डेली लेग कसरत नि: शुल्क एक महान to देखि १० मिनेट दैनिक लेग रुटीन हो जुन तपाईंलाई केही राम्रो तल्लो शरीर व्यायामहरू मार्फत मद्दत गर्दछ जुन तपाईं आफ्नै घरको आराममा गर्न सक्नुहुन्छ। यो कसरत विकसित र प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा प्रदर्शन गरिएको छ, र एक दिनको केही मिनेट मात्र खर्च गर्नाले तपाईंको खुट्टालाई बलियो र टोन गर्न सक्छ। दिनचर्याको साधारण इन्टरफेस, भिडियो र टाइमरको साथ पूर्ण, तपाइँ सजिलैसँग अनुसरण गर्न र प्रत्येक व्यायाम बुझ्नको लागि अनुमति दिन्छ।
विशेषताहरु:
• दुई फरक to देखि १० मिनेट तल्लो शरीर workouts
Both दुबै पुरुष र महिलाहरूको लागि ठूलो
Each प्रत्येक व्यायाम कसरी गर्ने भिडियो देखाउँदै
A प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा विकसित
• अन-स्क्रीन निर्देशन र टाइमर
Work कसरत गर्न इन्टरनेटको आवश्यक पर्दैन
यदि तपाईं डेली लेग कसरत नि: शुल्क चाहनुहुन्छ भने, पूरा संस्करण जाँच गर्नुहोस् जुन सुविधा:
Work अधिक कसरत
• अनियमित र अनुकूलन workouts
• विज्ञापन-रहित
OR
>>> एब, आर्म, बट, कार्डियो, खुट्टा र पूर्ण-शरीर दिनचर्या सहित बहु workouts को लागि "दैनिक WORKOUTS" पूर्ण संस्करण जाँच गर्नुहोस्। दैनिक workouts मा अब Pilates, स्ट्रेच, केटलबेल र बल workouts र अधिक छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ अक्टोबर २९