यस अनुप्रयोगले तपाईलाई सजिलै र आत्मविश्वासका साथ मल्टि स्टेज फिटनेस टेस्ट (MSFT), उर्फ स्लीप टेस्ट, पुलिस अफिसर भर्तीहरूको लागि अभ्यास गर्न अनुमति दिन्छ जुन कलि of्ग अफ पोलिसीicingले परिभाषित गरेको थियो। (परीक्षणको बारेमा थप जानकारीको लागि, https://www.colleg.police.uk/What-we-do/Sandards/Fitness/Pages/default.aspx हेर्नुहोस्)।
तपाईंलाई केवल आवश्यक छ
- चलिरहेको जुत्ताको एक जोडी
- एक फ्ल्याट १ meter मिटर चलिरहेको पिच
- यो अनुप्रयोग
नोट: यो एक GPS सक्षम अनुप्रयोग छैन; बरु, यो एक टाइमर अनुप्रयोग हो जुन तपाईं सजीलै ब्लीप परीक्षण गर्न सक्नुहुन्छ।
सरल, गैर-घुसपैठ र अत्यधिक सटीक। कुनै विज्ञापनहरू छैनन्, कुनै ट्र्याकि, छैन, कुनै स्प्लिट छैन। अनुमतिहरू। यो
- बिप्सको साथ प्रोम्प्ट गर्दछ (वा तपाइँले छान्ने रि rटोनहरू)
- शटलको अन्त्यमा सेकेन्डहरू प्रदर्शन गर्दछ
- अर्को स्तरमा सेकेन्डहरू प्रदर्शन गर्दछ
- प्रदर्शन टाढा सम्म कवर (शटलहरू सहित) र समय बित्यो
- एक autostop सुविधा प्रदान गर्दछ
जब तपाइँ सक्नु हुन्छ, अनुप्रयोगले तपाईंलाई देखाउँदछ
- स्तर तपाईंले प्राप्त गर्नुभयो
- तपाईंको अनुमानित VO2_Max
... र तपाइँलाई तपाइँको परिणामलाई फायरआर्मस अफिसरहरू, कुकुर ह्यान्डलरहरू र पुलिस साइकिल सहित १ including विशेषज्ञ पदहरूको फिटनेस मापदण्डसँग तुलना गर्न अनुमति दिनेछ।
अनुप्रयोगले परिणामहरू बचत गर्दैन (यो प्रो संस्करणमा उपलब्ध छ); यसको सट्टामा, तपाईको प्रगतिको ट्र्याक राख्न परिणाम परिणाम स्क्रीनको स्क्रीनशटहरू लिनुहोस्।
थप चाहनुहुन्छ? कदर व्यक्त गर्न चाहानुहुन्छ? प्रो संस्करण प्राप्त गर्नुहोस्, जसले प्रस्ताव गर्दछ:
परिष्कृत समूह र उन्नत व्यक्तिगत परीक्षण विकल्पहरू
- ग्राफिकल विश्लेषण गर्दछ
- बचत, निर्यात परिणामहरू
- स्तर र शटल आवाज संकेत
- र अधिक
यस लेखकबाट पनि: बीप टेस्ट, यो-यो इंटरमिटेन्ट टेस्ट, पेसर टेस्ट
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी १७