बाहिर निस्कनुहोस् - साबुन रहनुहोस् तपाईंलाई रक्सी पिउन रोक्न मद्दत गर्दछ। यसले धेरै प्रेरणात्मक विशेषताहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंलाई शराबबाट टाढा रहन र स्याहार रहन मद्दत गर्दछ।
तपाईं भर्खर पेटी मिति र समय, पैसा खर्च साप्ताहिक, र प्रति हप्ता पेयहरू उपलब्ध गराउन आवश्यक छ र तपाईंले सचेतक तथ्याङ्कहरू पाउनुहुनेछ। तपाईं दैनिक अधिसूचनाहरू प्राप्त गर्नुहुने छ कि तपाईं कितनी समय स्वरमा हुनुहुन्छ।
बाहिर निस्कनुस् - सोबर रहनुहोस् अनुप्रयोग विशेषताहरू:
* तथ्याङ्कहरू: अनुप्रयोगले स्याबर तथ्याङ्कहरू जस्तै जब तपाईं स्वाद भएको छ, पैसाले तपाईलाई रक्सी पिउन नसक्ने पैसा, जीवन पुन: प्राप्त गर्न र पेय संख्यामा नुहाउनु हुँदैन।
* डायरी नोट: तपाईं पेय र तपाईंको मूडको दिनको लागि चासोको रेकर्ड रेकर्ड गर्नको लागि डायरी नोट थप्न सक्नुहुन्छ, र दिनभरि छोटो विवरण / नोट।
* पेय कारणहरू त्याग्नुहोस्: तपाईं शराब छोड्ने कारणहरू थप्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए, जब तपाईले शराब पिउन आग्रह गर्नुभयो भने यी कारणहरू पढ्नुहोस् र तपाईंको चुम्बकीय निर्णयको लागि बलियो महसुस गर्नुहोस्।
* व्यवहार गर्दछ: तपाईं उपचारहरू थप्न सक्नुहुनेछ, र पैसाबाट खरिद गर्न सक्नुहुन्छ तपाईंले पेय छोड्नु भएको छ।
* स्वास्थ्य तथ्याङ्कहरू: यसले तपाईंको शरीर र स्वास्थ्यलाई अझ राम्रो बनाउँछ भनेर देखाउँछ भनेर तपाईं लामो समय सम्ममा हुनुहुन्छ। यसले तपाईंको शरीरको प्रगति र स्वास्थ्य सुधार पनि देखाउँछ। तपाईं आफ्नो साथी वा परिवारलाई आफ्नो स्वास्थ्य सुधार पनि साझा गर्न सक्नुहुन्छ।
* पेय छोड्न सुझावहरू: त्यहाँ केही सुझावहरू छन् जुन तपाईंलाई पेय छोड्न र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्दछ।
* ट्राफिज / ब्याज: तपाईं सघाई समय, पैसा बचत, जीवन पुनर्जन्म र पेय संख्यामा नुहाउने संख्यामा ट्राफिक प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
हामी आशा गर्दछौं कि हाम्रो एपले तपाईंलाई पिउन छोड्नु, साबर रहन र तपाईंको जीवन र परिवारलाई आनन्दित बनाउछ।
प्रयोग गर्नुहोस् पेय छोडेर - साबर रहनुहोस् र अहिले पेय छोड्न दृढ दृढता लिनुहोस्। साबर रहनुहोस् र उत्प्रेरित रहनुहोस् !!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ नोभेम्बर २१