सोफेबाट बाहिर निस्कनुहोस्: सोफाबाट उठ्ने निर्णय गाह्रो छ; प्रत्येक दिन केही मिनेट सक्रिय हुने लक्ष्य सेट गर्नुहोस्
• स्टेपिङ थ्रु: फोन वा पहिरन योग्यको साथ चरणहरू ट्र्याक गर्न सजिलो छ; तपाईलाई जारी राख्न लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्
स्वास्थ्य मेट्रिक स्कोर
तपाईको स्वास्थ्य मेट्रिक स्कोरले तपाईले आफ्नो लक्ष्यहरू कत्तिको राम्रोसँग हासिल गरिरहनुभएको छ भनेर देखाउनको लागि सजिलो दृश्य प्रदान गर्दछ। हामी तपाईंको व्यक्तिगत दैनिक लक्ष्यहरूमा अनुकूलित परिष्कृत स्वामित्व एल्गोरिदम प्रयोग गरेर स्कोर गणना गर्छौं। तपाईंले आफ्नो दैनिक लक्ष्यहरू जति धेरै हिट गर्नुहुन्छ, तपाईंको स्वास्थ्य मेट्रिक त्यति नै उच्च हुन्छ!
शीर्ष विशेषताहरु
• स्लीक ग्राफ र डाटा भिजुअलाइजेसनको साथ आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्
• अरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् तपाईंको स्कोर कसरी बढ्छ
• सजिलैसँग आफ्नो डाटा रेकर्ड गर्नुहोस्:
◦ कसरत
◦ खाना र पोषण जानकारी
◦ एकीकृत क्याफिन लगको साथ हाइड्रेशन
◦ तौल र मुटुको दर
◦ सुत्नुहोस्
◦ ध्यान र विश्राम
• हाम्रो भविष्यवाणीहरूलाई प्रेरणाको रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्
• रोल/पुश घण्टा लग गर्न ह्वीलचेयर अनुकूल सेटिङहरू
मनोरञ्जन सदस्यता
मनोरञ्जन सदस्यताले तपाइँको समय बचत गर्न र तपाइँलाई स्वस्थ बन्न मद्दत गर्न सुविधाहरू, सुझावहरू र उपकरणहरू अनलक गर्दछ।
• तपाईंको सबै खाना र कसरतहरू एकै पटक लग गर्नको लागि हाम्रो आवाज सहायक प्रयोग गरेर समय बचत गर्नुहोस्
• उन्नत भविष्यवाणीहरू अनलक गर्नुहोस् र आफ्नो स्कोर बढाउन सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्
• आफ्नो व्यक्तित्व देखाउन विशेष अवतार पिप प्याकहरू पाउनुहोस्
• तपाईंको स्वास्थ्य र फिटनेस यात्रालाई थप निजीकृत गर्न प्रिमियम फोकस समूहहरू अनलक गर्नुहोस्
HealthMetric तपाईको फिटनेस ट्रयाकर, म्याक्रो ट्र्याकर, क्यालोरी काउन्टर र आहार एप सबै एकै हो। यो अन्य एपहरू र पहिरन योग्यहरूसँग सिंक हुन्छ तपाईंलाई न्यूनतम डेटा प्रविष्टिको साथ तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको द्रुत स्न्यापसट दिनको लागि।
स्वस्थ रहनु चुनौती हुन सक्छ, हार नमान्नु महत्त्वपूर्ण छ! साना बानीहरू परिवर्तन गर्नमा ध्यान दिनुहोस् जसले ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ। हामी तपाईंलाई तपाईंको स्वास्थ्य यात्रामा मद्दत गर्न चाहन्छौं।
तपाईं के को लागि प्रतीक्षा गर्दै हुनुहुन्छ?
स्वस्थ बन्नको लागि पहिलो कदम चाल्नुहोस्। बलियो। अझ राम्रो। तपाईं।
अब हेल्थमेट्रिक डाउनलोड गर्नुहोस्!
HealthMetric प्रयोगका सर्तहरू: healthmetric.msa.com/terms/
HealthMetric डाटा गोपनीयता नीति: healthmetric.msa.com/privacy/
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी,स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
डेटा मेटाउन सकिएन
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
३.८
३५ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
1.2.1 Release Notes
• Bug fixes and performance improvements
Thanks for using HealthMetric. We are excited to introduce some features including:
• Daily To Do List
• Program Progress Chart
• Bug fixes and performance improvements
Thanks for using HealthMetric. We are excited to introduce some features including:
• Daily To Do List
• Program Progress Chart
