हाम्रो व्यापक BMI क्याल्कुलेटरको साथ सजिलैसँग आफ्नो बडी मास इन्डेक्स (BMI) गणना र मूल्याङ्कन गर्नुहोस्। आफ्नो तौल, उचाइ, उमेर, र लिंग प्रविष्ट गरेर, तपाईंले चाँडै आफ्नो BMI पत्ता लगाउनुहुनेछ र आफ्नो स्वास्थ्यमा बहुमूल्य अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहुनेछ। यो एपले तपाईलाई आफ्नो आदर्श वजन ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ, यो वजन घटाने वा आहार नियन्त्रण मार्फत आफ्नो वजन प्रबन्ध गर्न ध्यान केन्द्रित जो कोहीको लागि एक उत्कृष्ट उपकरण बनाउँछ।
तपाईको BMI बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि अधिक तौल वा मोटोपनले हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, र मधुमेह जस्ता स्वास्थ्य समस्याहरूको जोखिम बढाउन सक्छ। एक स्वस्थ जीवन शैली तिर आफ्नो प्रगति निगरानी गर्न यो अनुप्रयोग प्रयोग गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी १०