Yang Tai Chi for Beginners 2&3

YMAA

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

नवीनतम एन्ड्रोइड ओएस को लागी अपडेट गरियो!

४५ मिनेटको नि:शुल्क भिडियो! मास्टर याङ (अगाडि र पछाडिको दृश्यको साथ) द्वारा चरण-दर-चरण निर्देशन सहित पूर्ण यांग-शैली ताई ची लामो फारमको भाग 2 र 3 जान्नुहोस्। इन-एप खरिद प्रस्ताव गर्दछ। भिडियो पाठहरू स्ट्रिम वा डाउनलोड गर्नुहोस्।

विशेषताहरु:
• सानो एप साइज!
• भिडियो पाठहरू स्ट्रिम वा डाउनलोड गर्नुहोस्।
• शुरुआती-अनुकूल। कम प्रभावकारी आन्दोलनहरू।
• कुल साढे दुई घन्टा फलो-अंग भिडियो
• अङ्ग्रेजी उपशीर्षकका साथ अंग्रेजी कथन
आधारभूत सिद्धान्तहरू कुनै पनि ताई ची शैलीमा फिट हुन्छन्
• तपाईंले छोडेको ठाउँबाट तुरुन्तै हेर्न सुरु गर्नुहोस्

मास्टर याङ, ज्विङ-मिङद्वारा चरण-दर-चरण निर्देशन र प्रदर्शनको साथ याङ-शैली ताई ची 108 फारमको भाग 2 र 3 सिक्नुहोस्। मास्टर याङले तपाईलाई प्रत्येक ताई ची आन्दोलनको अर्थ एक-एक-एक निजी ताई ची कक्षामा (अगाडि र पछाडिको दृश्यको साथ) सिकाउनुहुन्छ।

ताई ची चुआन चिनियाँ मार्शल आर्टको पुरानो जरा भएको एक प्रकारको गतिशील ध्यान हो। डा. याङ, ज्विङ-मिङ ताई ची र किगोङका विश्व प्रशंसित गुरु हुन् र उहाँले व्यक्तिगत रूपमा ताई ची आन्दोलनहरूको पूर्ण श्रृंखलामा मार्गदर्शन गर्नुहुन्छ। डा. याङको ताई ची वंश याङ परिवारमा ग्रान्डमास्टर काओ, ताओ (高濤) र उहाँका शिक्षक यू, ह्वान्झी (樂奐之), चेङ्फु (楊澄甫) को भित्री चेला मार्फत पत्ता लगाउन सकिन्छ।

यो एपले तपाइँलाई नि:शुल्क भिडियोहरू दिन्छ र न्यूनतम मूल्यमा पूरा भाग २ र ३ भिडियोहरू प्राप्त गर्ने अवसर प्रदान गर्दछ। अब तपाईं आफ्नो फोन वा ट्याब्लेट प्रयोग गरेर मास्टर यांगको लोकप्रिय ताई ची अभ्यास अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। यो एक सुविधाजनक प्रशिक्षण उपकरण हो जुन तपाइँ कहिँ पनि ल्याउन सक्नुहुन्छ, यो आश्चर्यजनक शक्तिशाली व्यायाममा पहुँच गर्नको लागि जब यो तपाइँको दिनमा राम्रो फिट हुन्छ।
तपाईंका नि:शुल्क भिडियोहरूबाट सिकिसकेपछि, तपाईंले एकल इन-एप खरिदको साथ पूर्ण-लम्बाइको कार्यक्रम पहुँच गर्न सक्नुहुन्छ। भिडियोहरूमा, मास्टर याङले तपाईंलाई याङ शैली ताई ची फारमको भाग दुई र तीन सिकाउनेछन्। यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ पहिले फारमको भाग 1 मास्टर गर्नुहोस्, जुन 2.5 घण्टाको भिडियो एपमा पनि उपलब्ध छ।

मास्टर याङले ताई ची अभ्यासको गहिरो अर्थ बुझाउँदै "ताइजिक्वानको गीत" पनि खोज्छन्।

चाहे तपाईं एक शुरुआती हुनुहुन्छ वा ताई ची मास्टर पहिले नै, यी अद्भुत अभ्यासहरूले विश्राम र पूर्ण-शरीर व्यायामको उत्तम संयोजन प्रदान गर्दछ। तपाईंले कम तनाव, बलियो प्रतिरक्षा प्रणाली र सास र शरीरको समन्वयको गहिरो जागरूकताको आनन्द लिनुहुनेछ।

ताई ची, वा ताइजी, ताई ची चुआन, वा ताइजिक्वानको लागि छोटो छ, जुन चिनियाँबाट "ग्रान्ड अल्टिमेट फिस्ट" मा अनुवाद हुन्छ। ताई ची एक आन्तरिक शैलीको चिनियाँ मार्शल आर्ट हो जुन चेन परिवार, वुडाङ पहाडमा दाओवादीहरू र अन्ततः शाओलिन मन्दिरमा पत्ता लगाउन सकिन्छ।

"द हार्वर्ड मेडिकल स्कूल गाइड टु ताई ची" भन्छ: "नियमित अभ्यासले थप जोसिलो र लचिलोपन, राम्रो सन्तुलन र गतिशीलता र कल्याणको भावनामा पुर्‍याउँछ। ताई चीले हृदय, हड्डी, स्नायु र मांसपेशी, प्रतिरक्षा प्रणाली र दिमाग।"

स्वास्थ्य उद्देश्यका लागि बिस्तारै अभ्यास गर्दा, ताई ची एक प्रकारको किगोङ हो। Qi-Gong को अर्थ "ऊर्जा-कार्य" हो। किगोङ (ची कुङ) शरीरको क्यूई (ऊर्जा) लाई उच्च स्तरमा निर्माण गर्ने र कायाकल्प र स्वास्थ्यको लागि सम्पूर्ण शरीरमा परिसंचरण गर्ने पुरानो कला हो।

किगोङ्गले शरीरमा ऊर्जाको मात्रा बढाउँछ र ऊर्जा मार्गहरू मार्फत तपाईंको परिसंचरणको गुणस्तर सुधार गर्छ, जसलाई मेरिडियन भनिन्छ। Qigong कहिलेकाहीँ "सुई बिना एक्यूपंक्चर" भनिन्छ। किगोङ अनिद्रा, तनाव-सम्बन्धित विकार, अवसाद, ढाड दुखाइ, गठिया, उच्च रक्तचाप, हृदय प्रणाली, श्वासप्रश्वास प्रणाली, बायोइलेक्ट्रिक सर्कुलेटरी प्रणाली, लिम्फेटिक प्रणाली र पाचन प्रणाली भएका मानिसहरूलाई मद्दत गर्न प्रभावकारी हुन सक्छ।

ढिलो, आरामदायी ताई ची चालहरू तिनीहरूको स्वास्थ्य लाभहरू, तपाईंको सन्तुलन सुधार गर्न, आन्तरिक अंगहरू, मांसपेशिहरु, जोर्नीहरू, मेरुदण्ड र हड्डीहरूलाई बलियो बनाउन र प्रचुर मात्रामा ऊर्जा विकास गर्नका लागि व्यापक रूपमा मान्यता प्राप्त छ।

हाम्रो नि: शुल्क एप डाउनलोड गर्नुभएकोमा धन्यवाद! हामी सबै भन्दा राम्रो सम्भावित भिडियो एपहरू उपलब्ध गराउन प्रयासरत छौं।

भवदीय,
YMAA प्रकाशन केन्द्र, Inc मा टोली।
(याङको मार्शल आर्ट्स संघ)

सम्पर्क: [e-mail]
भ्रमण गर्नुहोस्: www.YMAA.com
हेर्नुहोस्: www.YouTube.com/ymaa

के नयाँ छ

App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.

We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!