Begeleidt u naar een gezonde balans tussen werk en privé.
Onze app is ontworpen voor alle lagen van de bevolking en stelt u en uw collega's op de werkplek in staat geïnformeerde, positieve stappen te zetten naar een beter welzijn, waar u zich ook bevindt.
Functies
- Gegevensverzameling en -integratie: integreert naadloos met een breed scala aan wearables zoals Fitbit, Garmin en Apple Watch. Heb je geen wearable? Geen probleem! Registreer uw activiteits-, slaap-, stemmings-, stress- en geluksniveaus handmatig.
- Uitdagingen: doe mee aan zorgvuldig samengestelde, door onderzoek ondersteunde uitdagingen die zich richten op verschillende dimensies van gezondheid en welzijn.
- Duurzaamheidsreis: terwijl je uitdagingen voltooit, verdien je punten om een jong boompje te doneren voor een groenere toekomst.
- Gegevensinzichten: blijf op de hoogte met regelmatige updates over belangrijke statistieken die van invloed zijn op uw gezondheid en welzijn, ondersteund door op bewijs gebaseerde inzichten.
- Gemeenschap: maak contact met uw collega's, deel mijlpalen en motiveer elkaar door middel van uitdagingen.
Voordelen
- Gezondheid: een multidimensionale benadering van welzijn waarbij beweging, herstel, mindset en voeding aan de orde komen.
- Teambuilding: versterk de teambanden en cultiveer een gezondere werkomgeving.
- Milieuvriendelijk: draag bij aan de duurzaamheid van het milieu en verbeter tegelijkertijd uw welzijn.