Thenx कसैले गोप्य प्रविधी र bodyweight प्रशिक्षण ज्ञान सिकाउन डिजाइन गरिएको छ। यी कार्यक्रम परीक्षण र क्यालिसथेनिस् फिटनेस र क्षमता मा उत्कृष्टता गर्न सबैभन्दा प्रत्यक्ष र simplistic ढाँचा प्रदान गर्न व्यावसायिक निर्देशक र खेलाडीहरूलाई धेरै वर्ष विकसित गरिएको छ। यी कार्यक्रम मा तपाईं चुनौतीहरू सामना गर्नेछ, तर तपाईं उचित निर्देशित प्रगति मार्फत विकास हुनेछ भन्ने कौशल र क्षमता कुनै पनि उमेर वा कुनै पनि फिटनेस स्तर देखि कसैले द्वारा प्राप्य छ। प्रदान सामग्री तपाईंको कसरत अनुभव personalizing, सजिलै बारम्बार गर्न उचित फारम सुनिश्चित, आफ्नो गति मा प्रविधी र अभ्यास व्यक्त गर्न उद्देश्य छोटो भिडियो ढाँचामा डिजाइन गरिएको छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च २६