दैनिक कार्डियो कसरत नि: शुल्क पुरुष र महिलाहरूको लागि 5 देखि १० मिनेटको दैनिक कार्डियो रूटीन हो जुन तपाईंलाई आफ्नो घरको आराममा गर्न सक्ने केही उत्तम कार्डियस व्यायामबाट पार गर्दछ। यी प्रमाणित workouts, एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा प्रदर्शन, केहि समय मा तपाईंलाई आकार कोर्रानेछ। दिनचर्याको साधारण इन्टरफेस, भिडियो र टाइमरको साथ पूर्ण, तपाइँ सजिलैसँग अनुसरण गर्न र प्रत्येक व्यायाम बुझ्नको लागि अनुमति दिन्छ।
विशेषताहरु:
• दुई फरक to देखि १० मिनेट कार्डियो workouts
Both दुबै पुरुष र महिलाहरूको लागि ठूलो
Each प्रत्येक व्यायाम कसरी गर्ने भिडियो देखाउँदै
A प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा विकसित
• अन-स्क्रीन निर्देशन र टाइमर
Work कसरत गर्न इन्टरनेटको आवश्यक पर्दैन
यदि तपाईं डेली कार्डियो कसरत नि: शुल्क चाहनुहुन्छ भने, पूरा संस्करण जाँच गर्नुहोस् जुन सुविधा:
Work अधिक कसरत
• अनियमित र अनुकूलन workouts
• विज्ञापन-रहित
OR
>>> एब, आर्म, बट, कार्डियो, खुट्टा र पूर्ण-शरीर दिनचर्या सहित बहु workouts को लागि "दैनिक WORKOUTS" पूर्ण संस्करण जाँच गर्नुहोस्। दैनिक workouts मा अब Pilates, स्ट्रेच, केटलबेल र बल workouts र अधिक छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ नोभेम्बर ११