Home workouts: Your Trainer

Glitches Studio | Dev app & game

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

घरमा प्रशिक्षण: तपाईंको व्यक्तिगत फिटनेस कोच

घरमा प्रशिक्षणमा स्वागत छ, तपाइँको फिटनेस लक्ष्यहरू प्राप्त गर्नको लागि तपाइँको अन्तिम साथी हो जुन तपाइँको जिममा पाइला नहेर्दै। चाहे तपाईं एक अनुभवी फिटनेस उत्साही हुनुहुन्छ वा एक स्वस्थ जीवनशैलीको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, यो एपले तपाइँलाई तपाइँको घरको आरामबाट सफल हुन आवश्यक सबै कुरा प्रदान गर्दछ।

मुख्य विशेषताहरु:

अनुकूलित कसरत योजनाहरू: सामान्य कसरतहरूलाई अलविदा भन्नुहोस्! हाम्रो एप टेलरहरूले तपाइँको फिटनेस स्तर, लक्ष्यहरू र उपलब्ध उपकरणहरूमा योजनाहरू अभ्यास गर्दछ, प्रत्येक सत्र प्रभावकारी र रमाइलो छ भन्ने सुनिश्चित गर्दै।

विभिन्न प्रकारका व्यायामहरू: प्रत्येक मांसपेशी समूहलाई लक्षित गर्ने अभ्यासहरूको विशाल पुस्तकालयको साथ, तपाईं कहिल्यै बोर हुनुहुन्न। शरीरको तौल व्यायाम देखि न्यूनतम उपकरण संग दिनचर्या सम्म, हामी तपाइँको कसरत ताजा र चुनौतीपूर्ण राख्न विविधता प्रदान गर्दछौं।

अन्तर्क्रियात्मक कसरत: विशेषज्ञको नेतृत्वमा कसरत भिडियोहरूसँग पछ्याउनुहोस् जसले तपाईंलाई उचित फारम र प्रविधि मार्फत मार्गदर्शन गर्दछ। हाम्रा प्रशिक्षकहरूले तपाईंलाई ट्र्याकमा राख्न र तपाईंको परिणामहरू अधिकतम बनाउन वास्तविक-समय प्रतिक्रिया र प्रेरणा प्रदान गर्छन्।

प्रगति ट्र्याकिङ: आफ्नो उपलब्धिहरूको विस्तृत मेट्रिक्स र भिजुअल प्रतिनिधित्वको साथ सहज रूपमा आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। माइलस्टोनहरू सेट गर्नुहोस्, तपाईंको सुधारको अनुगमन गर्नुहोस्, र बाटोमा तपाईंको सफलताहरू मनाउनुहोस्।

पोषण मार्गदर्शन: व्यक्तिगत पोषण सिफारिसहरू र भोजन योजनाहरूको साथ सफलताको लागि तपाईंको शरीरलाई इन्धन दिनुहोस्। चाहे तपाईं तौल घटाउने, मांसपेशी निर्माण गर्ने वा समग्र स्वास्थ्य सुधार गर्ने लक्ष्य राख्दै हुनुहुन्छ, हामीले तपाईंलाई विशेषज्ञ सल्लाह र स्वादिष्ट व्यञ्जनहरू प्रदान गरेका छौं।

सामुदायिक समर्थन: समर्थन, जवाफदेहिता, र प्रेरणाको लागि समान विचारधारा भएका व्यक्तिहरूको जीवन्त समुदायमा सामेल हुनुहोस्। आफ्नो यात्रा साझा गर्नुहोस्, विजयहरू मनाउनुहोस्, र सँगी प्रयोगकर्ताहरू र व्यावसायिक प्रशिक्षकहरूबाट प्रोत्साहन प्राप्त गर्नुहोस्।

लचिलो समयतालिका: अनुकूलन योग्य तालिका विकल्पहरूको साथ तपाईंको व्यस्त जीवनशैलीमा कसरतहरू फिट गर्नुहोस्। चाहे तपाईं बिहानको पसिनाको सत्र वा ढिलो-रात बर्नआउटहरू मन पराउनुहुन्छ, हाम्रो एपले अधिकतम सुविधाको लागि तपाईंको समय तालिकामा अनुकूलन गर्दछ।

अफलाइन पहुँच: इन्टरनेट जडान छैन? समस्या छैन! आफ्नो मनपर्ने कसरत डाउनलोड गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई कुनै पनि समय, कहीं, अफलाइन हुँदा पनि पहुँच गर्नुहोस्।

घरमा प्रशिक्षणको साथ आज आफ्नो फिटनेस यात्रा सुरु गर्नुहोस् र एक स्वस्थ, खुसी तपाईं को कुञ्जी अनलक गर्नुहोस्। आफ्नो शरीर, दिमाग र जीवनलाई परिवर्तन गर्न तयार हुनुहोस्—आफ्नै घरको आरामबाट। ती फिटनेस लक्ष्यहरू सँगै क्रस गरौं!