के तपाईले आफ्नो चिन्ताको कुरा बताउनु पर्छ?
Worrydolls तपाइँलाई चिन्ता छ के सुन्न तयार छ जो एक सानो पुतली दिन्छ। तपाईंको चिन्तालाई पुतलाई बताउनुहोस्, त्यसपछि यसलाई समयसँगै ट्र्याक गर्नुहोस्।
तपाईं चिन्ता र तनाव हटाउन मद्दतको लागि एक पत्रिका जस्ता वॉरिडोलहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
जब तपाईंको चिन्ता समाप्त हुन्छ, पुत्रालाई भन्नुहोस् अब चिन्ता लिनु पर्दैन। त्यसो भए तपाईको पुरानो चिन्तालाई फर्केर हेर्नुहोस् शान्तिको अनुभूति।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी १८