Sleep Tracker and Sleep Cycle

Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

छिटो निदाउनको लागि यात्रा सुरु गर्नुहोस्, चिन्ता व्यवस्थापन गर्नुहोस् र राम्रोसँग सुत्नुहोस्। नि: शुल्क निद्रा ट्र्याकर एपले तपाईंको निद्रा चक्र सुधार गर्दछ र तपाईंलाई बिस्तारै ब्यूँझाउँछ। निद्रा रेकर्डर, निद्राको अन्तर्दृष्टि, स्नोर रेकर्डर र सपना वार्ताहरूको विस्तृत निद्रा रिपोर्टको साथ तपाईंको निद्रा निजीकृत गर्नुहोस्। निद्रा एपले तपाईंलाई शान्त पार्न र निद्राको वातावरण सिर्जना गर्न विभिन्न प्रकारका आराम धुनहरू प्रदान गर्दछ। सहज निद्रा रेकर्डरले आरामदायी ध्वनि र स्मार्ट अलार्म घडी प्रदान गर्दछ।

तपाईं के को लागि पर्खिरहनु भएको छ...सबै-इन-वन स्लीप ट्र्याकर र निद्रा रेकर्डर एपको साथ निद्रा यात्रा सुरु गर्नुहोस्। सुत्ने घडीले तपाइँको रातमा क्रान्ति ल्याउँछ र तपाइँको निद्राको विश्लेषणलाई पहिले कहिल्यै नगरेको बुझेर ताजा भएर उठ्नुहोस्। राम्रो सुत्नुहोस् र निद्रा स्कोर रेकर्ड गर्नुहोस्।

✨ स्लीप ट्र्याकर र स्लीप रेकर्डर
✔️ आफ्नो निद्रा गुणस्तर सुधार।
✔️ आफ्नो निद्रा बारे राम्रो जान्न।
✔️ तपाईंको निद्रा स्कोर ट्र्याकिङ निजीकृत।
✔️ Snore रेकर्डर र सुत्दा सपना कुरा।
✔️ आफ्नो निद्रा चरणहरू र निद्रा चक्र को चरणहरू ट्रयाक गर्नुहोस्।
✔️ विस्तृत आज, अटोस्लीपको साप्ताहिक र मासिक रिपोर्ट।
✔️ आराम धुन सुत्ने आवाजहरूको बन्डलको साथ चिन्ता व्यवस्थापन गर्नुहोस्।
✔️ निद्रा एपमा स्मार्ट अलार्म घडी।
✔️ निद्रा नोटहरू संग निद्रा बानी चिन्ह लगाउनुहोस्

✨ निद्रा ट्र्याकरले कसरी काम गर्छ:
आफ्नो निद्रा तकिया नजिक आफ्नो एन्ड्रोइड फोन राख्नुहोस्।
सुनिश्चित गर्नुहोस् कि ब्याट्री पर्याप्त छ।

🛏 निद्रा चक्र सुधार्नुहोस्:
हाम्रो स्मार्ट निद्रा ट्र्याकिङको साथ निजीकृत निद्रा अन्तर्दृष्टिहरूको संसारमा डुब्नुहोस्। निद्रा ट्र्याकरले तपाइँको निद्रा चक्र, अवधि, र निद्राको गुणस्तरलाई प्रत्येक बिहान एक व्यापक विश्लेषण प्रदान गर्दछ।

😴 Snore and Dream Talk Recorder:
नि: शुल्क स्लीप ट्र्याकर विशेष रेकर्डिङ सुविधाहरूको साथ तपाईंको रातको साउन्डस्केपको रहस्यहरू पत्ता लगाउनुहोस्। घुर्ने ढाँचाहरू खिच्नुहोस् र विश्लेषण गर्नुहोस् र तपाईंको सपनाका कुराकानीहरू पनि कागजात गर्नुहोस्, तपाईंलाई तपाईंको निद्राको यात्रामा एक अद्वितीय झलक प्रदान गर्नुहोस्।

📊 व्यापक निद्रा रेकर्डर:
तपाईंको रातको निन्द्रा भत्काउने विस्तृत निद्रा घडी रिपोर्टहरूमा उठ्नुहोस्। गहिरो निद्रा प्रतिशत देखि निद्रा स्कोर संग घुर्ने सम्म। निद्रा रेकर्डर निद्रा चक्र को एक व्यापक सिंहावलोकन प्रदान गर्दछ। निद्रा मनिटरले तपाईंलाई सुधारिएको निद्रा गुणस्तरको लागि सूचित निर्णयहरू गर्न सशक्त बनाउँछ।

🎵 Relax Melodies - सुत्ने आवाजहरू:
नि: शुल्क स्लीप ट्र्याकर क्युरेट गरिएको निद्रा ध्वनिहरूको पुस्तकालयको साथ शान्तिको संसारमा जानुहोस्। तपाईंको आराम बढाउन र शान्त निद्राको वातावरणलाई प्रवर्द्धन गर्नका लागि बनाइएका प्रकृतिका ध्वनिहरू, सेतो आवाजहरू, र कोमल धुनहरू सहित शान्त आवाजहरूका विभिन्न प्रकारका आराम धुनहरूबाट छनौट गर्नुहोस्।

🔔 स्मार्ट अलार्म घडी:
जारिङ वेक-अप कलहरूलाई अलविदा भन्नुहोस्! एक अटो स्लीप ट्र्याकर र स्मार्ट अलार्म घडीले तपाइँलाई तपाइँको निद्रा चक्रको इष्टतम बिन्दुमा ब्यूँझाउँछ। स्लीप एपले तपाइँलाई तपाइँको दिन ऊर्जावान र जित्नको लागि तयार भएको महसुस गर्न सुनिश्चित गर्दछ।

✏️ निद्रा चक्र अन्तर्दृष्टि:
√ तपाईंको गहिरो निद्राको ढाँचाहरू बुझ्नुहोस्: तपाईंको रातको आरामको बारेमा मूल्यवान निद्रा अन्तर्दृष्टिहरू उजागर गर्न तपाईंको निद्रा चक्रको अन्वेषणमा जानुहोस्।

√ जानकारीमूलक लेखहरू: तपाईंको निद्रा सुधार गर्न विशेषज्ञ सुझावहरू र सल्लाहहरू प्रदान गर्दै, विभिन्न निद्रा-सम्बन्धित विषयहरू समेट्ने आकर्षक सामग्रीको धनमा पहुँच गर्नुहोस्।

√ द्रुत निद्रा सुझावहरू: काट्ने आकारका सिफारिसहरू र रणनीतिहरू प्राप्त गर्नुहोस् जसले तुरुन्तै तपाईंको निद्राको गुणस्तर र समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्न सक्छ।


निद्रा टाइमर एक आदर्श वातावरण सिर्जना गर्न सुत्ने समय दिनचर्या समायोजन, निद्रा एपले तपाइँको निद्रा चक्र बृद्धि गर्न कार्ययोग्य अन्तरदृष्टि प्रदान गर्दछ। राम्रो सुत्नको लागि ट्रान्स-फर्मेटिभ यात्रा सुरु गर्नुहोस् जहाँ विज्ञानले शान्ति मिल्छ। आज एक निद्रा रेकर्डर डाउनलोड गर्नुहोस् र हरेक रात एक काल्पनिक अनुभव बनाउनुहोस्!
हाम्रो टोली अझै पनि उत्कृष्ट स्लीप ट्रयाकर ल्याउन कडा मेहनत गरिरहेको छ, यदि तपाईंसँग कुनै समस्या वा सुझाव छ भने, कृपया तल आफ्नो प्रतिक्रिया दिनुहोस्। तपाईंको प्रतिक्रिया हाम्रो लागि साँच्चै मूल्यवान छ। धन्यवाद!

के नयाँ छ

Record your sleep
Relax melodies to fall asleep fast
Improve sleep with sleep insights