Lift it

Carillon Inc

In-app aankopen

Over deze app

Jouw AI-trainingscoach analyseert je techniek

Neem een ​​video op of selecteer er een uit je galerij, en onze AI analyseert je techniek frame voor frame. Je krijgt een score en gedetailleerde feedback.

[Ondersteunde oefeningen]
Back squat, front squat, deadlift, overhead press, power clean, squat clean, snatch.

[Belangrijkste functies]
- AI-videoanalyse: Upload je trainingsvideo voor een nauwkeurige techniekanalyse met een score van 1 tot 100. Ontvang feedback per herhaling en specifieke verbeterpunten.

- AI-coachchat: Chat één-op-één met je AI-coach op basis van je analyserapport om al je vragen te stellen.

- Trainingsaanbevelingen op maat: Stel je doelen, beschikbare tijd en cardio-krachtverhouding in, en de AI maakt een persoonlijk trainingsschema voor je.

- Slim trainingslogboek: Maak een foto van je trainingslogboek of typ het in, en de AI organiseert het automatisch. Perfect geschikt voor zowel traditionele krachttraining als CrossFit WODs.

- Trainingskalender: Bekijk je dagelijkse trainingslogboeken en beheer je gewichtheftrainingen, WOD's en videoanalyses overzichtelijk op één plek.

- Beheer van persoonlijke records (PR): Houd je hoogste analysescores en maximale tilgewichten voor elke oefening bij.