मानसिक स्वास्थ्य परीक्षण र खेलहरूसँग आराम गर्नुहोस्, फोकस गर्नुहोस्, र आफ्नो दिमागको बारेमा थप जान्नुहोस्! यो एपले मानसिक स्वास्थ्य आत्म-परीक्षणहरू रमाईलो मिनी-गेमहरू, मुड ट्र्याकिङ, र शान्त अभ्यासहरू संयोजन गर्दछ जसले तपाईंलाई आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
आफ्नो दिमागको मूल्याङ्कन गर्न र व्यक्तिगत अन्तरदृष्टि प्राप्त गर्न 30+ वैज्ञानिक रूपमा सूचित मानसिक स्वास्थ्य परीक्षणहरू लिनुहोस्। सजिलो, क्विज-शैली प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहोस् र विस्तृत नतिजाहरू प्राप्त गर्नुहोस्, साथै तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न व्यावहारिक सिफारिसहरू।
तपाईं चिन्ता, डिप्रेसन, वा अन्य मनोवैज्ञानिक अवस्थाहरूको बारेमा उत्सुक हुनुहुन्छ भने, यो एपले तपाईंलाई आफूलाई अझ राम्रोसँग बुझ्न मद्दत गर्छ र आवश्यक पर्दा मद्दत खोज्न प्रोत्साहन दिन्छ। सन्तुलित, केन्द्रित र आरामदायी जीवनको लागि तपाईको मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक छ।
जीवनशैली, तनाव, पारिवारिक समस्याहरू, शरीरको तन्दुरुस्ती, र दैनिक बानीहरूले तपाईंको दिमागलाई कसरी असर गर्न सक्छ भनेर जान्नुहोस्। जानकारीमूलक लेखहरू र सम्बन्धहरू, भावनाहरू, र व्यक्तिगत वृद्धिको बारेमा सुझावहरू अन्वेषण गर्नुहोस्, सबै ध्यान केन्द्रित गर्न र तनाव कम गर्न डिजाइन गरिएको आरामदायी मिनी-खेलहरूको आनन्द लिँदै।
३०+ मानसिक स्वास्थ्य परीक्षणहरू समावेश छन्:
सिजोफ्रेनिया परीक्षण
जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD) परीक्षण
अवसाद परीक्षण
द्विध्रुवी विकार परीक्षण
चिन्ता परीक्षण
यौन लत परीक्षण
Narcissistic व्यक्तित्व विकार परीक्षण
उन्माद परीक्षण
इन्टरनेट लत परीक्षण
असामाजिक व्यक्तित्व विकार (एएसपीडी) परीक्षण
अटिजम परीक्षण
द्वि घातुमान खाने विकार परीक्षण
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (BPD) परीक्षण
बाल अटिज्म परीक्षण
बाल्यकाल एस्पर्जर सिन्ड्रोम परीक्षण
Dissociative Identity Disorder Test
घरेलु हिंसा स्क्रिनिङ
Paranoid व्यक्तित्व विकार परीक्षण
पोस्ट ट्राउमेटिक स्ट्रेस डिसअर्डर (PTSD) परीक्षण
सम्बन्ध स्वास्थ्य परीक्षण
एगोराफोबिया परीक्षण
सामाजिक चिन्ता विकार परीक्षण
भिडियो गेम लत परीक्षण
आफ्नो दिमागको परीक्षण सुरु गर्नुहोस्, आफ्नो मुड ट्र्याक गर्नुहोस्, र आज फोकस खेलहरूसँग आराम गर्नुहोस् - सबै तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको लागि डिजाइन गरिएको एउटा एपमा!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर ३