१०+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

कृपया ध्यान दिनुहोस्: यो एप पहुँच गर्नको लागि तपाईंलाई एउटा चलो उठ्ने खाता चाहिन्छ। यदि तपाईं सदस्य हुनुहुन्छ भने यसलाई आफ्नो जिममा नि:शुल्क पाउनुहोस्!

एक स्वस्थ जीवन तर्फ आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस् र आउनुहोस् हामी तपाईंलाई बाटोमा मद्दत गरौं। प्रस्तुत गर्दै छौँ उठौँ, सबैभन्दा पूर्ण फिटनेस प्लेटफर्म यसका साथ:

• कक्षाको तालिका र खुल्ने समय जाँच गर्नुहोस्
• आफ्नो दैनिक शारीरिक गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
• आफ्नो वजन र अन्य शरीर मापदण्डहरू ट्रयाक गर्नुहोस्
• 2000 भन्दा बढी अभ्यास र गतिविधिहरू
• 3D एनिमेसनहरूमा अभ्यासहरूको प्रदर्शन
• पूर्वनिर्धारित कसरत र तपाईंको आफ्नै व्यायाम सिर्जना गर्ने विकल्प
• 150 भन्दा बढी पदक जित्न

अनलाइन कसरतहरू चयन गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई घर वा जिममा तपाईंको व्यायाम एपसँग सिङ्क गर्नका लागि विकल्पहरू चयन गर्नुहोस्, साथै तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। वजन उठाएको वा बलबाट, यो एपले तपाईंलाई आवश्यक प्रेरणा दिन तपाईंको आफ्नै व्यक्तिगत प्रशिक्षकको रूपमा कार्य गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च २८

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय,एपसम्बन्धी जानकारी र पर्फर्मेन्स र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ