१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

TinySteps - सक्रिय दैनिक जीवनको लागि साना कदमहरु संग
Myasthenia gravis (MG) र neuromyelitis ओप्टिका स्पेक्ट्रम विकार (NMOSD) भएका मानिसहरूका लागि

TinySteps माइस्थेनिया ग्रेभिस (MG) र न्यूरोमाइलाइटिस अप्टिका स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (NMOSD) भएका मानिसहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा सक्रिय हुने अवसर प्रदान गर्न बिरामीहरू, फिजियोथेरापिस्टहरू र न्यूरोलोजिस्टहरूसँग मिलेर विकसित गरिएको थियो।
एपमा तपाइँले विशेष गरी सम्बन्धित रोगलाई अनुरूप अभ्यासहरू, प्रत्येक दुई हप्तामा भाग लिन प्रत्यक्ष अभ्यासहरू, र सम्बन्धित रोगको बारेमा उपयोगी जानकारी पाउनुहुनेछ।

कार्यहरूको अवलोकन:
तुरुन्तै प्रयोग गर्न सकिन्छ, नि: शुल्क र दर्ता बिना
तपाईंले डाउनलोड गर्न सक्ने छोटो व्यायाम भिडियोहरू
डाउनलोड पछि अफलाइन पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ
तपाइँलाई मनपर्ने रूपमा मनपर्ने भिडियोहरू हाइलाइट गर्दै
भिडियो र लेखहरूको लागि खोज प्रकार्य
प्रत्येक दुई हप्तामा प्रत्यक्ष अभ्यास गर्नुहोस्
तपाईंले पूरा अभ्यास भिडियोहरू सफलताको रूपमा देखाउन सक्नुहुन्छ, तर तपाईंले गर्नुपर्दैन
जान्न लायक लेख
रिमाइन्डर प्रकार्य सक्रिय गर्न सकिन्छ

अस्वीकरण:
TinySteps एप चिकित्सा उत्पादन होइन। यहाँ देखाइएका अभ्यासहरूले दैनिक जीवनमा सक्रिय हुनको लागि टेम्प्लेटको रूपमा मात्र काम गर्दछ। तिनीहरूले चिकित्सा वा चिकित्सीय उपचार प्रतिस्थापन गर्दैनन्।
अभ्यास चिकित्सकीय परामर्श पछि मात्र गर्न सकिन्छ।
हाम्रो अनुप्रयोगको लागि प्राविधिक समर्थन तपाईंलाई चिकित्सकीय सल्लाह दिन अधिकृत छैन।
स्वास्थ्य वा दुखाइमा बिग्रिएको अवस्थामा, व्यायामहरू रोकिनुपर्छ र चिकित्सा मूल्याङ्कन सिफारिस गरिन्छ।
Alexion Pharma Germany GmbH ले देखाइएका अभ्यासहरू र कुनै नतिजा क्षतिको लागि कुनै दायित्व मान्दैन।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट १

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा इन्क्रिप्ट गरिएको छैन
डेटा मेटाउन सकिएन

नयाँ के छ

Erforderliche technische Aktualisierungen